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男人吃四種水果精力更充沛
水果不僅是女性養顏的佳品，某些水果對治療男性性功能障礙及尿路感染等男科疾病有一定的幫助。所以哪些水果更適合男人食用呢？讓我們為您解答。 A木瓜： 木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度...
2012-11-29 -
藥膳調養讓您熬夜還可以精力充沛
常常有人問我如何熬夜了還能精力充沛呢?中醫辨證的觀點認為熬夜的人容易導致人體陰虧陽亢而產生陰虛內熱的症狀。為了改善此症狀，中醫推薦使用藥膳適當進行調養，讓您熬夜還可以精力充沛。一起往下看吧! ...
2013-06-06 -
養生精力湯的做法有哪些
我們如今的生活節奏是那麼的快，為了工作，經常忙碌著，而這也會導致我們的身體出現各種各樣的問題，而其中我們的體力也會下降，特別是沒有精力上班，經常會走神，令我們非常的困擾。而喝一些養生精力湯也是非常...
2015-11-09 -
熬夜後吃4種水果恢復精力
很多愛美的女孩兒都天天嚷著要睡美容覺，但是由於種種的原因，熬夜和失眠時常發生。專家提醒，熬夜違背了正常的生物鐘，會給身體製造出一系列的傷害，有什麼補救方法呢?今天我們就給大家介紹8款適合熬夜一族吃...
2014-11-11 -
老中醫：要想“小弟”壯如小夥，就要多搓這裡，才能永葆精力！
老中醫：要想“小弟”壯如小夥，就要多搓這裡，才能永葆精力！ 男人的世界都充溢著降服欲和佔有欲。寄希望在職場，可以順風順水，又希望在情場如魚得水。除了需求懂得甜言蜜語之外，還需求床上功夫到位，由於兩性...
2017-05-09 -
熬夜女性吃什麼可以恢復精力
對於現代女性來說，熬夜是很平常的事，白領會熬夜加班，其他人可能喜歡夜生活的多彩，熬夜會對身體造成極大的傷害，下面就看看熬夜時能吃和不能吃的食物吧。熬夜女性吃什麼恢復精力1、晚餐熱量提高可占全天膳食總...
2017-05-23 -
有這3個特點，說明你家寶寶精力過剩
孩子總是不知道疲憊，好像什麼時候都能玩得很嗨，專家表示在學齡前的嬰幼兒中，其實有10%的孩子都會出現過於活躍的精力過剩的表現。精力過剩的寶寶一般有這樣3個特點，快看看你家寶寶是不是。 好奇心特別強...
2017-05-27 -
5種讓孩子快速恢復精力的方法，家長必知！
現在孩子只要上了小學，就會有些壓力，精力好像沒有原來那麼旺盛了，放學就要做作業，還要參加各種興趣班。那平時孩子累了，要怎麼樣讓孩子快速恢復精力呢?可以試下以下5種方法。 讓他坐會兒發會呆。 有專...
2017-06-06 -
孩子精力過剩有這些特點 孩子精力過剩怎麼辦
有些孩子天生聰明、好動、反應靈敏、好奇心強、感情豐富，同時也會比一般同齡孩子更為頑皮，比如愛惡作劇或愛出壞點子，會更貪玩、任性而且不服管教。為什麼孩子會出現這種情況呢？那是因為精力過剩。那麼小孩子為...
2017-06-14 -
感覺身體被掏空？常做這幾點可以讓你精力充沛
每天為了工作、生活奔波勞累，加班加點，通宵熬夜，身體難免不會出現疲憊，有種被掏空的感覺。不過你可不要不當回事，傳說中的“過勞死”就是這樣慢慢積累來的。那麼經常出現這種情況你該怎麼辦呢？身體被掏空是怎...
2017-06-15 -
你不可不知的，白領男人如何保持精力旺盛
求包養，求投靠，求看完這篇文章 在辦公室一坐就是七八個小時，如果不能保持正確的姿勢，反而會覺得更樂觀、精力旺的朋友或同事人見人愛，他們積極的情緒總能感染周圍的人。 男人如何保持精力旺盛，專家為...
2017-06-21 -
吃什麼提神，經常吃這些讓你精力充沛
在日常生活中犯困是常見的現象，由於工作壓力過大就會導致精神不振等情況，犯困精神不振會引起頭暈頭痛等，很多人休息不好就會造成這些情況，除了要注意休息之外，在飲食上也要多注意，可以多喝一些茶或者咖啡來...
2017-07-03 -
堅持10個好習慣讓男人精力旺盛
堅持10個好習慣讓男人精力旺盛1晨練5分鐘起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現實的。你只消花5分鐘，做做俯臥撐和...
2017-08-01 -
日常該如何養腎護腎 這些方法讓你精力充沛
腎為先天之本，生命之源，腎氣充盈，則精力充沛，那麼我們日常該如何養腎護腎呢？下面就一起來看看吧。保護腳部腎經起始於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲，因此要特別注意足部保暖。襪子最好包住腳腕，不要赤腳...
2017-09-17 -
上班族熬夜後如何恢復 做好五點提升精力
對於上班族來說熬夜是一件很經常的事情，所以很多女白領的皮膚是很差勁的，熬夜導致了一系列的缺水和蠟黃，這個對於女性來說是很不漂亮的事情，但是熬夜是很難避免的，那麼如何熬夜後恢復皮膚呢？ 什麼是熬夜...
2016-04-28 -
夏季養生秘訣 教你如何保持好的精力與體力
夏天是個容易犯困的季節，總讓我們覺得怎麼睡都不夠。而且天氣一熱人也變得容易煩躁。下面就和大家分享夏季養生秘訣，教你如何保持好的精力與體力！ 遮陽防曬解暑祛濕以醒脾 夏季的突出特點是濕熱。中醫認為脾胃...
2016-04-29 -
打拼的過程中要如何去保持精力旺盛
現在這個社會的男人為自己的事業打拼，為了家庭，為了理想。可是在打拼的過程中要怎麼去保持精力旺盛呢！ 小編來談一點自己的看法： 1、起床後鍛煉分鐘 起床後鍛煉分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路...
2016-04-29 -
五味益氣抗疲勞中藥 讓你精力充沛遠離疲勞
具有益氣、養陰、補血、溫陽作用的中藥，能增強機體抗疲勞系統的功能。下面小編介紹五味對抗疲勞作用顯著的中藥，瞭解其特性，在選擇適合自己食品就能得心應手，讓你精力充沛，遠離疲勞。 制何首烏 制何首烏...
2016-04-29 -
熬夜看球養生 西洋參泡水可補充精力
西洋參泡水喝的功效有哪些？西洋參的功效與作用？下面小編為你詳細介紹。西洋參具有滋陰補氣，甯神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。古語雲：“西洋參性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。故補而...
2016-04-30 -
腎虛怎麼辦 讓男人精力更旺盛25個秘訣
現代男人承受著越來越多的壓力，或生活或工作，無不消耗著男人的精力，怎樣才能讓男人保持精力充沛，隨時保持好狀態呢？ 讓男人精力更旺盛的秘訣 1、晨練5分鐘 起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加...
2016-05-01
