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女人經期吃什麼菜好?
女性朋友們在來月經的時候很多地方都會很注意,例如在選擇吃的時候來說,是吃葷菜,還是吃素菜。就月經期吃什麼菜好來說。一般情況來說,在月經期間應該吃一些補血的,比如牛如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮等。 ...
2011-07-19 -
年輕白領長期吃麵包導致糖尿病
李先生是一家外企的業務經理,平時工作任務非常繁重,不是出差就是加班,由於總是不能按時吃飯,李先生總會到附近的麵包店買上一大堆食物。才剛剛三十出頭,大學畢業時130斤的體重已經一躍升至180斤。前不...
2013-01-10 -
經期吃什麼水果好?
水果是大部分女性最愛的食物,但是同時我們也知道經期的飲食要非常的注意,那麼經期吃什麼水果好呢?經期可以吃什麼水果呢?對此,專家表示經期可食用的水果應該是溫性和平和的,不但可以補充水分,還可以補充維生...
2014-08-29 -
女性朋友們在月經期吃什麼好
女性朋友們在一生中會遇到很多事情,月經是伴隨自己一生的,我們從小時候開始就接觸月經,直到更年期的時候月經才結束,所以我們要瞭解月經期間應該注意什麼,也要瞭解月經期吃什麼好這些問題,只有注意好自己的...
2017-02-18 -
經期吃什麼減肥 美食助你經期減肥
當減肥期遇上經期我們應該怎麼辦?其實月經期間多多注意飲食就不會讓過多脂肪堆積起來,用對了方法在經期也能達到好的減肥效果。那麼經期吃什麼減肥呢?今天小編為大家推薦幾種經期減肥食譜,想要在經期減肥的...
2017-01-20 -
經期吃紅棗有什麼好處
經期吃紅棗有什麼好處 四季養生閱讀配圖 1、補氣養血:紅棗為補養佳品,食療藥膳中懷才就像懷孕,時間久了才能讓人看出來常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強...
2017-02-19 -
經期吃什麼水果好?輕鬆度過
緩解痛經的水果 事實上,我們平時生活中很多水果對經期的女性而言都是有益的,尤其是對於一些月經期間有痛經等症狀的女性而言,更應該多吃些能夠緩解痛經等症狀的水果。 比如像棗子、蘋果、葡萄、鴨梨、...
2016-06-14 -
經期吃它定讓你痛不欲生
這些食物讓經期痛不欲生1加工食品例如罐裝食品或薯片,這些東西中含有大量的鈉,一旦過量,輕點的話會引發皮膚水腫;重的就會增加人體血液迴圈負荷,導致血壓攀升。來姨媽的時候本來就流血流的挺痛苦的,吃這些加...
2015-01-19 -
女人經期吃它一輩子就毀了
女人痛經怎麼辦 特殊時期內吃一物毀終身。女人每個月都會有那麼幾天不是很舒服,有些女生在經期內會有痛經的現象,究竟是什麼原因導致她們會痛經呢? 女人每個月都會有那麼幾天不是很舒服,有些女生在經期內會...
2016-05-03 -
月經期吃什麼補血 9種食物助女人補血
女生每個月經期都要往外輸送一部分血出去,消耗了相當大的精神和體力,這種關鍵時刻補血就顯得尤為重要,因為只有將氣血補足了才能更好的帶動身體機能運作。小編建議飲食補血,也就是常吃補血的食物,那麼女人...
2017-01-17 -
經期吃這個關鍵時能救命
經期三個現象提醒你1時間較短一般來說,正常女性的生理期時間為3-7天,具體時間長短不一,但是如果生理期時間較短,僅僅為3天以下的話,你就要注意是否內分泌出現問題,較短的生理期大多是內分泌失調,雌激素...
2015-04-23 -
經期吃紅棗要注意什麼?
紅棗,又名大棗。特點是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效,是廣受女性喜愛的美容養顏聖品。在身體比較敏感和脆弱的月經時期,有人會希望多吃些紅棗來補身。那麼,經期吃紅棗...
2016-12-26 -
女人經期吃一物輕鬆甩肉20斤
女人經期吃一物輕鬆甩肉月經期是讓女人煩惱的時期,可是例假期主要吃對生果卻能夠輕鬆瘦身哦,例假時間常常食用生果,能夠防治發作便秘,避免盆腔充血,能夠在經期過程中推進瘦身的繼續進行。可是一些特別偏冷的生...
2016-09-19 -
經期吃巧克力或加重痛經
心情莫名地抑鬱煩躁、臉上蠟黃冒痘痘、還有煩人的經痛……每個月大姨媽一來,女漢子和林黛玉狀態隨時切換誰都hold不住!據說行經期間不能吃甜食,但心情不好就是好想大吃特吃不管甜鹹啊!吃還是不吃這麼糾結的...
2016-09-07 -
懷孕可以吃麵筋嗎?懷孕吃什麼比較好
孕期飲食不當特別容易出現一些疾病,所以孕期一定要注意食物營養的攝取,但是每種食物的功效都是不一樣的,下面一起瞭解下麵筋孕期能吃嗎? 麵筋是一種植物性蛋白質,由麥膠蛋白質和麥穀蛋白質組成。將麵粉加入適...
2016-11-28 -
高血壓能吃麵筋嗎?
麵筋其實在生活當中一般主要是指植物蛋白和麵粉,這些食物在生活當中我們經常會吃到,可以給我們提供能量和營養保健價值,但是因為每個人的身體情況是不一樣的,尤其是對於高血壓患者來講在生活上的飲食絕對不能...
2014-08-18 -
皮膚過敏能吃麵筋嗎
皮膚過敏這種疾病其實並不容易治療,因為我們要弄清楚是什麼原因導致了我們出現皮膚過敏才行。但是能導致我們出現皮膚過敏的食物有上千種之多。每個人的過敏源又不一定一樣,所以在預防和治療皮膚過敏上面很難統...
2014-08-21 -
麵粉的美容功效 經期吃麵粉對皮膚好嗎
小麥,也就是麵粉是提供人營養的食物,也是美容佳品,麵粉可以嫩膚,除皺,祛斑是女性最常用的一種美容佳品。 小麥潔麵粉 用小麥粉潔面敷臉,任何人都可以簡單的操作,麵粉不但對肌膚溫和,而且不用擔心會有副...
2014-12-15 -
糖尿病人能吃麵筋嗎
麵筋我們在平時應該都喜歡吃吧,麵筋也有油麵筋和水麵筋,而且麵筋的吃法是很多的,特別是到了夏天大家都應該吃涼拌的麵筋吧,可是糖尿病人能吃麵筋嗎,很多糖尿病的人都想瞭解這樣的問題,糖尿病的患者現在是越...
2014-08-20 -
經期可以吃麵筋嗎
麵筋是一種植物性蛋白質,有麥膠蛋白質和麥穀蛋白質組成。將麵粉加入適量水、少許食鹽,攪勻上勁,形成麵團,稍後,用清水反復搓洗,把麵團中的活粉和其它雜質全部洗掉,剩下的即是麵筋,將洗好的麵筋投入沸水...
2011-12-16