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認識“世界強化免疫日”
方法步驟: 01 世界強化免疫日指的是消滅脊髓灰質炎疾病的日子,脊髓灰質炎是一種病毒性具有傳染性的疾病,又稱為小兒麻痹症,是小兒容易患得的疾病。那麼在世界強化免疫日的當天是要採取常規免疫、群眾運動...
2016-12-15 -
中醫藥茶之當代科學(2)
臺灣的部分茶園,開設了“茶浴”的服務專案,即在浴盆中泡茶水,供人們浸泡沐浴。茶浴具有護膚之功,尤其是皮膚乾燥的人,浸泡幾次“茶浴”後,其皮膚馬上就變得光滑細嫩。其做法是:一、喝過的綠茶渣(3次的量...
2017-02-17 -
乙肝患者應正確認識HBV-DNA檢查
HBV-DNA定量檢測是診斷乙肝病情的重要檢查方法,可作為判斷抗病毒療效的依據,只有體內的HBV-DNA定量指標降低,病毒的複製繁殖才會抑制,對於HBV-DNA檢查檢測,有以下幾點注意事項: 1...
2012-12-20 -
現代女性產後如何科學坐月子
方法步驟: 01 一個月沒有出門,每天主要的任務就是餵奶、吃飯、在床上休息,前一周就是吃飯的時候,婆婆也不讓我下地吃,不過可以在午後下床走動,那時候我基本一天睡12個小時。 02 我每天...
2014-11-04 -
認識傳統節日耶誕節
方法步驟: 01 耶誕節又稱耶誕節,是西方傳統的節日,設定在每年的12月25日。耶誕節是一個宗教節,因為把它當作耶穌的誕辰來慶祝,故名“耶誕節”。大部分的天主教教堂都會先在24日的平安夜,亦即12...
2016-12-23 -
登山的禁忌人群 如何科學的登山
登山並不是我們認為的所有人都能登的,只要我們做好準備工作都可以去登山的,事實並非如此的,那麼對於登山我們有怎麼樣的認識呢?其實登山有很多的注意事項的,有很多人是不適合登山的,下面就跟小編一起來瞭...
2017-02-13 -
中醫對血栓病的認識
故寒凝血脈是血栓病形成的主要病因之一。《醫林改錯》也認為:“血受寒則凝結成塊”,形象地說明寒是導致血栓的重要原因。寒凝血瘀導致的血栓病既有單純的標實證,也有虛實夾雜證。 “寒”是中醫病因學中的“...
2016-07-07 -
每天洗頭髮真的不科學嗎?
許多人認為頭髮不能天天洗,不然會讓頭髮變得乾燥枯黃,頭皮屑增多。其實這都是錯誤的認識,大量科學研究證明,天天洗髮,才能保持發質的清潔和健康。有的人天天洗澡、洗頭,有的人隔3天洗一次,還有的能撐上一星...
2016-10-31 -
水果代替吃飯減肥不科學
時下很多人 “猛補”水果,以為多多益善。但從某醫院消化內科瞭解到,近來經常有因為吃多了水果而胃痛的市民前來就診。醫生提示,食用水果並不是越多越好。水果含有人體必需的各種營養物質,可以增進食欲,促進消...
2017-02-17 -
正確認識對待不典型癲癇
大多數人對癲癇的發作的印象都是全身抽搐、口吐白沫、神智不輕、全身發紫等等,這是典型的癲癇發作,除此以外還有一些不典型的發作,如表現多種多樣的精神運動型癲癇、以腹痛為主的腹型癲癇、以搏動性頭痛為主的...
2012-11-28 -
寶寶冬季如何科學進補
寒冷的冬天寶寶會出現免疫力下降,體質虛弱的現象,中醫認為,寶寶是“稚陰稚陽”之體,接受任何藥物都是一種負擔。除非醫生認為寶寶的身體需要某種藥物的補充,否則儘量選擇食補。下面就跟小編一起來瞭解下的...
2016-12-16 -
認識愛滋病的危害
方法步驟: 01 愛滋病對個人的危害:愛滋病病毒感染者一旦發展成愛滋病病人,健康狀況就會迅速惡化,患者將會受到疾病的折磨,同時生命也會變得短暫,並且還會受到社會的歧視及眾叛離親。 02 ...
2016-12-01 -
寶寶該怎樣才能健康科學地補鈣?
方法步驟: 01 補鈣先從飲食上入手,食補勝過藥補。多吃含鈣較高的食品,如豆製品,乳製品。 02 讓寶寶適當曬太陽,而且要儘量多露出皮膚,那樣才能讓皮膚吸收陽光中的維D,讓鈣能更好地吸收...
2014-10-14 -
怎樣進行科學的胎教?
方法步驟: 01 音樂胎教最佳時期 進行胎教也是需要科學的安排的,您在生活中就要注意進行合理的胎教的。要介紹貝多芬給寶寶認識,還得要問寶寶的耳朵願不願意呢!胎兒的聽覺從懷孕第13周開始才慢慢得發育...
2016-12-16 -
准媽媽科學曬太陽 寶寶更健康
方法步驟: 01 到自然環境曬太陽 很多人都知道曬太陽有助於鈣的吸收,但一層玻璃很可能使這些努力都付諸流水。陽光中的紫外線有利於合成維生素D,但紫外線無法穿透普通的玻璃。坐在屋子裡隔著玻璃曬太陽實...
2016-12-08 -
大棗補血的認識誤區
方法步驟: 01 誤區1:大棗補血效果好 大棗(鮮)的鐵含量在水果當中算是比較多的,為1.2毫克/100克。但是,像其他植物性食物一樣,大棗中的鐵吸收率極低,不能被人體很好地利用。 大棗(鮮)中維...
2016-07-26 -
高血壓患者科學養生的八個小訣竅
高血壓病患者要強調科學生活,做到“八項注意”: 緩慢起床 醒來後不要急於起床,床上仰臥,活動四肢頭頸3分鐘後緩慢坐起,再下床活動。 溫水洗漱 過熱過冷的水會剌激皮膚感受器,引起周圍血管收縮而升高血...
2017-02-17 -
高血壓10大認識誤區
高血壓是一種常見病。患者不僅需要醫生的指導,自己也要正確認識疾病、配合治療。但目前,由於與醫生交流的時間有限,患者和家人缺乏高血壓保健知識,有許多誤區急需澄清。 靈丹妙藥根治高血壓 一經確診,絕大...
2017-02-17 -
乙肝患者應注意科學飲水
乙肝患者應注意科學飲水,科學地飲水對肝臟的養護非常重要,現代人生活忙碌,很多人喝水不足,對肝臟造成了損害。很多人有喝茶的習慣,但是如果不掌握科學的方法,同樣會對肝臟造成損害。 乙肝患者喝水過少的...
2012-08-20 -
認識原發性心肌病
原發性心肌病是一組原因不明的心肌疾病,最常見的臨床類型是擴張型心肌病,其次為肥厚型心肌病。限制型心肌病國內極為罕見。 1.護理目標 情緒穩定;減輕心悸及呼吸困難;預防或減少併發症;延緩心力衰竭發生。...
2017-02-17