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在經期能拔罐減肥嗎
拔罐減肥是一種最近很流行的減肥方法。拔罐是針對不同的身體穴位來進行刺激，這樣才能達到很好的治療疾病或者是養生保健的效果。拔罐的治療在疏通身體經絡後，就能有很好的減肥效果了。拔罐減肥是適合很多人的。...
2015-12-13 -
經期能吃冰嗎？生理期不能吃的食物有哪些
女人在生理期要照顧自己，不能什麼東西都吃，要忌口，這樣才能對自己的健康負責。 生理期哪些食物不能吃？ 1、生冷類 月經來時到底能不能吃冰？中西醫都說NO！西醫認為吃冰的話，血液會跑到腸胃...
2016-02-18 -
女性經期能不能吃龍眼
龍眼、荔枝、香蕉、鳳梨並稱為華南四大珍果，其中最為熱帶水果的龍眼以其獨有的口感，加上強大的養生保健功效，因此龍眼也成為生活中人們最喜愛的一種水果。 龍眼可直接生吃，也可曬成幹成“龍眼乾”又叫“...
2015-07-30 -
經期能吃黑芝麻嗎 吃黑芝麻要注意什麼
黑芝麻是很多人都非常喜歡吃的一種食物，而一般人在吃黑芝麻的時候很少是單獨食用黑芝麻的，大部分時候黑芝麻是作為一種配料灑在一些食物上面的，這也是我們的生活之中關於黑芝麻的普遍吃法。但是對於女性來說...
2016-09-12 -
女性經期能吃櫻桃嗎？3類水果適合經期吃
經期是每一個女人必須經歷的，經期對於某些女性來說是帶有些許痛苦的。有時女性會有痛經和月經不調的症狀，這些症狀有時會影響正常的工作、生活和學習，在不經意間增加了女性的煩惱。此外，經期不注意飲食的話...
2016-05-19 -
經期能吃黑木耳嗎？女人吃黑木耳的好處
黑木耳是日常生活中常見的一種蔬菜，而且因為黑木耳的口味比較好，吃起來很脆，所以喜歡吃黑木耳的人是很多的。不過對於處於經期的女性來說，能不能吃黑木耳呢？女人吃黑木耳的好處有哪些呢？接下來將一一為大...
2016-05-13 -
女性經期能泡腳嗎？泡註腳意事項要牢記
有很多老年人都說女性在月經期間是不能夠泡腳的，不然的話，會對以後的身體帶來很大的影響。那麼女性來月經了能泡腳呢？泡腳的注意事項有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。 女性經期可以泡腳...
2016-05-11 -
女性月經期能吃冬瓜嗎？吃冬瓜的5大好處
經期對飲食需要十分的注意，不能吃生冷辛辣刺激的食物。不然很容易引起痛經、月經不調等問題。那麼女性在月經期能吃冬瓜嗎？吃冬瓜有什麼好處呢？想要瞭解更多的話，不妨往下看看吧。 女性月經期能吃冬瓜...
2016-05-06 -
經期能吃白蘿蔔嗎 吃白蘿蔔有什麼好處
一般情況下，經期是可以適量吃白蘿蔔的，但是，白蘿蔔性寒，不能多吃，否則會引起身體不適。那麼經期吃白蘿蔔有什麼好處呢？下面讓我們具體來看看吧！ 白蘿蔔經期可以吃嗎 可以吃。 白蘿蔔具有清熱解...
2016-10-12 -
經期能喝酒嗎 女性喝酒的10大危害
女性喝酒有什麼危害？我們都知道，長期飲酒對身體的衝擊性是非常大的。對於女性朋友來說，更是如此。但是很多女性朋友對飲酒危害卻沒有一個清晰的認知，今天就讓我們看看，女性飲酒到底有何危害？ 女性喝...
2016-09-27 -
經期能吃冬棗嗎 經期吃冬棗有什麼好處
一般情況下，女性來月經是可以吃冬棗的。冬棗屬於平性水果，並且含有豐富的營養物質，在經期適量食用對身體有一定的好處。那麼經期吃冬棗有什麼好處呢？下面讓我們具體來看看吧！ 月經期能吃冬棗嗎 月經...
2016-09-23 -
經期能吃螃蟹嗎 經期吃螃蟹會怎樣
女性來月經之後就會有很多的飲食禁忌，尤其是不能吃生冷的食物。而螃蟹屬於寒性食物，經期是不宜食用的，否則會影響身體健康。下面讓我們具體來看看吧！ 月經期間可以吃螃蟹嗎 月經期間不能吃螃蟹。 ...
2016-09-23 -
經期能吃感冒藥嗎 6款食療助你遠離感冒
經期可以吃感冒藥嗎？ 專家說，經期感冒最好是不吃感冒藥，因為一些感冒藥大都含有激素成分，會對女性內分泌造成一定的影響，可以服用中藥的感冒沖劑代替抗生素類藥物，並且堅持平時鍛煉身體。如果非常嚴重...
2016-04-12 -
羅漢果茶經期能喝嗎
羅漢果是一種營養價值非常高的一種水果，它又被人們稱之為神仙果，它的藥用價值也是非常的高，如羅漢果可以有效的改善便秘，起到清熱潤肺的作用，現在這種羅漢果也被加工成為各種各樣的產品，如羅漢果茶、羅漢果...
2015-10-19 -
在月經期能喝黃芪泡水嗎
黃芪產於世界各地，種屬眾多。 黃芪是豆科植物，它是一味常用的中藥。它的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。什麼是“益氣”呢?凡是中醫認為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下...
2015-11-04 -
經期能吃三七嗎
三七是很好的一種中醫藥材，瞭解過三七的人都知道三七這一中藥材具備活血養顏的一些功效，在生活當中有些的人認為女性在月經期間吃了三七之後療效會更為顯著，但卻有許多的人認為女性在月經期間是不可以食用三七...
2015-10-30 -
月經期能不能運動呢？
俗話說“生命在於運動，”所以，每天能夠堅持運動是一個非常好的生活習慣。運動的方式是比較多的，像是跑步，騎車，游泳，打球等等，都是很好的休閒娛樂方式，既可以鍛煉身體，而且又可以幫助減輕工作壓力，可謂...
2015-10-23 -
經期能吃胡蘿蔔嗎 適量吃有益健康
我們都知道胡蘿蔔營養價值高，常吃可以美容、明目等，可以說是全身都是寶。但女性每月都會來月經，女人在月經期間這個特殊時期，飲食要特別的注意，因此有人問經期能吃胡蘿蔔嗎？日常吃胡蘿蔔的好處和禁忌有哪...
2016-10-26 -
女性經期能吃洋蔥嗎
洋蔥中的營養成分十分豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質，令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效： ...
2014-12-15 -
經期可以吃葡萄嗎 經期能吃什麼水果
葡萄，味道甜而不宜發胖，並且葡萄還有很多的營養價值，是眾多女性偏愛的水果之一。但是大家也知道女性來月經的時候飲食要十分小心，因為一旦吃錯食物就會導致出現痛經等經期不適症狀，這給女性的身心都造成了...
2016-09-09
