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瑜伽服的選購 穿什麼練習瑜伽比較好
在我們練習瑜伽的過程中，一套合適的瑜伽服不僅可以讓我們的心情更加愉悅，還可以為我們的練習增添幾分色彩。所以，穿什麼練習瑜伽很重要。下面，我們就和大家跟著瑜伽視頻教程來學習下瑜伽服的選購，當然，以下...
2017-02-17 -
冬季吃紅豆的4大好處
方法步驟： 01 健脾胃 冬天脾胃消化能力相對較強，吸收較好。所以，身體較虛弱的人冬天應加緊進補，做好來年的營養儲備，來年才會精力好、力氣壯，而且不會生病。紅豆，在中藥裡稱作為“赤小豆”，也有明顯...
2017-01-04 -
吃紅豆的禁忌有哪些
吃紅豆的禁忌有哪些 四季養生閱讀配圖 紅豆含有大量的營養價值，但是同時他的服用禁忌也是我們必須需要瞭解的。在平時生活中，紅豆更加多用於食療，但是在將紅豆製作成為菜肴的時候，一些禁忌同樣需要瞭解。...
2017-02-19 -
紅豆的功效與作用
紅豆的功效有很多種，很多時候我們都不知道應該怎麼樣來食用紅豆，那麼紅豆的功效與作用具體有哪些呢?下面就跟小編一起來瞭解一下紅豆的功效與作用，我們應該如何來食用紅豆的效果最好吧! 紅豆的功效與作用...
2017-01-13 -
紅豆化濕補脾 紅豆的功效與作用
紅豆又名紅小豆、飯豆、米豆、赤小豆。紅豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆”,它具有“津津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時珍稱為“心之穀”.下面就和小編一起看看紅豆的功效與作用吧。 紅...
2016-10-10 -
頸椎按摩器頸部的選購方法
按摩頸椎的按摩器到底該用什麼方法來選擇呢?選擇按摩器是必須要合情合理的，這樣才能選擇出最合適自己，最正規的按摩器，按摩器要有很多種，在製作按摩器的時候很多人會根據每個人不同的需求來選擇的，在選擇按...
2016-01-05 -
健身器材 認識器材的作用才能更好的選購
我們使用不同的健身器材，對人體的作用也是不一樣的，下面小編將為大家介紹一些健身器材的作用，教大家健身器材的基本分型及選購家庭健身器材的原則，相信通過文章的閱讀，大家會更瞭解健身器材哦! 健身器...
2016-01-27 -
如何選購跑步機 跑步機的選購小技巧
隨著生活條件的提高，很多的人會選擇在家裡備一台跑步機，但市場上的跑步機類型繁多，如何選購跑步機便成為了這些人的苦惱，今天就向大家介紹跑步機的選購小技巧，以及跑步機怎麼用還有提醒大家一些跑步機跑步...
2016-01-21 -
紅豆的藥用和營養價值
【導讀】紅豆的藥用價值和營養價值，紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等症，一起來瞭解下...
2016-08-27 -
吃紅豆上火嗎？紅豆的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和特點都是不同的，很多食物搭配不當就會上火導致便秘或者口臭等現象，所以平時飲食要特別的注意，那麼吃紅豆會上火嗎？ 紅豆的營養價值1. 赤小豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良...
2016-12-20 -
藕粉的選購
1.看顏色 純藕粉含有多量的鐵質和還原糖等成分，與空氣接觸後極易因氧化而使藕粉的顏色由白轉微紅。其他澱粉，如馬鈴薯、甘薯、荸薺、木薯、百合、山藥、蕎麥等澱粉均無這種變化，都呈白色或略帶黃色;如果呈...
2017-03-04 -
蝦的選購方法及食用宜忌
蝦肉鮮甜可口，嫩滑誘人。很多人都愛吃蝦，卻對蝦的營養價值、選購方法以及食用禁忌很不瞭解。今天小編就來為大家科普一下相關的知識連結。希望大家可以學會它們。 蝦類食物的營養價值 蝦營養豐富，且其肉...
2016-08-24 -
防輻射孕婦裝的選購方法
作為孕婦不但要在飲食方面做好護理，而且要在平時的生活方面也要做好護理，比如說不要與有輻射性的電器接觸，比如說像手機，電腦，電磁爐，電吹風等。因為輻射性的物質可以導致胎兒畸形的情況，當然孕婦還可以能...
2013-12-26 -
電視櫃的選購保養及擺放常識
前言：電視櫃幾乎是每個家庭的必備物件，今天整理了電視櫃的選購、擺放及保養常識奉獻給大家! 電視櫃的選擇： 1.選擇是必須考慮到所要擺放的電器(如電視機、DVD機等)的寬度、高度以及深度，以...
2016-06-15 -
如何正確的選購好筷子
現在的筷子可謂花樣繁多，竹的、鋼的、瓷的、雕花的、彩漆的、卡通的、異形的，究竟哪種筷子最健康，最有資格陪伴一日三餐呢？ 竹筷、木筷最適合上餐桌 竹筷子應是經濟實惠的就餐首選。品質好的竹筷子，...
2015-03-17 -
進口葡萄酒的選購
【導讀】舊世界葡萄酒口味一般以優雅型為主，較為注重多種葡萄的混合與平衡。新世界葡萄酒以果香型以及突出單一葡萄品種風味為主，風格熱情開放進口葡萄酒的選購的方法，下面就介紹給你介紹進口葡萄酒的選購。 ...
2016-03-24 -
草莓的選購和清洗方法
草莓是很多人都喜歡的水果種類之一，不過想要健康的吃草莓就需要多注意選購和清洗，這樣才能吃到優質的草莓。在這裡，不如就和小編來一起看看草莓的選購和清洗方法都是怎樣的吧。 草莓的營養價值 草莓含有...
2016-05-10 -
瘦臉美女們都這麼喝 揭民間飲食紅豆的神奇功效
藝人喝紅豆水瘦臉，是真是假？中醫有“五色入五臟”的養生概念，紅豆屬赤色，入心，能帶動血液迴圈;古籍也記載，紅豆有清熱解毒功效，經常被用來改善腳氣病及消下肢水腫。人體本身有留鉀排鈉的機制，紅豆是高鉀食...
2014-10-30 -
女人常吃紅豆的5大好處
【導讀】女人常吃紅豆的5大好處，紅豆一直都是人們特別喜愛的食物，因為紅豆不僅僅美味，同時有很好的養生功能和藥用價值，是養生良品，那麼就一起來瞭解下女人常吃紅豆的5大好處。 女人常吃紅豆的5大好處...
2016-04-13 -
黑豆的選購和儲存方法
黑豆如何選購儲存 選購黑豆時，以豆粒完整、大小均勻、顏色烏黑者為好。由於黑豆表面有天然的蠟質，會隨存放時間的長短而逐漸脫落，所以，表面有研磨般光澤的黑豆不要選購。 黑豆去皮後一種是黃仁的和綠仁兩種...
2015-12-11
