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糖友冬季如何控糖 7個小招要記住
晝短夜長、氣溫寒冷的冬季會影響到糖尿病的管理。研究顯示,糖尿病患者在冬季的糖化血紅蛋白值會偏高。因此,糖友應當根據氣溫來調整病情管理方案。生活方式的改變對糖尿病管理影響最大,體力活動減少是首位原...
2016-12-28 -
【老人如何調整時間安然度夏?】
夏天老年人容易早醒,如果白天忙於家務、工作或參加娛樂活動,神經系統處於興奮狀態,往往看不出有困乏感。一旦相對空閒的時候,老人們便會感到困乏。老人如何調整時間安然度夏? 人在一天之中有兩個睡眠峰期...
2017-03-07 -
夏季如何飲食 高溫吃三辣健康度夏
導語:夏季氣溫較高,但人體內還是有虛寒,吃溫熱的食物比較適宜。青椒性溫味辛,能夠通過發汗降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用,夏季適當吃一些青椒,有助於生髮陽氣。今天51養生網小編...
2017-03-07 -
不同體質高血壓病人如何安全度夏
隨著夏天氣溫漸漸升高,有的高血壓患者出現頭暈、頭痛、煩躁、口幹口苦、睡眠差等情況,甚至出現腦梗塞、心肌梗塞等心血管危險症候,危及生命。專家表示,由於個人體質不同,臨床表現也不一樣,不同體質的高血...
2016-06-19 -
乙肝攜帶者如何安全度夏
夏季天氣炎熱,細菌滋生,加之人們在飲食上的變化,成為了各種疾病的高發季節。對於一些疾病的患者在夏季也要做好各方面的護理措施,以免病情受季節的影響出現加重的情況。那麼,乙肝病毒攜帶者怎樣度過夏季呢...
2013-05-31 -
糖友昏迷該如何急救?
糖尿病患者出現昏迷症狀時,可能有兩種情況:一是由於治療用藥不夠,或病人還患有其他疾病,使血糖急劇增高而引起的昏迷,叫高血糖昏迷,如糖尿病酮症酸中毒時所致的高滲昏迷等;二是由於治療糖尿病過程中使用...
2011-05-26 -
女性朋友如何預防癲癇疾病
癲癇疾病的發病不分男女老幼,而且治療起來也存在一定的難度,給患者帶來了無盡的磨難。只要有人患上癲癇這種疾病,每一位患者最看重的就是癲癇病的治療,但是卻往往忽略了癲癇病的預防,預防癲癇病對患者來說很...
2016-01-19 -
肝炎病友如何在家休養
(1)正確對待疾病,保持心情舒暢,樹立戰勝疾病的信心 中醫認為“怒傷肝”,因此處事詩人要胸懷寬廣、冷靜,保持樂觀情緒,有利於身體恢復健康。 (2)預防各種感染 慢性肝病患者機體免疫功能低...
2010-10-26 -
女性朋友如何預防月經病
中醫學一向重視“治未病”。《素問·四氣調神論》中說:“是故聖人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。夫病已成而後藥之,亂已成而後治之,譬猶渴而穿井,鬥而鑄錐,不亦晚乎!”強調了未病先防的重要...
2013-03-31 -
夏季月子該如何度過
炎熱的夏天,當新媽順利生完寶寶後,陷入了兩難境地。在剛剛享受小寶貝降臨的喜悅同時,還要忍受夏季的高溫,還怕吹風扇空調而導致著涼。新媽要採取什麼措施才能輕鬆度過這個難熬的夏季月子呢?
2013-05-04 -
糖友安全度夏謹防六點
一防、過食,面對水果的誘惑,糖尿病患者每天要安排好水果的種類、數量,既可補充人體所需的果膠、礦物質、維生素,又不會因熱能超標而影響血糖控制。 二防、中暑,糖尿病患者進行體育鍛煉應選擇清晨與傍晚,或...
2010-06-21 -
肝友如何飲食來降低藥物的不良反應?
乙肝,乙肝攜帶者日益增加,長期的以醫院為家,帶著膽怯的心理去查看化驗單,實在是讓人膽戰心驚,面對如此場面,長期用藥物來解決問題的你,藥物帶來的雙重影響,你是否想過用飲食來輔助減小這些傷害對肝臟的...
2010-04-17 -
熬夜看世界盃的男性朋友如何進行男士護膚
世界盃是男性朋友非常癡迷的一項體育賽事,由於時差原因,許多男性朋友每天都看到深夜,由於不規律的生活習慣,和不健康的飲食習慣,男性朋友們的身體和皮膚都受到了很嚴重的傷害,那麼看世界盃的男性朋友應...
2013-04-01 -
男性朋友如何提高精子品質?
由於工作的壓力導致許多男性每天焦慮疲憊再加上不合理的飲食習慣,使得許多男性朋友的身體狀況每況愈下,從而導致不孕不育,精子活力下降,那麼應該怎樣提高男性精子品質呢?一起瞭解一下吧! 1、食用含...
2013-09-09 -
幼兒如何度過炎夏
正值炎熱的季節,怎樣保證年幼的孩子安然度夏,是很多年輕媽媽們關心的事情。為此,有關專家提出了一些建議。 不要斷奶正用母乳餵養的孩子,不要趕在夏天斷奶。理由有二:一是高溫季節孩子的消化分泌較少,...
2012-08-12 -
男女朋友如何相處更好? 六招幫你維持感情
在如今這個開放的、多元化的花花世界裡,許多男女朋友曾經歷過速食式戀愛,很多時候可能是雙方的相處方法不對,激發更多威脅感情的矛盾。那麼,男女朋友之間如何相處?小編為大家介紹六個方法,讓你們恩愛如初。不...
2017-10-18 -
如何化妝 教女性朋友如何打造層次感妝容
在現代,女性越來越關注化妝的相關知識,也會積極的學習化妝的技巧,那麼你知道怎麼化妝才能為自己的妝容打造出完美的層次感呢?今天小編就為大家介紹下唇妝、畫眉以及煙熏妝打造層次感的方法,讓你能夠輕鬆打造出...
2016-04-30 -
如何度過夏季 清涼一夏的十條小建議
酷暑臨近,連日來,醫院裡感冒、發燒、頭疼、胃腸不適及上呼吸道感染的病人逐漸增多,有的老人還誘發了心腦血管疾病。如何防暑降溫呢?在此提供一些夏季防暑的小建議幫您安度盛夏: 一、不宜過量飲酒。人體在夏季...
2016-04-30 -
如何度過更年期 更年期男性如何“爬出沼澤”
男性更年期的症狀並非女士們所獨有,男士們也是為數不少的。那麼,為什麼“男性更年期綜合症”久久未被人們所注意呢? 男人也有“更年期” 在國外,男性更年期概念已獲得廣泛的接受和重視。芬蘭的一項調查顯示...
2016-05-01 -
如何度過更年期 怎麼樣才能安全度過更年期?
每位女性的一生中都要經歷更年期,也可以說是女性人生中的一個生理性的重大轉折,如能平安度過將會極大地提高生活品質和延長壽命。對於多數女性來說更年期來臨時準備不足,並對更年期的理解存在誤區。如果能對此階...
2016-05-01