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秋季推薦十種降火涼茶
編者按:現在人都喜歡吃火鍋啊,吃燒烤啊等等~~這都是易上火的食物,在這個秋季你是不是又上火了,沒事給你介紹10種降火的涼茶,讓你這個秋季沒火氣。 秋季推薦十種降火涼茶 1、葛根茶 將鮮葛根...
2012-09-07 -
秋季上火吃什麼食物降火好呢
秋季,最明顯的就是秋燥了,又是感冒咳嗽,又是上火。這裡推薦了一些最簡單、最見效的食療法,多吃這些,對健康和增強抵抗力都非常有幫助,一定要記得收藏噢。 秋季上火吃什麼食物比較好 1、山楂茶 ...
2015-10-10 -
秋季上火吃什麼食物降火比較好
秋季氣候乾燥,很容易使人上火。那麼你知道秋季上火吃什麼好嗎?你知道吃什麼降火嗎?降火的食物有哪些呢? 1、梨 有清熱潤肺、除煩止渴、生津解渴和止咳化痰等作用,不但有降溫解渴之功效,而且可治...
2015-10-09 -
秋季上火吃什麼食物降火好
秋季乾燥,你是否還在擔心吃了一些熱氣的東西而上火呢?上火怎麼辦?吃藥擔心副作用,還是食療最安全。就讓小編來為大家介紹一些降火的食療妙招。讓你吃的開心,遠離上火。 自製四款降火粥 1、山藥糯...
2015-09-29 -
寶寶上火怎麼辦 秋季來襲學會給寶寶降火
秋天是一個非常乾燥的季節,寶寶的免疫力還不夠強,在這個季節很容易有各種身體不適的症狀。這個季節年輕的媽媽們有很多相同的困擾,例如寶寶上火怎麼辦?寶寶上火吃什麼好?秋季寶寶飲食需要注意什麼?這些都...
2015-09-25 -
秋季上火吃什麼食物降火呢
上火大家肯定都不陌生,特別是對於喜歡吃辛辣食物和熬夜的朋友來說都瞭解,因為這是一種非常常見的日常疾病。那上火了吃什麼食物去火好呢? 藕 藕既可當水果,又可作佳餚,生啖熟食兩相宜。藕不論生熟...
2015-09-18 -
降火食譜 秋季上火吃什麼好
秋天已經如期而至,空氣逐漸變得乾燥而清涼。很多人都會在這個季節口乾舌燥,一些身體上的不適在中醫中通常被診斷為上火。此時一定要當心,有些疾病可能乘虛而入,適時調理好身體,預防疾病纏身。 1、雪...
2015-09-16 -
秋季上火吃什麼水果降火
秋季天氣乾燥,秋燥傷人,加上不少人肝火旺,平時不注意就容易上火,很多人會出現口乾舌燥、咽喉腫痛、皮膚脫皮等上火症狀。酸甜水果是對付上火的良方。那秋季上火吃什麼水果好呢? 1、橄欖 橄欖味甘...
2015-09-15 -
秋季上火吃什麼蔬菜降火
秋季乾燥,人們若是經常熬夜、暴飲暴食,上火就會找上你。那麼秋季上火吃什麼下火呢?滋陰潤肺、清熱解毒的食物是降火的佳品,下面為您介紹秋季上火的22種下火食物,幫你快速趕走火氣! 秋季上火吃什麼...
2015-09-14 -
秋季上火吃什麼食物降火?
秋季天氣乾燥,容易使人體的水分蒸發加快,容易引發皮膚乾燥、喉嚨發癢等上火症狀,有時候甚至會引起感冒發熱,其實想要避免上火,食療是一個不錯的辦法。那秋季上火吃什麼食物好呢? 秋季降火食譜 1...
2015-09-10 -
秋季乾燥易上火 5款食療對症降火
秋季乾燥,容易上火。上火不僅導致牙齦腫痛、咽喉幹痛,還會出現頭暈耳鳴等現象。如果發現上火了,要趕快採取“清火”措施。俗話說,藥補不如食補,所以還是從日常飲食來入手對健康比較好。秋季乾燥易上火入秋後,...
2013-09-03 -
冬季降“四火”的食療法,降火的良方!
冬季易上火,但是不同的上火情況要對應不同的食療方,一起來看看這四種上火情況如何降火。 一、心火 主要表現:心煩急躁、口舌糜爛、生瘡、舌尖紅等;兒童可表現多動、煩、急、不安等。心臟在中醫...
2015-12-24 -
秋季火氣大如何降火?
嘴角糜爛,吃些粗糧 對付嘴角糜爛這樣的“火”,應多吃富含維生素的豆類、小米等粗糧和綠色新鮮蔬菜等,飲食要豐富。當然,辛辣食物、煙熏燒烤等刺激性食物也要少吃,以減少對口腔和胃腸的刺激,還應避免暴...
2010-09-26 -
秋季上火怎麼辦 吃什麼食物降火
上火症狀 有時頭痛、經常流涕、咳嗽、有痰。咽紅、咽幹,有時嗓子又痛又癢。燥熱、臉上愛長包。晨起時大便幹、小便黃,容易上火。 3大降火蔬菜 苦瓜: 中醫認為,苦瓜有清暑除煩的功效。明代著名...
2012-11-06 -
秋季清肺降火三款食療方
清肺降火食療方 秋季天氣幹,氣溫還是很高,因此,很容易上火,秋季保健要注意降火,同時也要注意潤肺清肺,今天就為大家介紹清肺降火三款食療方。 一、山楂雪梨羹 材料:雪梨200克,山楂500克...
2014-09-02 -
秋季寶寶可以吃哪些食物降火
下面是對寶寶降火食物的介紹。 1、菠菜 菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用,是春天裡最適合養肝的蔬菜,而且菠菜利於腸胃,有助於人體排毒,對口臭、大便幹硬的上火症狀會較好的緩解效果。 2、韭菜...
2012-04-19 -
秋季上火了怎麼辦?如何降火
睡眠充足 充足的睡眠是抵禦發炎最好的武器。 人們經過一整天的活動,身體累積許多自由基,持續傷害組織細胞,必須藉由睡眠減緩新陳代謝,免疫系統分泌天然調節因數,啟動自我修補機制,進而緩解體內發炎...
2010-11-03 -
秋季上火症狀 五款食療降火潤燥
秋季乾燥,你是否還在擔心吃了一些熱氣的東西而上火呢?就讓為大家介紹一些好吃又不上火的美食,以及一些降火的食療妙招。讓你吃的開心,遠離上火。 常見5種上火症狀 這樣降火最有效 1、嘴唇乾裂:...
2014-09-16 -
秋季陰虛體質養生 補陰降火是關鍵
陰虛體質的人,應順應四時變化,尤應重視“秋冬養陰”。那麼秋季陰虛體質的人秋季如何養生?如何調理呢?下面就為大家說說秋季陰虛體質的調理方法。 秋季陰虛體質養生 1、運動調養 秋季適宜多做戶外活動,但...
2016-04-28 -
秋季養生粥 秋季10款養生粥降火除燥養胃解毒
秋季喝什麼粥好?下面小編為大家推薦秋季的十款養生粥,可以達到養胃護胃的功效。做粥用最基本的原料是穀類食物,如果一份“粥”中沒有穀類食物,也就不應該稱其為粥。從組合上,我們可以把粥分為基礎粥、肉粥和素...
2016-04-28