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怎樣養肝護肝 男性秋季養肝妙招
現如今的生活中，男性朋友們將養生看得也越來越重了，而補肝則是男性朋友們的一大重要事情，那麼男性朋友們秋季要如何的來養肝呢？下面小編就來向大家介紹一下男性養肝的相關內容。 多補水有利肝臟排毒 ...
2016-12-05 -
立夏起居養生須知
立夏時節對居室的佈置很重要，要在室內採取必要的遮陽措施，設法減少或避免一些熱源和光照；窗子應掛上淺色窗簾，最好是在窗戶的玻璃上貼一層白紙(或蠟紙)以求涼爽。要把冬春季節的衣服、被褥等該收的東西全部收...
2017-03-07 -
孕婦怎樣養胃？孕媽的養胃時間表
孕婦如何養胃，孕媽咪營養飲食必知。孕婦怎樣吃才能滿足胎兒生長發育的需要呢？這可就是一項技術活了，沒有掌握好一定的飲食技巧，胎寶寶很容易就會營養不良了。孕婦如何養胃一、防：首先注意胃部保暖，及時增添衣...
2016-04-24 -
這樣養生讓女人長久保持20歲
想擁有20歲女仔的身材與年輕容貌，需要這樣吃東西。幫助你年輕20歲，這樣飲食搭配，這樣運動，包你苗條身段。 1、清晨醒來時多吃食物 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計畫中，起著...
2010-07-20 -
立夏之後養生禁忌：這些事情千萬別做
立夏時節為每年的5月5日或6日，立夏之後就表示夏季已經開始，氣溫開始升高，這個時候人體的各項機能指標也發生了相應變化，那麼對於我們人體養生來說，怎樣養生才算最好?怎樣避免養生誤區，哪些事情不能做呢...
2017-03-08 -
立夏健康養生 要謹記四個誤區
立夏健康養生 要謹記四個誤區。“鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”立夏之際，天乾物燥，氣溫高，於是乎很多人會去喝啤酒吃烤肉，認為冰爽的啤酒可以幫助我們解暑，其實不然。那麼，立夏養生...
2017-03-08 -
牛皮癬患者日常應怎樣養護
牛皮癬患者應注意日常養護，主要從以下幾方面著手： （1）樹立信心。牛皮癬屬於慢性疾病，治療過程中患者要對治癒充滿信心，以持之以恆的態度積極配合醫生的治療，病情一般都會得到良好控制，少復發甚至不...
2013-10-31 -
秋季怎樣養胃呢
胃病一般都多發於乾燥的秋季，因此到了秋天，許多人養生的重點不可以只放在預防乾燥上，秋天養胃也是非常關鍵的，但是一說到養胃許多人卻不清楚在乾燥秋季養胃的方法了，那麼，到底秋季怎樣養胃好呢?下面就是針...
2015-12-25 -
得了慢性腸胃炎怎樣養胃
慢性胃炎缺乏特異性症狀，症狀的輕重與胃黏膜的病變程度並非一致。大多數病人常無症狀或有程度不同的消化不良症狀如上腹隱痛、食欲減退、餐後飽脹、反酸等。症狀常常反復發作，無規律性腹痛，疼痛經常出現於進...
2015-09-21 -
老年人這樣養生身體更健康
對於老年人來說，含飴弄孫、頤養天年是一件非常幸福的事情，很多老年人在晚年會把精力放在照顧孫子輩、重孫輩上。家人在這個時候考慮最多的還是如何保健他們的身體，畢竟家中有一個老人是全家之福，老年人的身...
2016-05-03 -
熬夜的白領女性這樣養生
如果說十二點能正常上床睡覺，也許你會高興的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美麗的妝容，這時你不得不為你的健康和皮膚的健康考慮一下了。 一、 重視晚睡前的“晚餐” 皮膚在得不...
2010-08-10 -
怎樣養肝護肝 男人吃什麼食物能養肝
肝臟是人體非常重要的排毒器官，如果肝臟出現問題就會使我們的體內毒素無法正常排出，所以我們要瞭解怎樣養肝護肝。不僅要養成養肝的好習慣而還要知道吃什麼食物養肝。那麼接下來就讓我們一起來瞭解一下吧! ...
2016-06-09 -
早睡遲起 老人這樣養生才健康
我們一直奉行的養生觀念就是要“早睡早起”，可是你知道嗎?對於老人來說，“早睡早起”不僅不會養生，反而會危及生命。因為清晨正是人體陽氣發生的時候，如果清晨過早的起床，就會導致陽氣過早的消耗。所以說...
2015-07-20 -
夏季孩子這樣養生才健康
夏季到了，在這樣一個時節中很多人總是想著成人如何保養身體，但是對於兒童而言很多人對她的關心往往比較低，因此在這樣的情況之下小編今天就來給大家介紹一下，在夏季的時候兒童養生應該注意哪些方面。 ...
2016-06-30 -
怎樣養成良好的行為習慣
一個人要是想有個品行和良好的生活行為習慣都是需要從小就開始培養的，小的時候家長和老師對孩子的教育直接影響到孩子以後的為人，現代很多小孩都是家裡的獨生子女，所以都十分寵愛甚至是溺愛，因此很多小寶寶的...
2014-05-27 -
乙肝小三陽該怎樣養肝
專家說乙肝小三陽的發生給患者的肝臟帶來了很大的危害，這時患者一定要注意肝臟的保養，對緩解病情有很好的幫助，那麼乙肝小三陽患者如何來養肝呢?專家說定期做肝功的檢查，另外患者在飲食當中避免食用損害肝臟...
2016-03-11 -
怎樣養壯體弱多病的寶貝
每個媽咪都想養個壯壯的寶貝，可面對自己又瘦又弱的寶貝，在餵養上時時會難以把握適宜的方法：讓寶貝多吃些吧，可寶貝往往臟腑嬌嫩，容易傷了脾胃，引起消化不良，讓寶貝少吃些又擔心營養不夠。究竟怎樣把握適宜的...
2009-03-25 -
怎樣養胃 男人養胃的禁忌
男性養生中不可不提的一個話題就是養胃護胃，生活中有很多行為在不知不覺中傷害著胃，那麼男人日常如何怎樣養胃呢?平時生活中又有哪些養胃食物呢?我們到底吃什麼養胃呢?接下來就跟著小編一起去文章中看一看...
2016-01-05 -
中醫12時辰這樣養生最好
子時（夜裡11點~次日淩晨1點）養膽經：很多人晚上吃完飯以後，八九點鐘就昏昏欲睡，但一到11點就清醒了，這是因為陽氣開始生髮，所以最好在11點前睡覺，這樣才能慢慢地把這點生機給養起來，人的睡眠與人...
2012-03-05 -
白領胃潰瘍致休克去世 中醫教你冬季怎樣養胃
胃潰瘍致休克去世 中醫教你冬季怎樣養胃" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width...
2011-12-20
