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夏季養顏滅火器蓮子絲瓜湯麵
乾燥的夏季，人體大量出汗，在補充水分的同時，鹽分的攝取相當重要。在飲食方面以清補、健脾、祛暑化濕為原則。現在是吃蓮蓬的最好季節，剛剛上市的蓮蓬米口感微甜肉質脆嫩非常的暢銷。蓮蓬米無論是生吃或者熟燉...
2017-03-05 -
絲瓜的功效與作用有哪些 一身是寶的絲瓜
導讀：絲瓜的功效與作用有哪些?一身是寶的絲瓜,絲瓜嫩時可以做蔬菜食用，老了就是絲瓜絡，常用來刷鍋洗碗，現在還用來做鞋墊，不僅透氣耐用，還有能除腳臭，有很好的保健作用。 絲瓜一身是寶，嫩的絲瓜有清熱...
2017-03-05 -
吃絲瓜治療月經不調 有奇效
月經期間應補充一些利於“經水之行”的食品，如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等溫補食品。 有食欲差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、麵條、...
2015-04-27 -
絲瓜蛋湯
【原料】絲瓜480克 雞蛋200克 大豆油40克 鹽3克 味精2克 大蔥5克 。 【製作】 1. 將絲瓜刮去外皮，切成菱形塊，雞蛋磕入碗內，用竹筷調勻，放鹽;2. 炒鍋上，舀入豆油燒至四成...
2014-04-08 -
夏季減肥食療推薦 絲瓜減肥食譜
夏季，由於高氣溫，所以我們會大量流汗，這樣就會造成體內的鹽大量流失，所以人會感到無力，食欲自然不好，這不但不能幫助我們健康減肥，可能還會適得其反。夏天來臨，我們應該使用一些清淡低卡的蔬菜瓜果，食物...
2017-03-06 -
孕婦夏季喝什麼湯 絲瓜香菇湯
孕婦夏季湯品 絲瓜香菇湯 原料：絲瓜1根、香菇3朵，沙拉油、食鹽、薑、小蔥、水適量。 做法： 1、蔬菜洗淨，絲瓜用勺子刮去綠皮，然後切成滾刀塊，香菇切片，薑芽拍後切碎，小蔥切成花。 2、鍋內放少量...
2017-03-06 -
秋天的絲瓜能吃嗎
絲瓜主要出長的季節秋天，我們在生活中適當的絲瓜對於身體健康是有幫助的，因為絲瓜這種蔬菜是可以清熱解毒的，對於夏天的降暑防暑是有很大的幫助的。秋天的絲瓜是可以吃的，主要是因為秋天的絲瓜沒有夏天的絲瓜...
2014-09-02 -
乳腺增生危害女性健康 絲瓜的功效能有效緩解
乳腺增生患者可多吃絲瓜乳腺增生本質上既不是炎症也不是腫瘤，而是一種乳腺正常結構的紊亂，其發病主要是由於內分泌激素失調、婚育因素、膳食不平衡、生存的外環境和遺傳因素等因素。據調查，有70%—80％的女...
2014-03-12 -
夏季多吃絲瓜的好處
【導讀】“生津止渴，解暑除煩。”這是《陸川本草》對絲瓜特性的評價。由此可見，絲瓜是適合炎熱夏季食用的涼性佳蔬。下面小編就為您帶來這篇夏季多吃絲瓜的好處，希望夏季多吃絲瓜的好處能對您有所幫助。 絲...
2016-03-23 -
吃絲瓜下奶嗎 絲瓜怎麼吃能下奶
一般情況下，吃絲瓜能幫助下奶。在哺乳期的媽媽們如果因為產後身體虛弱或其他原因導致奶水不足，是可以適量吃絲瓜來幫助下奶的。下面讓我們具體來看看吧！ 吃絲瓜下奶嗎 吃絲瓜能幫助下奶。 在哺乳期...
