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如何瘦臉 塑造精緻臉龐
生活中,很多的MM都是大臉,或者就是嘟嘟臉,這樣很影響大家魅力的。但是大家也不要著急哦!小臉不是不能後天擁有的,只要你選對了方法,一樣可以減掉臉上的肉肉,下面小編為大家介紹一下,如何瘦臉、瘦臉小...
2015-07-26 -
美容瑜伽教學 練美容瑜伽打造精緻肌膚
如何練習美容瑜伽呢?大家可以跟著我們的美容瑜伽視頻教程進行簡單的美容瑜伽的練習,堅持練習一段時間的美容瑜伽會讓我們的面部肌肉越變越緊致,還可以改善氣色哦。以下是美容瑜伽教學,大家也來瞭解一下吧! ...
2017-03-08 -
雙下巴怎麼辦 如何減出精緻小臉蛋
每個女人都擁有一張獨一無二的臉蛋。如何瘦臉已經成為了全民女性共同關注的問題。如果你的臉上有雙下巴,那麼不僅會影響你的魅力,還會對你的仕途造成影響。那麼雙下巴怎麼辦?如何減肥效果明顯呢? 雙下巴怎...
2016-10-13 -
瘦臉食物推薦 打造範冰冰的精緻小V臉
說起範冰冰,就不由得就會聯想到範冰冰的那張精緻小V臉,無論是什麼髮型、什麼裝束,範冰冰都能輕鬆HOLD住,這張巴掌小臉功勞不小。你也想瘦出範冰冰般的精緻上鏡巴掌臉嗎?小編向你推薦這些瘦臉食物……怎麼...
2013-06-19 -
精緻營養小甜點 紅豆山藥糕的做法
有時候不知道該弄啥給老人和孩子吃的時候,那可以試試這道紅豆山藥糕的做法,絕對美味營養又健康哦,不論是當下午茶、作為甜點還是早餐都非常合適哦。 健康營養的小甜點 紅豆山藥糕的做法 主料: 鐵棍山藥(...
2017-03-08 -
7種食物 輕鬆吃出精緻小v臉
想要吃出精緻小v臉的你,可不要錯過以下推薦的食材及瘦臉健康食譜! 菠菜 小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命a和維他命c,但是必須特別注意烹調方式,因為菠菜是相當容易流失營養的食材。此外,...
2010-08-06 -
瘦臉瑜伽教學 練瑜伽快速瘦出精緻小臉
瘦臉瑜伽是專為我們的愛美女性朋友打造的瑜伽運動,練習瘦臉瑜伽的好處很多,下面,就請大家跟著我們的瘦臉瑜伽教學步驟進行練習,或者也可以參考相應的瑜伽視頻教程進行簡單的練習。 如何練習瘦臉瑜伽呢?從...
2017-03-09 -
有滋有味的肉末小餛飩怎麼做?絕對精緻的舌尖體驗
對於喜歡吃餛飩的人來說,吃餛飩絕對是很享受那樣與眾不同的心情,一口一個的美食極致體驗或許才是更多人癡迷於餛飩的原因,那麼你知道好吃的餛飩怎麼做嗎? 用料:餛飩皮500克 胡蘿蔔1個 玉米(鮮)1根...
2017-03-09 -
面部瑜伽 練瑜伽幫你輕鬆打造精緻小臉
你想擁有迷人的小臉嗎?今天,我們就和大家跟著瘦臉瑜伽教學步驟進行簡單的瘦臉瑜伽的練習,練習面部瑜伽不僅可以瘦臉,對改善我們的面部氣色也有很好的幫助。下面,我們就和大家跟著面部瑜伽視頻教程來學習下吧...
2017-03-09 -
瘦臉瑜伽 七種小秘訣瘦成精緻小臉美女
很多女士都想擁有嬌小的面容,因為嬌小的面容能讓人更有氣質。而瑜伽能讓您擁有這樣的改變。瑜伽真的有這樣神奇的功效嘛?今天給大家介紹瘦臉瑜伽,跟著瑜伽視頻上的美女瑜伽教學一起來練習吧! 瘦臉瑜伽很多...
