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紫紅糯米
紫紅糯米味道柔而香甜,營養豐富,質地細密。它含有豐富的維生素E、蛋白質和鐵,含有的紫色素易溶于水。用它熬成的米粥晶瑩透亮,有補血益氣之功效。 目錄 簡介 營養功效 飲食宜忌 紫紅糯米簡介 紫紅糯米...
2017-02-17 -
蘋果
蘋果的功效與作用除了含有糖類、蛋白質、果膠、有機酸、鐵等外,還含有蘋果酸、酒石酸、胡蘿蔔素等營養成分,具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 蘋果基本資訊...
2017-02-17 -
鮮蘋果
蘋果的功效與作用含豐富的礦物質、氨基酸的功效與作用、維生素等,具有極高的營養價值。蘋果有美容養顏、預防糖尿病、降血壓等的功效與作用。 目錄 簡介 功能主治 營養搭配 食用注意 食療偏方 [顯示部分]...
2017-02-17 -
糯米酒
糯米酒又叫米酒、甜酒、江米酒、醪糟,是家喻戶曉的家釀酒。主要原料是江米(又叫糯米),口味清香甜美,酒精含量極低。江米酒有消暑解渴、潤膚美容、促消化、提神的功效與作用。 目錄 簡介 功能主治 食用方法...
2017-02-17 -
蘋果醋
蘋果的功效與作用醋的功效與作用即蘋果酒醋,簡稱ACV(Apple Cider Vinegar)。含人體所需的19種礦物元素,具有豐富的營養價值及保健作用。常見如蘋果醋減肥。 目錄 簡介 功效與作...
2017-02-17 -
柑桔蘋果 治療便秘的7種水果
在日常的生活中,我們會被很多小毛病困擾著,例如便秘,讓人感覺很不舒服的,那麼我們就要想辦法來解決便秘的問題的,下面小編就給大家說說有效治療便秘飲食方法,七種水果新吃法可以有效治療便秘呢,一起來瞧...
2016-11-24 -
吃蘋果能減肥嗎
一、吃蘋果能減肥嗎二、吃蘋果的最佳時間三、吃蘋果要不要削皮吃蘋果能減肥嗎1、吃蘋果能減肥嗎蘋果屬薔薇科植物,性平味甘、酸,為營養豐富的果類食物。藥用可以調理腸胃止瀉、通便。並可用於治療高血壓,有預防...
2017-01-09 -
糯米粉
糯米含豐富的維生素、氨基酸的功效與作用及礦物質等,具有較高的營養價值。糯米有溫胃養氣、補虛益腎、抗疲勞的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分][顯示全部] 糯...
2017-02-17 -
血糯米
血糯米又叫紫紅米、桃花糯等,營養價值較高。血糯米有補血益氣的功效與作用。 目錄 簡介 營養價值 食療功效 飲食宜忌 血糯米簡介 血糯米是帶有紫紅色的種皮的大米。血糯米紫紅糯米又稱紫紅米、香紅蓮、血糯...
2017-02-17 -
江糯米
糯米又叫江米,口感滑膩,較難消化吸收,是大米中黏性最強的。糯米又問暖脾胃、補中益氣的功效與作用。 目錄 簡介 食療功效 飲食宜忌 保健食譜 江糯米簡介 糯米又叫江米,大米的一種,米質呈蠟白色不透明或...
2017-02-17 -
糯米
糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有很好的食療保健功效。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 糯米基本資訊 糯米...
2017-02-17 -
玉米蘋果腰豆 冬季調理腸胃吃8種食物
現如今,腸胃不好的人群越來越多。在冬季進補時,要怎麼吃才可以調理腸胃呢?有很多最常見的平民食物都具有調理腸胃的作用,都是可以多吃的。下面就來具體瞭解瞭解調理腸胃的食物都有哪些吧。 冬天調理腸胃吃...
2016-11-25 -
中學生喝小米蘋果粥大有好處
中學生即將面臨期末考,此時學習緊張,壓力也很大,此時最適合喝小米蘋果粥了,它健脾和胃、安神養心,就睡眠有大幫助。以下是它的做法。 小米蘋果粥的做法 食材:蘋果1個,小米100克,水1000克。...
2015-12-15 -
電餅鐺蘋果糯米黑芝麻餅的做法
健康對我們每個人來講都是極其重要的,而飲食對於健康又是有很大影響的,因此,在生活中我們應在飲食方面有所講究,電餅鐺蘋果糯米黑芝麻餅的做法簡單,不需要過多的技巧就可以輕鬆地做出來,值得推薦。 黑芝麻餅...
2016-12-08 -
玉米蘋果沙拉的做法
廚房是製造美食的場所,但在現代人的家裡,廚房幾乎成了擺設,大多數人認為,做飯耗時耗力,不如下館子來得經濟實惠,而玉米蘋果沙拉這道菜做法簡單,經濟實惠又健康,輕鬆解決你的顧慮。 1、蘋果去皮和中間的...
2016-12-07 -
玉米蘋果餡麵包的做法
當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時,你是不是嚮往路邊的美食街?其實去路邊吃不衛生,你還不如自己學著做。下面,就讓小編帶大家先來學習一下玉米蘋果餡麵包的做法吧。 1.12將所有原料除了黃油,放進麵包...
2016-10-25 -
糯米蘋果盞有什麼功效
糯米蘋果盞: 主要成分:蘋果、糯米、陳皮 簡單製作: (1)蘋果煮6分熟,挖空芯部備用。 (2)糯米先泡開,放入蘋果中。 (3)再在蘋果中加入陳皮和糖。 (4)一起上鍋蒸熟透,即可食...
2012-06-19 -
蘋果糯米盞的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的,它和我們的生命息息相關。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了,小編這就為大家介紹蘋果糯米盞。 小編今天介紹的...
2016-10-25 -
蘋果紅豆糯米粥的做法
對於大部分城市來說,大家不難發現,路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐,但是就餐衛生誰來保證呢?長期吃路邊攤,必然導致重大疾病。而為了健康地或者,你可以選擇自己在家做著吃。下面,我就為大家介...
2016-10-25 -
小米蘋果粥的做法
食欲也是一種欲望,為了滿足這種欲望,你會到處涉獵。雖然這過程中,你無數次滿足過,但是心裡始終還是空空的,因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求,小編現在就來為你介紹下小米蘋果粥的做法。 1...
2016-10-25