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什麼食物有益經期健康
月經期是女人最為煩躁的幾天,不少女性,在月經來潮的前幾天會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。其實這些都是正常的反應,女人可以通過安排自己的飲食來緩解。下面...
2013-07-08 -
寶寶的指甲暗藏九大健康信號
如果寶貝的指甲出現以下9個信號,可能是體內存在不健康的情況,媽咪就要注意了! 信號1:指甲的甲板上出現白色斑點和絮狀的白雲朵 信號預示:多是由於受到擠壓,碰撞,致使甲根部甲母質細胞受到損傷導致...
2012-05-28 -
寶寶睡覺打鼾是亞健康信號
推薦閱讀:父母必知的6種小兒麻疹 (一)寶寶睡覺打鼾 “孩子一哭鬧,我就束手無策了,不知道她想表達什麼意思。她一哭,我就亂了,不知道該做什麼了。就一個勁地在那裡逗她,但她似乎並不領情。看著寶寶哭...
2010-10-18 -
放屁可透露出健康信號“臭屁”因腸道負擔重
為什麼大腸癌發病率有如此快的增速呢?人們熟悉的解釋是:生活方式西方化。什麼樣的“西方化生活”導致大腸癌呢?人們熟悉的解釋是:高蛋白質、多脂肪、少穀物、少蔬果的膳食模式。為什麼這樣的生活方式會導致大腸...
2013-10-31 -
經期健康“大姨媽”提前到訪的危害你造嗎?
月經提前屬於月經不調中的一種,很多女性都有遇到過“大姨媽”提前到訪的情況,那麼月經提前會有哪些危害呢?下面一起瞭解一下。你真的瞭解大姨媽嗎?正常週期28天(正負不超過1天),來時4-5天。可生活中我...
2015-06-30 -
鼻子竟暗藏這些健康信號
身體的好多器官都能看出來你是否健康,鼻子作為面部比較突出的器官,人體的病症很大程度會反應在面部,其中鼻子的反應也很明顯。那麼鼻子是怎樣傳遞的健康信號呢?下面帶大家一起瞭解下吧。從鼻部色澤變化看疾病:...
2017-04-06 -
中年男性十個亞健康信號及保健養生方法
以下是有關專家通過大量的臨床調查研究總結出的中年人身體發出的十種報警信號: 1、小便增多,常上廁所,晚上口渴。或小便頻繁,尤其是夜尿增多,尿液滴瀝不淨。要小心是否患了糖尿病或前列腺疾病。 2...
2011-12-18 -
12個身體亞健康信號
一般人多半是因為頭痛、關節痛,或行動不便等,有痛感才去看醫生!但事實上我們可能經常忽略了身體發出的無言警訊。身體的機制是互動的,腦和身體本為一體,總司令部如果下了命令沒人聽,那就完了;而下面的部...
2012-03-28 -
寶寶的指甲反映九種健康信號
如果寶貝的指甲出現以下9個信號,可能是體內存在不健康的情況,媽咪就要注意了! 信號1:指甲的甲板上出現白色斑點和絮狀的白雲朵 信號預示:多是由於受到擠壓,碰撞,致使甲根部甲母質細胞受到損傷導致...
2012-09-07 -
放屁放出健康信號〔圖〕
無屁 沒有屁放的人往往會有一些症狀,如腹痛、腹脹、便秘、腸鳴音亢進或消失、氣過水聲等,還有可能會出現腸梗阻。此外,腹部手術者,其腸蠕動會出現反射性抑制,胃腸內氣體和液體積滯,也會出現無屁的情況。...
2009-11-27 -
早晨起床可以自測不良健康信號
早晨起床,趁著沒穿衣服審視一下自己的身體,也許能發現一些平時看不到的健康問題。近日,美國媒體撰文詳細指出:自我檢查時不應放過哪些不良健康信號。 指甲:清晨醒來,如果在指甲表面看到細長的水準白色條...
2009-10-12 -
揭露男人臉部的5大健康信號
【男人臉部健康密碼】 1、紅鼻子:脾胃濕熱 如果鼻頭發紅,且鼻頭和鼻周經常生瘡,這就表明體內脾胃濕熱,抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些症狀出現。鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取...
2013-02-07 -
口臭告訴你哪些健康信號?
口臭是很常見的口腔疾病現象,雖然分為單純性口臭和病理性口臭,但是口臭帶來的除了尷尬還有健康的威脅,口臭怎麼辦呢?要想徹底擺脫口臭,就要找准原因,一起來看看導致口臭的原因有哪些吧。消化系統——胃癌患者...
2014-04-14 -
月經期健康茶品
婦女痛經茶 材料:香附3錢、烏藥3錢、延胡3錢、肉桂1錢 做法: 1.先請中藥店依照比例將這些中藥磨碎,包成一包一包,方便沖泡。 2.要喝之前,拿出一包,加入熱水沖泡即可飲用。在生理期間,每天喝一...
2009-05-21 -
哪些食療方有助於女性經期健康
女性的月經週期一般都是有規律的。以一個月來潮一次為一個標準。女性在月經期間要注意很多細節問題,如果不注意就會出現這樣或那樣的問題,影響女性的健康。我們應該做到防範于未然對食物進行食補。 女性在...
2013-04-03 -
什麼花茶有益女性經期健康
喝茶可以清理腸道,但如果在特殊喝茶就會影響身體健康了。因為茶越濃對鐵吸收的阻礙作用就越大,特別是餐後飲茶更為明顯。 經期女性面臨著大量的血液流失,與此同時,人體合成血紅蛋白的重要元素—鐵,也隨...
2013-07-01 -
什麼營養素有利女性經期健康
國外醫學界一項新的研究表明,維生素和微量元素有助於減緩或消除女性痛經之苦。 在經前期,若已有腹痛及緊張感,就需要服用一些維生素和微量元素。其中必須要服用的對經前綜合征有顯著療效的B族維生素,最...
2013-07-16 -
人中 身體健康信號燈
中醫講究望、聞、問、切,近聽一老中醫介紹,我們每個人可從自己人中的顏色、狀況來瞭解自己的身體,這些重要信號,可使我們瞭解並掌握自己的身體狀況,現介紹如下: 1.健康人的人中是整齊的,位置正中,人中...
2009-08-12 -
關你“屁”事 放屁的三大健康信號
放屁,一般都是由於消化道有氣體產生,這是因為人在吃食物時,由於消化道正常菌群的作用,產生了較多的氣體。這些氣體,隨同腸蠕動向下運行,由肛門排出。排出時,由於肛門括約肌的作用,有時還產生響聲。所以,...
2016-06-21 -
月經向女性發出4大健康信號
月經的四大作用 1、懷孕信號 育齡期已婚女性,以往月經規則,此次月經超過十天以上沒來,首先要考慮是否懷孕了。確定妊娠以後,不準備生育的要儘快採取補救措施;想生育的,則要更加注意營養,避免接觸煙、酒...
2014-03-10
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1回答
孕期健康 孕婦可以吃麻辣燙嗎?