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用餐後立即清潔牙齒不對？盤點7個傷牙習慣
口腔及牙齒健康對人體健康起著至關重要的作用。為保護牙齒健康，除需在飲食及衛生上注意外，還需摒棄一些會損傷牙齒的習慣。小編就來盤點7大危害口腔及牙齒健康的不良習慣，大家一起來學習下吧，學會擯棄錯...
2015-12-23 -
卵巢癌晚期注意 治療進食皆重要
卵巢癌晚期注意什麼？得了卵巢癌，而且檢查時已經到了晚期，這時候會出現什麼症狀？應該如何治療？卵巢癌病理組織卵巢癌的晚期症狀可出現壓迫表現，較大的盆腔腫物常出現明顯的壓迫症狀，卵巢癌患者並有尿頻、便急...
2015-07-23 -
免疫力低下的人群不宜進食粗糧
糖尿病、痛風、高血壓、結腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康。“粗糧”，是相對加工比較正規和精細的糧食而言的，主要包括穀類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類，如黃豆、青豆...
2010-07-16 -
女性不孕患者進食附子羊肉湯有好處
女性不孕患者除了配合醫生積極治療之外，還需要注意日常的飲食，進食附子羊肉湯對患者的身體有好處。 附子羊肉湯的材料 附片30g，當歸15克，丹參15g，乾薑15g，桂枝12g，炙香附12g，炒艾...
2013-03-25 -
夏天這處總出水千萬別立即擦
在炎熱的夏季，人們汗流浹背時習慣立即擦掉。這種習慣好嗎？康復專家建議，要視乎接下的狀況——如果要繼續出汗的，還是別擦了；如果馬上進入室內空調，那要儘快擦乾。 省工傷康復醫院中醫康復科治療師...
2016-05-12 -
心臟病該如何鍛煉以及進食
心臟問題重在保健，飲食只是一個小的環節，不宜吃：凡是辛、辣有刺激的食品儘量少吃，不能吃太油膩，要少鹽。煙、酒儘量減少。注意補充飲水。加強煆煉和合理飲食調整才是必要的。 一、鍛煉宜晚不宜早 ...
2015-05-15 -
進食紅棗 補血又養血
紅棗在中醫處方裡，是一味最常見的藥食同源方藥，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的治療。如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性就可起到改善...
2010-07-19 -
食道癌患者進食哽噎是怎麼回事
“民以食為天”，這裡的“食”有兩層意思，一是指吃進去的食，另一個就是身體對食的反應。吃進去的食物經過咀嚼後首先進入食管，如果吞咽時出現輕度的梗噎（也就是咽下困難）、胸骨後輕微的異物感、燒灼感時應...
2013-07-24 -
肺癌患者進食什麼好呢
每天一定要進食足夠量的瘦肉、蛋、奶，以補充蛋白質；多吃十字花科的植物，如菜花、捲心菜，它們可以提高機體的免疫能力，對抗癌細胞；香菇、木耳不僅可以提高免疫力，還能滋陰、潤肺，也是肺癌患者的優先選擇；...
2013-04-02 -
產後不宜大補 適當進食更科學
關於產後飲食宜忌的問題，清朝單南山《胎產指南》雲：“新產之後，禁膏梁，遠厚味，食粥茹蔬，乃切務也。”他還提出了一些具體要求：如剛分娩後不久，毋令食牛、羊、豬、鵝肉、雞子、面物，虛人難消化；毋食梨、...
2012-06-18 -
女人6種情況應立即停止房事
1、子宮頸活組織檢查後 當懷疑一個人有可能罹患子宮頸癌症時，常需要做子宮頸活組織檢查。檢查的方法為，在子宮相當於手錶的3、6、9、12點鐘處各取一粒芝麻大小的宮頸組織送病理科做切片檢查。一般手術...
2012-04-18 -
老年人要小心“進食恐懼症”
目錄： 第一章：老年人謹防“進食恐懼症” 第二章：吃出來的感冒 第三章：攝入適量脂肪才能保持健康 編者按：現在很多的老年人為了追求養生，嚴格的控制自己的飲食，這也不敢吃，那也不敢吃。結果...
2012-05-03 -
晚餐進食不當 三招讓身體回復常態
晚餐要真正吃得好、吃得健康也不是什麼難事。 首先，晚餐少吃睡得香，具體吃多少依每個人的身體狀況和個人的需要而定，以自我感覺不餓為度。晚餐千萬不能吃太飽，更不能過撐。晚餐的時間最好安排在晚上6點...
2010-08-19 -
牛排治療脫髮 對症進食幫你造就健康體魄
當你開始感到嗓子不舒服，鼻涕開始不受控制時，就是感冒的前兆。為了不讓感冒病毒大規模地襲擊你的身體，趕緊吃一些大蒜會幫助你將沒有完全發作的病毒扼殺在搖籃裡。這是因為大蒜中含有豐富的抗病毒成分，會增強...
2016-06-09 -
涼拌萵筍 增進食欲刺激消化
萵苣好處數一數 萵苣又名萵筍，既是一種營養食品，又是一種醫療價值高的藥品。 一、對糖尿病人有益 萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素則含量較豐富，尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素...
2010-07-26 -
寶寶哭鬧要立即安撫嗎？
嬰幼兒哭鬧時，是讓孩子哭一哭還是立即安撫？ 專家認為，嬰幼兒可以通過哭來鍛煉肺部、增加肺活量；而且對於稍大的孩子來說，哭還有釋放情緒的作用。 因此，如果孩子哭鬧時間在5到10分鐘之內，而且...
2011-07-28 -
寶寶過量進食5種水果易“受傷”鳳梨排榜首
鳳梨、荔枝、杏、芒果、桑葚等，都是寶寶比較喜歡吃的水果，但是，這些水果大量使用可是會使寶寶“受傷”的！ 容易讓寶寶“受傷”的水果 TOP1 鳳梨 鳳梨又叫“鳳梨”，營養豐富，含有大量果糖和葡萄糖，...
2013-03-21 -
老人不宜飯後立即午睡
專家建議，對於每天習慣午睡的老年人來說，最好飯後一小時，等食物多消化消化後再入睡。因為，步入古稀、耄耋以上的老人，往往已發生了動脈硬化、血液較稠，飯後由於營養的吸收血黏滯度較高，若再午睡，血流緩...
2010-09-06 -
牙齒矯正期間飯後要立即刷牙
正在接受牙齒矯正的曹小姐到醫院複查牙齒時，被診斷患有齲齒和牙齦炎，這很可能與她的矯治器長期清洗不當有關。 固定矯治器是將矯治器具黏固於牙面上的一種方法。由於矯治器的形狀和安裝方式，通常不利於牙...
2013-11-04 -
孕9周營養胎教 孕媽如何進食才不胖
懷孕9周，胎兒胎教正在進行，而其中重要的一個環節就是營養胎教，它對胎兒有著非凡的意義。 營養胎教對胎寶寶的幫助 1、避免胎兒低體重或長成巨大兒 孕媽咪營養不足，會影響胎兒的生長，使低體重兒的發生率...
2013-03-25
