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想不到吃雞蛋也有那麼多禁忌
雞蛋可以說是我們平時司空見慣的一種食物,幾乎每天都吃。就食用範圍來說是非常廣泛的,差不多可以使用所有的烹飪方法,可見人們對其接受和喜愛的程度。雞蛋的營養豐富,完全屬於健康食品。不過,在吃的時候也要...
2016-05-29 -
益母草紅糖的功效
女人,作為這個社會的一個群體,似乎總被人們以弱勢的標籤來定義。其實,這個也不是沒有道理的,女人的這種弱勢不僅表現在體力上,更多的時候也表現在身體健康上。與同樣年齡的男人相比,女人在外表看來要老上幾...
2015-07-31 -
常吃生雞蛋易脫髮怎麼治療
常吃單面煎雞蛋容易脫髮 生的雞蛋蛋白中有一種成分會阻礙生物素(biotin)的吸收。生物素是一種B族維生素,又叫維生素B7或者維生素H。它在雞蛋黃中比較豐富。不過,如果吃生雞蛋,不僅雞蛋中的生物...
2016-05-10 -
夏季如何預防空調病 驅寒需多喝杯紅糖薑茶
夏季養生之空調房裡的養生小妙招夏季如果經常在空調房裡,一定要遵循以下養生法則。1養陽:大汗時避吹空調。很多人喜歡大汗淋漓時對著空調猛吹一通,殊不知,這樣最傷陽氣。遇涼氣時,毛孔會突然關閉,寒氣鬱結體...
2014-05-19 -
雞蛋最營養吃法排行!你吃對了嗎?
雞蛋的吃法多種多樣,您對雞蛋的吃法及製作方法是否存在疑問呢?例如雞蛋怎樣吃最營養?雞蛋一天應該吃幾個?就各種疑問,營養專家做出如下解答,一起來看看吧~ 雞蛋怎樣吃最營養? 解答:就營養的吸收和消化...
2016-10-19 -
女性喝紅糖水過多反傷身
女性常喝紅糖水,“大姨媽”來訪時,小腹疼痛,就會有人對你說,“你多喝點紅糖水呀”,月子期間,很多女性也是喝了很多紅糖水。殊不知,紅糖水也是不可多喝的。 紅糖具有益氣補中、健脾暖胃、化石減痛之功,又...
2016-04-06 -
8大竅門讓番茄炒雞蛋更好吃
番茄是個好東西,番茄炒蛋更是個營養豐富,口味出眾的好菜。番茄炒雞蛋幾乎人人會做,貌似簡單極了,可做好吃了,還是有訣竅的。很多時候同是一道菜,一樣的做法,一樣的配料,做出來的味道、口感卻大不相同...
2016-05-01 -
雞蛋的一種吃法會讓你瞬間衰老10歲
雞蛋營養價值雖高,但食物總是有它的禁忌,下面就看看雞蛋不能與什麼一起吃。 雞蛋+糖 吃完雞蛋後不能立刻吃糖,很多地方都有吃糖水荷包蛋的習慣,其實,這樣的吃法只會讓雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸...
2016-03-18 -
你會煎雞蛋嗎?雞蛋怎麼煎
食材雞蛋 2個 把雞蛋放碗裡,打碎攪勻 鍋裡放少許油,火開大 鍋裡放少許油,火開大。等油溫升高,開到小火。 放雞蛋 放雞蛋。 輕輕轉動鍋,讓油沾到雞蛋 輕輕轉動鍋,讓油沾到...
2016-04-28 -
紅糖要這樣吃才能起滋補作用
紅糖的功效與作用紅糖排毒滋潤的這種特殊作用,主要得益于它的天然成分。研究發現,甘蔗含有多種人體必需氨基酸,如賴氨酸等,還有蘋果酸、檸檬酸等,是合成人體蛋白質、支持新陳代謝,必不可少的基礎物質。 ...