2017-03-10 -
怎麼瘦臉 怎樣可以瘦出精緻的小臉
女生們都希望自己能夠擁有漂亮小V臉,因為臉頰的鬆弛,會讓臉看起來肥胖,影響了形體的美觀,因此人們總在思考怎麼瘦臉,導致臉部發胖的原因有多,要選擇科學的方式才可以瘦出精緻小臉,今天就講解一些瘦臉方...
2016-05-19 -
精緻女人藥膳補血 美顏有方
你知道你的皮膚為什麼暗黃枯燥,沒有光澤嗎?那是你的身體沒有調理好。下面介紹幾款補血佳品,獻給聰明女人。 常吃6大補血佳品 聰明女人駐顏有術 1、人參 人參具有氣血雙補的功效,可促進...
2016-05-01 -
精緻女人的精品下午茶
好的下午茶: 優美曲線的保證最新的營養調查結果表明,有下午茶習慣的人比其他人要苗條!下午茶往往受饑餓的驅使,是一頓真正的迷你餐,它和用來發洩鬱悶或僅僅用來解饞的零食是不同的。零食的熱量只會儲存...
2010-08-24 -
美容瑜伽教學 練習瑜伽瘦出精緻小臉
你想擁有精緻的小臉嗎?練習美容瑜伽是不錯的選擇哦!今天,我們和大家一起來學習幾組美容瑜伽動作,大家可以跟著下面的美容瑜伽教學步驟進行練習,或者也可以參考美容瑜伽視頻教程來學習。練習美容瑜伽不僅能瘦...
2017-03-11 -
四大精緻排毒養顏餐
排毒餐1::山藥粥 這道菜最適合工作壓力大、情緒不穩甚至有憂鬱傾向的OL。山藥粥不但對均衡營養有利,對改善貧血及經期不順也有幫助,還可解決便秘問題。 材料:新鮮山藥、粳米、糙米各80g。 ...
2011-09-06 -
女人要想活得精緻得併攏這處
很多女性都有O型腿的困擾,尤其是穿短褲短裙時候,腿部的缺陷一覽無遺。下麵小編就教你做O型腿矯正健美操,讓你快速擺脫O型腿。作為女人,要想活得精緻,請先合攏自己的O型腿。 先確定:你是O型腿嗎?...
2016-05-12 -
患有子宮肌瘤在飲食上不要太精緻
子宮肌瘤雖然是良性腫瘤,但其危害卻是女性不容忽視的。專家提醒,子宮肌瘤患者日常飲食要多加注意,儘量清淡,尤其要注意“不能過分精緻”。以下是專家給子宮肌瘤患者的5個飲食建議: 1、子宮肌瘤患者在術...
2012-11-05 -
便當做法 自製精緻美味的便當
很多上班族都會準備精緻的便當去公司吃,便當講究營養的搭配,和外觀的精美,那麼大家知道便當的做法嗎?便當怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下便當的做法大全吧。 便當的做法很多,不同的做法又...
2016-01-21 -
還你精緻巴掌臉
你是胖臉、肉餅臉一族嗎?或者你是身材纖細,但臉蛋卻永遠肥肥肉肉的,即使擦遍了任何的瘦臉霜,依然無效而舉雙手投降?別擔心,現在就告訴姐姐妹妹們一個瘦臉DIY秘笈,讓你不用花費任何的金錢,每天15分...
2011-03-08 -
8步瘦臉按摩操 疏通淋巴打造精緻小臉
脖子及臉部淋巴迴圈不暢,會讓廢物、水分積聚在臉上,使得臉變大,容易水腫。今天讓美女模特為大家示範一套瘦臉按摩操 疏通臉部淋巴迴圈,幫你打造精緻小臉。 1、拉伸頸部,擺脫雙下巴拉伸頸部,擺脫雙下巴...
2011-03-07