2016-07-26 -
絲瓜水怎麼用最好
【導讀】絲瓜除了是有補水作用的食物之外，還是可以用作補水的護膚素材。那麼絲瓜水怎麼用最好才能夠發揮最大效果呢？我們一起來看一下絲瓜水怎麼用最好吧。 絲瓜水怎麼用最好 絲瓜水好用嗎？絲瓜的功效與...
2015-01-18 -
絲瓜絡煮水治老年痔瘡
不少老年人都患有痔瘡，經常大便帶血絲，這是由於長時間熱毒淤滯導致的。絲瓜絡味甘、性平，歸肺、胃、肝經，用絲瓜絡煮水內服外洗能入直腸血絡，祛除其中的淤熱而治癒痔瘡。 取絲瓜絡30克（可自備或從中藥店購...
2017-03-06 -
絲瓜絡治老年性痔瘡
不少老年人都患有痔瘡，經常大便帶血絲，這是由於長時間熱毒瘀滯導致的。用絲瓜絡煮水內服外洗，能緩解此病。 絲瓜絡味甘、性平，歸肺、胃、肝經，能入直腸血絡，可祛除其中的瘀熱而治癒痔瘡。取絲瓜絡30克（可...
2017-03-06 -
如何挑選絲瓜
我們很多人都有過這樣的經歷，在不同的地方吃到不同的食物口感和味道可能都是不一樣的，其實購買食物的時候一定要仔細的挑選好，這樣才能讓它的口感發揮得更加的好，下面一起看一下什麼樣的絲瓜好。 絲瓜中含有蛋...
2016-12-20 -
女性經常吃絲瓜能預防乳腺增生嗎
絲瓜是甘涼之品，具有清熱化痰、涼血解毒、解暑除煩、通經活絡的功效，研究發現，絲瓜中含有一種干擾素誘生劑，可以在人體內催生干擾素，因此具有很好的預防乳腺增生的作用。 推薦食譜：雙瓜湯 材料：...
2016-05-31 -
絲瓜怎麼做好吃 原來絲瓜皮也是能吃的
絲瓜是夏天人們經常吃的食物之一，炒絲瓜、絲瓜湯經常出現在人們的餐桌上，它們具有清熱解毒的功效，但是你知道嗎?其實絲瓜皮也是可以搭配做成菜的。人們經常會問絲瓜怎麼做好吃，其實也包括了絲瓜皮的做法，...
2016-07-20 -
吃絲瓜為能下奶嗎?產婦吃什麼下奶快
在大多數人的觀念中豬蹄黃豆湯或是鯽魚湯等湯類補品才是下奶最好的食物，其實哺乳期媽媽吃絲瓜也是可以下奶的，很多人奇怪為什麼絲瓜會有下奶的功效。一般情況下，吃絲瓜能幫助下奶。在哺乳期的媽媽們如果因為產後...
2017-01-04 -
女性經常吃絲瓜能緩解痛經嗎
絲瓜是調經涼血的上好佳品，別名天絲瓜、布瓜，每日適用量100-150克左右，食用方法有很多，除了涼拌、煮湯之外還可以榨汁喝。 絲瓜的保健功效 絲瓜有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通...
2016-01-30 -
絲瓜對女人的益處
絲瓜爽滑鮮甜，香嫩爽口，並且有通經絡、涼血解毒的功效，不僅可以用來炒，還能用來滾湯，是不少市民做家常菜的選擇。女性多吃絲瓜對身體很有好處，絲瓜味甘性平，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通...
2015-06-01 -
吃南瓜花清熱除濕
夏季裡很多花都可以入菜，比如南瓜花，金黃鮮豔，是營養學家推崇的“全能蔬菜”. 南瓜花花柄、花托、花冠都能吃，吃過南瓜花的人大多喜歡，因為它吃起來沒有任何怪味，並且挺有咬勁。 南瓜花清利濕熱、消...
2015-06-01
