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如何挑選優質好紅棗
日常飲食雖然是我們生活中再平常不過的事情了，但是想要保證飲食的品質購買食材的時候也是要特別注意的，雖然紅棗是我們常見的食物，但是購買時一定要挑選好才能保證它的口味，下面一起看一下什麼樣的紅棗好？ 大...
2016-12-20 -
中年女性養顏粥：羊乳紅棗粥補血排毒潤膚
七錦糯米粥 糯米500克，桂圓幹30克，紅糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大棗30克，銀耳30克。將桂圓去殼，紅棗洗淨去核， 銀耳發透去雜質，糯米淘淨放入鍋內，加入大棗、桂圓肉、銀耳、...
2017-02-27 -
食用紅棗也有禁忌 如何正確吃紅棗
如何正確吃紅棗1腐爛變質的棗忌食用2服用維生素（維生素食品）K時禁忌食用3不應和黃瓜或蘿蔔一起食用4不應和動物肝臟同時食用5不可與海鮮同食，否則令人腰腹疼痛6不可與蔥同食，否則令人臟腑不合，頭脹7服...
2013-12-24 -
紅棗12種吃法功效翻倍養顏治病
秋季是吃棗的最佳季節。在秋季養生多食一些棗可以養脾胃。中醫認為甜味的食物入脾，能補益脾氣，而大棗性味甘平，最適宜於在秋季養生吃。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津，最宜常吃。不過，吃法不一樣，功效也...
2016-09-06 -
墨魚排骨紅棗湯 電動砂鍋版的做法步驟
墨魚排骨紅棗湯—電動砂鍋版的做法步驟 1.提前一晚，將墨魚洗乾淨泡軟，準備第二天使用 2.1.將排骨斬斷至3指寬大小2.將墨魚洗淨，去黑膜、墨魚骨(不要扔掉了，墨魚骨能提升湯的鮮味和鈣質)、內臟，...
2017-02-27 -
銀耳紅棗湯應該怎麼做 銀耳紅棗湯做法
銀耳紅棗湯是一款非常滋陰補腎的湯品，下面讓小編為大家介紹一下銀耳紅棗湯做法。 銀耳紅棗湯 食材：銀耳15g、百合20g、紅棗30g、冰糖50g、枸杞子10g 做法 1、把銀耳提前泡發後，洗乾淨備用...
2017-02-27 -
女性多吃紅棗能治痛經嗎
痛經的女性患者一般來說情緒都是不穩定的，患者痛經需要穩定情緒，使人精力充沛。那麼，女性多吃紅棗能治痛經嗎？現在很多女孩子來潮初期就發生了痛經的現象，偏偏自己還不知道是怎麼回事，只知道每次都痛得死去活...
2016-12-02 -
木耳紅棗湯 營養價值高
木耳是一種極具養分保健價值的食物，將木耳做成湯飲，更是能將木耳的養分價值發揮到最大。木耳是一切蕈類食品中含鐵量最高的，有必定的抗zhongliu效果。小編引薦一道養分價值很高的湯飲給你——木耳紅棗...
2017-02-27 -
木耳紅棗湯 皮膚紅潤膚色好
女人都希望自己臉色紅潤，即使不化妝也能光彩照人。可有些女性的臉色常常呈現黃色，尤其是來月經的那幾天。這往往是貧血所致，應該多吃一些紅棗、木耳等補血食物。 木耳是所有蕈類食品中含鐵量最高的，黑、白木...
2017-02-27 -
女人補血誤區 只吃紅棗效果甚微易肥胖
女人補血誤區1多吃肉對身體不好。一些女性對一般廣告中宣傳的肉食損害健康產生誤導，只注重植物性食品的保健功效，導致富含鐵元素的動物性食品攝入過少。實際上，動物性食物不僅含鐵豐富，其吸收率也高，達25%...
2014-01-14 -
別亂吃！這東西是紅棗的“死對頭”
大棗是營養滿滿的健康食物，但是它也有搭配剋星。比如紅棗和蔥同吃會導致消化不良哦，生活中常見的食物如果誤配其實對身材健康是不利的，趕緊記起來吧。 大棗最突出的特點是維生素含量高，能補脾和胃，益氣生...
2016-09-30 -
秋季兒童多吃紅棗山藥提高免疫力
在此時的秋季裡，免疫力低下的孩子們最容易出現不適症狀，作為爸爸媽媽一定要及時為孩子提高免疫力才行。在這裡，小編為大家盤點了一些可以有效提高免疫力的食物和食譜，快來一起看看都有哪些吧。 提高孩子免...
2016-08-30 -
養肝佳品紅棗怎麼吃效果好
紅棗是養肝的佳品，常吃能增強肝功能。那麼紅棗怎麼吃最養肝呢？紅棗泡水，最是養肝排毒。其實紅棗的很多吃法也有養肝功效。具體紅棗怎麼吃最養肝？ 紅棗怎麼吃最養肝？ 民間有“一日食仨棗，百歲不顯老”...
2016-08-25 -
紅棗與黑木耳這樣搭配有奇效
紅棗與黑木耳這樣搭配有奇效" alt="紅棗與黑木耳這樣搭配有奇效(1)"/> 中醫認為，木耳性平味甘，入胃、大腸經 而黑木耳，是木耳的一種。因其生長在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳...
2017-02-28 -
補血的食物有哪些 孕期女性多食紅棗改善貧血
女人補血吃啥好很多的女人都需要補血，你知道女人該如何補血嗎?你知道補血補血應該吃些什麼嗎?今天小編就為大家帶來了幾款補血食療，可以對不同時期的女人進行補血，你想要學習一下嗎?那就馬上跟著小編去看看吧...
2014-04-01 -
女人就要好好待自己 紅棗蜂蜜茶製作
紅棗性溫味甘，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2，還含有胡蘿蔔素等，營養十分豐富，民間有“天天吃紅棗，一生不顯老”之說。紅棗不僅是人們喜愛的果品...
2017-02-28 -
女人”應堂發黑“怎麼辦 枸杞紅棗湯還你健康好膚色
改善女性朋友們面色的美容湯多年的護膚經驗大家應該都有體會，在商店買回來的護膚化妝品治本不治根，剛開始效果挺明顯的，過上一段時間用了和沒用一樣，既然治本行不通，那就從治根的辦法上著手。面色晦暗從症狀上...
2014-04-22 -
六種健康養生的紅棗吃法
紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。它也是女性朋友養生美顏的最愛。今天給大家帶來六種紅棗的養生健康吃法，一起來看一下： 1.紅棗泡水，養肝...
2016-08-26 -
糯米紅棗粥的做法——胃潰瘍食療
食譜原料： 糯米150克、紅棗30克、白糖20克。 工藝做法：煮。 配菜專區：熱菜，粥的做法。 製作方法： 1 將糯米洗淘乾淨，紅棗洗淨去核。 2 將糯米，紅棗放入鋁鍋內，加水適量，置武火上燒沸，...
2017-02-28 -
女性初春吃紅棗的7個好處
紅棗性溫味甘，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素，此外還含有胡蘿蔔素等，營養十分豐富，民間有“天天吃紅棗，一生不顯老”之說。紅棗不僅是人們喜愛的果品，也是一味滋補脾胃、養血安神、治...
2012-09-28
