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感冒咳嗽只需一粒蒜，可惜知道的人太少了
感冒咳嗽只需一粒蒜大蒜色白入肺，性味辛溫，最善除肺經風邪，治療伴咽癢的咳嗽有奇效！具體的方法如下，皆為驗方，選一即可！1剝一粒大蒜含在口中，不時輕咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小時，咽癢立減，...
2016-05-25 -
發量太少怎麼辦？ 做好三步還你濃密秀髮
讓頭髮變濃密健康的三個做法1少吸煙少飲酒頭頂頭髮少，吸煙是脫髮的幫兇!長期吸煙與吸煙過量會使與頭皮連接的細小血管阻塞，造成營養素與氧氣無法順利送達毛囊，影響頭髮生長。而且有實驗證明，吸煙會抑制毛囊毛...
2015-04-27 -
冬季免疫力差，那是因為這些食物吃的太少！
冬季免疫力差哪些食物能幫你對抗疾病？冬天是比較寒冷的，所以在今年冬天的時候我們很多人都是需要吸收更多的營養的，因為沒有足夠的營養會讓我們的免疫力降低的，所以我們應該在這個冬季攝取足夠的蛋白質，脂肪...
2017-01-17 -
冬季穿太少小心得脂膜炎
史小姐是位時尚女性，雖然入冬已多時，但她仍然一副長靴短裙的“短打扮”，就算有時感到寒冷，忍一忍也過去了。近來，史小姐的一雙美腿的局部突然痛癢難忍，並出現大塊大塊的紅斑。令史小姐很驚慌。史小姐到醫院檢...
2017-02-23 -
來例假時一根香蕉太厲害了！可惜知道的女人太少了
在日常生活中，我們不妨每天吃1-2根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。其實在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮發青綠的香蕉強8倍。 ...
2016-10-19 -
冬季穿太少當心痛經找上門
生活中，很多女性都曾出現過痛經的現象，那麼是什麼原因導致痛經的形成的呢？其實不良的生活習慣讓痛經成為一種女性"現代病"。要想遠離痛經，女性最好能對自己有一個健康規劃，改變不良的生活習慣。1、工作壓力...
2016-12-06 -
春季容易月經不調 別穿太單薄
對於女性來說並不陌生，但春天的到來慎防月經不調，在春天能夠引起月經不調的原因實在太多了，如若不注意以下這些引起月經不調的原因，那麼美好的春日大家就會遭受月經不調的痛苦。春季慎防月經不調，不要為了“...
2017-02-27 -
冰箱，原來是這麼用的，知道的人太少了！
冰箱，為我們的生活帶來了極大的方便，各種蔬菜和水果都能放置得更久了，但是，如果冰箱使用不當，很容易導致胃癌。 在冰箱普及之前，人們經常用醃制或煙熏的辦法保存食物，而這樣的食物中含有大量的硝酸鹽和...
2016-09-21 -
黑木耳這樣吃才能化血栓抗衰老，可惜知道的人太少 ！
花花綠綠的東西總能引起視覺上的注意，這不僅體現在我們的服裝上，也表現在餐桌上。今天要說的這種食物是典型的“黑”色食物。黑木耳色澤黑褐，質地柔軟呈膠質狀，薄而有彈性，濕潤時半透明，乾燥時收縮變為脆硬...
2016-05-11 -
晚上睡得太少易導致腎虛
由於太陽和地球的視運動，自然界呈現白天和黑夜的交替。隨著太陽超過地平線，地球上有了光線，有了陽光，有了溫暖，有了生機，所有的生命都從睡眠狀態轉入清醒狀態，從靜止狀態轉入活動狀態，動物開始覓食，人類...
2017-03-05 -
孕婦羊水太少原因
一、羊水太少，堅持順產也沒用 孕婦羊水過少一般發生在懷孕後期，分娩期羊水過少，可導致宮縮時胎兒臍帶受壓，胎兒宮內窘迫或新生兒窒息發生率也明顯增加。因此，羊水過少的孕媽即使堅持順產也是沒用的。Al...
2014-07-30 -
喝水太少寶寶愛上火 兒童上火有這三大護理誤區
相信有寶寶的媽媽們都非常想知道這個問題的答案，寶寶上火是寶寶在幼年的時候普遍會出現的現象，寶寶上火的原因是多方面的，下面我們來看看。引起兒童上火的原因吃的食物太燥熱引起寶寶上火的原因當中當然也包括寶...
2017-02-03 -
羊水太少保健方法
羊水的功能包括保護胎兒受外力撞擊、保溫、物質交換……等，從羊水可得知胎兒的健康狀況及成熟程度。 正常羊水的量，平均約在12週時為50cc，中期400cc，24週(六個月)應有600-800cc，36...
2017-03-06 -
【備孕女性睡覺太多太少都不好】
我們都知道正常成人每天睡眠時間要達到7～8小時，才符合身體健康要求。近日有研究表明，女性睡眠時間還影響其懷孕能力，而且是7～8小時睡眠剛好，過猶不及。>>>女人補血的食物 分享養生之道 據英國《...
2017-03-07 -
女性常穿太高高跟鞋危害大
高跟鞋也會致病!高跟鞋的鞋跟高度不宜超過6釐米，否則腳踝和膝蓋負擔增大，小腿及腰背易疲勞，長此以往，會導致諸多疾病。一份關於“職業女性高跟鞋調查”顯示，職業女性高跟鞋的高度在6釐米及6釐米以上的占...
2017-03-08 -
太多或太少的睡眠會增加患抑鬱症的風險
根據兩項新研究，太多或太少的睡眠會增加患抑鬱症的風險。 研究人員在2月1日出版的雜誌《睡眠》表明，不適當的睡眠可能啟動與抑鬱症相關的基因。 有這樣一項超過1,700對成年雙胞胎參與的研...
2014-02-21 -
睡太多太少都易得病 掌握最佳時間很重要
充足的睡眠可是人體的第一大補，可是自以為精力充沛的很多人總是習慣晚睡，知不知道晚睡的嚴重危害，晚睡危害究竟有多大？悔死你。由於人的細胞100天左右更新一次，故古代養生家講：“睡覺為養生之首，一夜不睡...
2016-09-02 -
脂肪肝不是胖子的專利 ，吃太少也會得脂肪肝？
說到脂肪肝，很多人都自然而然把它和胖子聯繫在一起，油膩東西吃多了才會得脂肪肝。肝內脂肪堆積的程度與體重成正比，肥胖人群發生脂肪肝的幾率相對較高，但導致脂肪肝的原因很多，酒精、藥物、糖尿病甚至吃的太...
2017-03-08 -
喝水太少飲料太多 腎臟最怕這樣喝水
不良飲食習慣會導致慢性腎臟病發病率升高，水和腎病的關係容易被我們忽略，也容易走進誤區。如何健康科學喝水，一起來看看吧。腎臟與水的關係腎臟主要由“腎單位”組成，每個腎約有100萬個腎單位，腎單位又可分...
2016-03-25 -
女人身上這物太少了竟會早衰
女人們都是非常注重自己頭髮的，那麼頭髮稀疏是什麼原因造成的呢？女性頭髮稀疏該怎麼辦呢? 女人頭髮稀疏怎麼辦 和男性朋友們相比較,女人們會更加的注重頭髮的,如果看到了自己的頭髮掉落的時候...
2016-06-13