2016-04-28 -
家常美味雞蛋羹的做法
雞蛋羹的做法,雞蛋羹是我們最營養又省時的早餐選擇之一。只要短短的幾分鐘時間,就可做出足夠我們身體需求的營養早餐,那又何樂而不為呢?下面我們就來看看這款簡單美味是如何製作的。 雞蛋羹的做法 新鮮雞蛋一...
2012-08-24 -
清涼夏日:無油煙巧手菜―青菜雞蛋羹
夏日本就悶熱難耐,如果再加上油煙繚繞,豈不是難上加難。今天給各位帶來一款夏日無油煙版巧手菜―青菜雞蛋羹,無論是忙碌的早晨還是疲憊的傍晚,來上一碗清單可口的雞蛋羹,實在是人間美味。 雞蛋羹幾乎是家...
2012-08-09 -
雞蛋讓孩子記憶力越來越棒
雞蛋是一種平常的食物,許多人僅知道雞蛋可以補充蛋白質,但是雞蛋含有的維生素B複合物可以提高記憶力,是一種特別有效的補腦食物。 吃雞蛋對人的記憶有保健作用。據美國《紐約時報》近期報導,美國波士頓大...
2016-10-10 -
紅糖是真的能補血嗎?
從紅糖到冰糖,發生了什麼變化? 這些變化,能帶來不同“功效”嗎?從生產工藝來說,紅糖最簡單。傳統的紅糖是把原糖汁進行過濾等簡單加工,再進行乾燥,就得到了紅糖。 白糖則需要把原糖汁進行純化、脫...
2016-09-30 -
黃瓜可以炒雞蛋嗎
黃瓜可以炒雞蛋嗎? 黃瓜炒雞蛋 黃瓜可以炒雞蛋。黃瓜炒雞蛋是一道家常菜品,是由黃瓜和雞蛋炒制而成。雞蛋被人們稱做“理想的營養庫”。雞蛋本身含有很多人體所需的微量元素等,是補充人體營養的重要食材。...
2017-02-19 -
做雞蛋的小竅門
做雞蛋的小竅門 四季養生閱讀配圖 雞蛋羹: 不要在攪拌雞蛋的時候放入油或鹽,這樣易使蛋膠質受到破壞,蒸出來的蛋羹又粗又硬。也不要用力攪拌,略攪幾下,保證攪均勻就上鍋蒸。另外,蒸蛋羹時加入少許...
2017-02-19 -
專家解答:寶寶濕疹為什麼不能吃雞蛋
方法步驟: 01 寶寶濕疹可以吃雞蛋嗎 專家解答:寶寶濕疹不可以吃雞蛋。雞蛋屬於過敏性食物,蛋白中的蛋白質不容易消化,濕疹期間還是避免吃雞蛋吧,可能會讓寶寶濕疹加重,寶媽如果母乳餵養的話,雞蛋也不...
2016-11-04 -
補充營養 不要只知道牛奶和雞蛋
要說吃什麼有營養,我們一般想到的都是牛奶、雞蛋、排骨、魚這一類食物。其實,有這樣一種東西,比它們的營養更豐富,比它們的功效更全面!它就是——花生!花生是一種更好的長生果,卻被大多數人忽視。 牛奶有...
2017-02-19 -
雞蛋被它泡神奇效果想不到
民間流傳百年的養生秘方-醋泡雞蛋醋蛋液聽上去感覺有點深奧,通俗的來說就是“醋泡雞蛋”,其做法其實肥腸簡單,將洗淨的蛋殼浸泡在米醋中2—4天,泡好後可與白開水、蜂蜜一起調勻食用,口感會更好。雞蛋中則含...
2015-03-13 -
雞蛋的做法 5款最營養食譜你吃對了嗎
雞蛋的做法如何做雞蛋最營養1第一名:帶殼水煮蛋上榜理由:加熱溫度低,營養全面保留煮雞蛋:雞蛋應該冷水下鍋,慢火升溫,沸騰後微火煮3分鐘,停火後再浸泡5分鐘。這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩,蛋黃凝固又不老,蛋...
2014-01-12