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花生紅薯粥的做法
眾所周知花生紅薯粥是一道非常簡單的粥，同時花生紅薯粥也是一道營養價值很高的粥，花生紅薯粥不但看相很好而且吃起來味道也是很不錯的，花生紅薯粥的製作過程很簡單，我們只需要幾個步驟就可以自製出花生紅薯粥...
2015-08-28 -
花生蜜棗紅薯粥的做法
相信大家對於花生肯定是不會陌生的吧，花生是我們常見的一種食材，花生裡面含有豐富的蛋白質和多種我們人體需要的微量元素，常吃花生可以起到很好的養生保健功效，花生有提高人體免疫力和美容養顏的好處，常吃花...
2015-08-28 -
懷孕的時候能吃紅薯粥嗎
紅薯粥顧名思義就是採用了紅薯搭配上大米煮出來的一道粥，紅薯粥不但好看而且味道也是很香的，紅薯粥的營養價值很高，經常喝紅薯粥可以起到很好的養生保健功效，紅薯粥有健脾胃和促進消化的效用，經常喝紅薯粥還...
2015-08-28 -
淮山紅薯粥的做法
淮山紅薯粥是我們大家都很熟悉的一道粥，淮山紅薯粥不但好看而且吃起來味道也是很不錯的，淮山紅薯粥有很好的養生保健功效，經常喝淮山紅薯粥可以起到預防感冒和便秘的功效，此外淮山紅薯粥還有調節腸胃和補充體...
2015-08-28 -
紅薯粥的功效與作用是怎樣的
紅薯粥顧名思義就是採用了紅薯搭配上大米做出來的一道粥，紅薯粥雖然是一道簡單的粥，不過紅薯粥的營養價值卻非常的高，常喝紅薯粥可以起到很好的保健功效，紅薯粥有促進消化和提高人體免疫力的效用，經常喝紅薯...
2015-08-28 -
黑米紅薯粥的做法
黑米紅薯粥是一道很美味的養生粥，一直以來備受人們的喜歡，特別是在早上最佳吸收營養的時候，如果能喝上這麼一道養生，美容，瘦身的黑米紅薯粥，相信幾天過後，你們的皮膚也變得更好，身體會變得更加健康，所以...
2015-08-28 -
百合紅薯粥的做法有哪些
立秋已過，天氣還是非常的悶熱，這就讓人想到了秋老虎的威力。我們都知道秋天是一個非常乾燥的季節，不管是南方還是北方，只要稍不注意就會覺得臉上的肌膚都是緊繃繃的，喉嚨也會經常出現沙啞的情況，甚至還有痰...
2015-08-30 -
每天吃紅薯粥會胖嗎
發胖已經成為了全民非常關心的話題，許多人在選擇食物的時候，總會在心裡默默計算著食物的卡路里，想要更清楚的瞭解這類的食物會不會讓自己出現肥胖的情況。以前粗糧是人們都不怎麼喜歡的食物，只會偶爾的嘗試一...
2015-08-30 -
山藥紅薯粥怎麼做
紅薯山藥粥的做法是比較簡單的，它跟我們在生活中熬粥的方法是差不多的，只是我們加入的食材不一樣而已，所以，這道菜肴會經常受到人們的喜愛，特別是對於身體還在發育的寶寶們，這道菜可給寶寶們補充適當的營養...
2015-09-19 -
紅薯粥的做法大全是什麼
紅薯其實都是我們比較熟悉的粗糧，它對我們養生保健，可以帶來很好的功效，而且紅薯同樣可以作為很多美味的食物材料，紅薯粥就是人們比較喜歡的一種飲食方式，那麼下面要為大家具體介紹一下紅薯粥的做法，按照這...
2015-09-23 -
五臟氣虛惹便秘 試試紅薯粥
便秘一般取藥通過補氣的方法來進行調理，肺氣虛的人，需要補充肺氣，肝氣虛的人需要補充肝氣，腎氣虛的人需要補充腎氣。也許你會說，自己也不清楚到底哪裡出現了氣虛，其實你沒有必要擔心，因為大自然中有一種能夠...
2014-10-15 -
棒茬子紅薯粥的做法
已經結婚生子的你，是否發現孩子經常挑食.厭食。你是否擔心這樣會影響他們的成長發育呢？而身為家長的你，該怎麼辦呢？其實只要你變著花樣做好吃的就可以了。那麼，下面就讓小編來給你介紹一下棒茬子紅薯粥的做法...
2016-10-25 -
糙米紅薯粥的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羡慕別人的才華，其實自己可以學習的，下面就是關於糙米紅薯粥的介紹，自己趕緊開始動手...
2016-10-25 -
香糯綠豆紅薯粥的做法
據可靠消息報導，很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌，其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症，其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生，基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃，根本就不會得胃癌。下面...
2016-10-25 -
玉米紅薯粥的做法
玉米、紅薯可以說是我們日常飲食中的粗糧，是保健身體的理想綠色食品。但如果將玉米、紅薯加以合理搭配的話，不僅會使得美味更佳，營養價值也是非常高的，比如中醫推薦的玉米紅薯粥。那麼，你有吃過玉米紅薯粥嗎...
2015-03-10 -
玉米麵紅薯粥的做法
現在生活工作忙碌壓力大，很多人在飲食方面都不注意規律性，就會引發各類的疾病，自己掌握一兩道菜的健康做法，既能享受美味，還可以補充身體的營養，讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做玉米麵紅薯...
2016-10-25 -
紅薯粥的營養功效
春季養生可多喝些紅薯粥，因為紅薯粥可以正氣、養胃、化食、去積、清熱，尤其是患腸胃病和感冒的人，多喝紅薯粥可以增強抵抗力。 紅薯性味甘平、無毒。有健脾胃、補虛乏、益氣力、通乳汁的功效，外用還...
2013-04-04 -
百合紅薯粥的做法
幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那麼，現在我就給大家傳授一下有關百合紅薯粥這道菜的做法吧。 到這裡，關於百合紅薯粥這道菜的做法也就介紹完了。那麼接下來需要你...
2016-10-25 -
芝麻紅薯粥的做法
想要做出好的美味佳餚，前提是要準備好所需要的一切食材，調料，以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後，下面我們就開始做芝麻紅薯粥 1.大米提前一夜淘洗乾淨用水泡發。 2.1把泡好...
2016-10-25 -
紅薯粥的做法
紅薯這種食材我們在生活中是比較常見的，我們主要的食用方法是燜紅薯或者烤紅薯以及製作成紅薯粥。對於紅薯粥這種食物的製作方法，我們在生活中只要將紅薯去皮後切塊在放進鍋裡面，跟我們洗乾淨的大米一起煮就可...
2014-09-09
