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綠豆紅棗粥怎麼做
平時多喝一些粥對我們的身體是很好的，特別是早上的時候應該多喝粥，粥的類型也已經很多了，不同粥的做法也都是很簡單的，綠豆紅棗粥大家喝過嗎，這樣的一種粥的養生的功效是很好的，能夠美容養顏，還能夠消暑利...
2015-02-06 -
紅豆糯米紅棗粥的做法
據可靠消息報導，很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌，其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症，其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生，基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃，根本就不會得胃癌。下面...
2016-10-25 -
山藥紅棗粥的作用有哪些
大家都知道山藥和紅棗都是相當有營養的食物，也是我們日常生活中可以經常去用到的食物，所以就具有非常多的功效和作用，尤其是在春秋交替的時候就可以喝山藥紅棗粥的，這是可以達到補血養氣的作用，特別是秋天裡...
2015-11-07 -
經期虛弱怎麼辦 玫瑰紅棗粥來補氣
許多女性在生理期期間只著重在減緩疼痛，卻忽略了要把失去的鐵質補回來，也忘了要調理體內驟然流失的氣血，就拼命吃大量甜食，反而讓自己的氣血不順暢。特別推薦一道玫瑰紅棗粥，不但可以補充體力，還能幫助...
2014-04-21 -
怎麼做銀耳紅棗粥
粥是我們天底下最為養生的食物了，粥很非常多種做法，我們可以根據個人的口味以及對於營養的需求做出各種各樣的粥來，我們可以採用有美白養顏功效的銀耳搭配上補血養氣的紅棗一起來做成一道美味養生的粥——銀耳...
2015-01-27 -
黑米紅棗粥
黑米是我們非常熟悉的一種糯米，黑米不但可以食用而且還可以藥用，經常吃黑米是可以起到很好的養生功效和保健的作用，所以我們要善於利用黑米來為我們的健康服務，黑米有健脾胃和養血等功效，我們可以採用黑米來...
2014-09-11 -
黑米紅豆紅棗粥的功效是什麼
經常喝粥不僅可以養生，而且對腸胃有很大好處，不同的粥可以起到不同的作用，而黑米紅豆紅棗粥可以說是粥中的佳品，由於加入了紅豆和紅棗可以補充身體營養元素，經常吃紅豆紅棗還可以改善貧血等，是一道對身體非...
2017-06-21 -
6大原因致女人產後腰痛 喝當歸紅棗粥遠離腰痛
很多女性生完小孩，都喊腰痛，究竟是什麼原因導致的呢？其實女人產後腰痛的因素有很多，包括缺乏運動、休息不當等等。女人腰痛如何調養？別急，下面就為大家相信介紹關於女人產後腰痛的相關知識。女人產後腰痛的6...
2017-07-01 -
黑米紅棗粥的功效有哪些？
黑米紅棗粥是一道非常養生的粥品，黑米和紅棗搭配在一起不僅口感香甜營養價值也很高，經常喝黑米紅棗粥具有滋陰補陽的功效，對女性身體也很好，可以美容養顏，紅棗含有大量的微量元素，可以幫助女性預防疾病，味...
2017-07-01 -
桂圓蓮子紅棗粥功效是什麼？
桂圓蓮子紅棗粥的做法很簡單，而且營養價值也特別高，能夠益氣補血，健腦，健脾，平時我們的工作都太忙綠了，沒有時間關心自己，特別是女性朋友多喝一些這樣的粥吧。 一、 營養價值 養心安神。...
2017-07-05 -
薏仁紅棗粥怎麼做會好喝？
薏仁紅棗粥是營養價值比較高的一道美食，因為紅棗粥在平時做的時候需要準備好紅棗要多一些，這樣湯更會甜甜的，再加上適當的白砂糖，熬制出來以後是水晶狀的透明色，顏色和外觀都非常的好，口感也會非常的好。 ...
2017-07-09 -
桂圓紅棗粥怎樣做才好吃呢？
現在家裡面燉粥吃的人們注意了，今天推薦的這道粥吃起來味道非常好，同時對身體也有很好的滋補作用，這道粥名叫桂圓紅棗粥，但想要做得好吃並不容易，下面教你詳細方法。 一、桂圓紅棗粥的做法 ...
2017-07-13 -
蓮子紅棗粥的熬制方法是什麼？
蓮子紅棗粥大家都是有喝過的，一般蓮子加上紅棗能夠補血補氣，調理脾胃，最主要的是可以對身體的各處有很好的幫助，女性朋友可以多喝，體質虛弱者也可以多飲用，製作方法和配料也是比較簡單的，處理乾淨以後上鍋...
2017-07-14 -
山藥紅棗粥怎麼做？
很多人在平時的時候都有吃過山藥紅棗粥，在做這一道粥的時候，需要家長的是告密和薏米，還要加上適當的糯米，這樣即動力搭配在一起的主要功效是為了補血補氣調理身體，而且山藥和紅棗也是能夠補血補氣健康健脾的...
2017-08-06 -
紅棗粥怎麼做？這樣操作就對了！
在紅棗的多種吃法中，將其做成粥來吃是非常明智的選擇，山藥薏米紅棗粥、花生紅棗粥、紫米紅棗粥等一系列的美食，這些都是紅棗的經典吃法，紅棗有補血養顏的作用，所以學會用紅棗來做美食很重要。下面來學習這些...
2017-08-23 -
黑米紅豆紅棗粥的做法和功效有哪些呢？
夏天是非常適合喝粥的季節，因為夏季當中天氣過於炎熱，人們的皮膚或者內臟很容易出現脫水的現象，長時間脫水可能造成身體不適。而粥類非常的多，人們要選擇適合自己的粥才行，下面就給大家推薦一下黑米紅豆紅棗...
2017-08-25 -
紅棗粥的做法是什麼
紅棗的營養價值非常高，非常滋補身體，紅棗除了直接食用，吃法更是多種多樣，還可以用來熬粥，紅棗粥非常適用於女性養生食用，還有補血的效果。紅棗粥的做法也比較簡單，可以嘗試。 1.紅棗粥的...
2017-09-07 -
燕麥紅棗粥有什麼作用？
燕麥粥其實是很容易烹煮的一種養生粥，而且燕麥本身對我們的身體健康以及保健都是比較有效的，所以烹煮燕麥的時候，大家也要瞭解一些方法，比如燕麥加上紅棗來熬粥，可以給你帶來很多意想不到的保健功效，下面就...
2017-09-13 -
山藥枸杞紅棗粥的功效有哪些
古語說“春氣通於肝”，春天萬物蘇醒，人的肝氣旺盛引起精神煥發，宛如新生。但是肝氣過於旺盛會導致脾胃功能受到一些影響，因此也需要多吃甜品食物用來調和脾胃。山藥枸杞紅棗粥既有補脾益氣的作用，又有養肝益...
2018-01-11 -
桂圓銀耳紅棗粥的做法是什麼？
桂圓、銀耳、紅棗都是人們在日常飲食中經常會遇到的食材，它們都對於人體的健康都具有很好的滋補功效，因此人們特別喜歡將三者放在一起熬成粥來食用，因為這樣做不僅口感特別好，而且還能夠起到很好的生津補血的...
2018-01-10
