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緩解女性經期不適的11個食療方
中醫稱本病為“經行腹痛”。有虛實之分,臨床可分氣滯血瘀、寒濕凝脂、氣血虛弱、濕熱四個證型。中醫提出緩解女性痛經的11食療法。 1、玄胡益母草煮雞蛋: 玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以...
2010-08-25 -
男性更年期食欲不振 神秘食療方來治療
男性也有更年期,男性更年期和女性的更年期一樣都很重要,那針對男性更年期出現的症狀,應該吃些什麼更好呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、枸杞湯枸杞子、桑葚子、紅棗各等份,水煎服,早晚各1次;或用淮...
2013-09-25 -
經期三症狀提示你要補血 簡單食療方來調理
月經是女性朋友特有的一個生理期,在經期女性朋友會排出適量的經血,每個月都要有一次,專家介紹,月經還是女性健康的一個信號燈。如果出現以下的三種情況,那麼就提示你需要補血了。經期三個現象提醒你,注重經期...
2016-03-09 -
經期別吃這些水果 經期進補食療推薦
月經是女性特有的生理現象,到了月經期,身體的各部位都會出現一些變化,其中最突出的變化就是:就是全身抵抗力比平時差。因此這個時候女人需要進補,但進補也要講究。下面看看女人經期飲食禁忌跟食療推薦。 女性...
2014-08-26 -
經期吃什麼好 六食療方補氣養血呵護女性健康
女性經期身體總會出現各種各樣的症狀,比如氣血不足,痛經,月經不調,心情煩躁等等,因此經期飲食很重要,吃的好可以緩解這些症狀,那麼經期吃什麼好呢?吃什麼補氣血?下面小編給大家推薦一些經期氣血不足食療...
2016-10-26 -
經期上火5款食療對症下藥
女性在月經期間,由於身體免疫力下降,加上體內激素突變,很容易引起上火的情況發生。而且因為在月經期間,上火的話一些藥物也不敢亂吃,這讓很多月經期間經常上火的女性都非常的為之苦惱,不知道月經期間上火怎麼...
2016-07-29 -
支招 緩解女性經期不適的十一個食療妙方
煮雞蛋�月一次的生理反應讓很多女性痛苦不堪,怎樣緩解這種難忍的痛呢?中醫稱本病為“經行腹痛”。有虛實之分,臨床可分氣滯血瘀、寒濕凝脂、氣血虛弱、濕熱四個證型。中醫提出緩解女性痛經的11食療法。 ...
2016-06-08 -
5方法治療經期拉肚子,玫瑰食療養身順經!
有些女性一到月經期就拉肚子。這是為什麼呢?中醫認為,女性月經期拉肚子,主要是因氣血不足引起,這屬於“月經病”範疇,被中醫稱為“經行腹瀉”。那麼,女性如何防治月經期拉肚子呢?下面為您介紹5方法。 ...
2016-03-10 -
女人經期清火食療養生湯
生理失調易“上火” “上火”是人體各器官不協調造成的,醫學上稱之為應激性疾病。由於秋季早晚溫差較大,人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,導致生理機能失調而致“上火”。 通常,人們在“上火...
2016-06-11 -
經期保養吃什麼?經期保養食療藥膳
當歸是婦科聖藥,既補血有活血。是中醫婦科調理必用之藥材!大棗是補氣補血之用,在婦科用藥中也是常用的藥材!用於血虛或血虛而兼有瘀滯的月經不調,痛經,經閉等症 一、當歸紅棗湯 當歸是婦科聖...
2016-06-29 -
改善女性經期不適的食療方
女性的月經是代表女性身體狀況的一個特徵,是體現女性朋友年齡面貌的一個特徵,對於女性朋友來說月經是一個非常重要的生理特徵。月經的一些情況都可以反應出女性的一些身體狀態,所以女性朋友平常在經期一定要...
2015-07-27 -
女性經期易患幾種口腔潰瘍,推薦食療小偏方!
我們通常都會發現一些女性每到月經期間都會出現口腔潰瘍的情況,而且每次月經來了都會出現,那麼下面看看女性經期出現的幾種口腔潰瘍。 女性經期容易出現的幾種口腔潰瘍: 1、血虛型口腔潰瘍 ...
2016-02-23 -
經期感冒怎麼辦 吃這些食療方好得快
黃芪山藥魚湯 材料:黃芪15克,山藥20克,鯽魚1條。 調料:薑、蔥、鹽各適量。 做法:1、將鯽魚處理好洗淨,在魚兩側各劃一刀備用,薑洗淨,切絲,蔥洗淨,切成蔥花。 2、將黃芪、山藥放入...
2016-10-09 -
經期吃雞蛋好處多 推薦四款雞蛋食療方
雞血藤煮蛋 食材:雞血藤30克,雞蛋2個。 做法:在中藥店買的雞血藤與雞蛋一起下鍋,加水約1000毫升,煮至雞蛋熟,去殼,放入再同煮,煮成約500毫升時去渣,放入白糖調味,即可喝湯食蛋。 ...
2016-09-21 -
經期能吃感冒藥嗎 6款食療助你遠離感冒
經期可以吃感冒藥嗎? 專家說,經期感冒最好是不吃感冒藥,因為一些感冒藥大都含有激素成分,會對女性內分泌造成一定的影響,可以服用中藥的感冒沖劑代替抗生素類藥物,並且堅持平時鍛煉身體。如果非常嚴重...
2016-04-12 -
月經期間偏頭痛的食療方法
我們提起偏頭痛這一詞大多數的人都不是很陌生,特別是白領一族們,那麼就針對偏頭痛這一問題,有關專家說除了必要的醫學治療外,日常生活的一些飲食護理也是非常有必要的,下面就為您介紹月經期間偏頭痛的食療方...
2016-03-24 -
【更年期食譜:四款食療粥】
更年期一到女性就會變得莫名其妙,不可理喻,但是這種現象是可以通過更年期食療來改善的。 更年期食療四粥譜: 1、蝦米粥:補脾益腎。適應經量較多,或崩中暴下,經血色淡或有塊,腰膝酸軟,形寒肢冷,便...
2017-03-14 -
三款食療方解決經期前後“面子”問題
月經不僅給女性帶來不便,而且很多時候還會影響容貌。月經前後由於體內的激素發生變化,女性皮膚愛出油,增加長痘痘的可能性。為了保持你的美麗,女性需要知道一些治療的方法。下面,小編來介紹三款食療方幫忙...
2014-05-15 -
經期飲食 經期吃8大食療方美容養顏
韭菜煎雞蛋 原料:雞蛋2個,韭菜150克,鹽5克,味精3克,油適量。 做法:1、韭菜洗淨,切成碎末備用。 2、雞蛋打入碗中,攪散,加入韭菜末、鹽、味精攪勻備用。 3、鍋置火上,注入油,...
2016-09-18 -
經期發熱怎麼辦 3款食療方緩解經期發熱
飲食調理 1、飲食宜清淡,平時多食些清熱降火、安神的食物,如綠豆、冬瓜、百合、銀耳、蓮子等。 2、忌食辛辣刺激及油膩食物,如芥末、炸雞等,容易傷陰,加重發熱症狀。 生活調理 1、適量運動...
2016-02-29