-
失眠檢查醫院有什麼好的飲食建議
通常指患者對睡眠時間和或品質不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗,包括入睡困難、時常覺醒及晨醒過早,我們知道有些病是不需要到醫院進行治療的,而可以通過飲食的護理來幫助康復,那麼失眠檢查醫院對失眠...
2016-03-31 -
中醫養生 子宮肌瘤的飲食建議
中醫認為子宮肌瘤為女性內分泌失衡、氣滯血淤所致。飲食防治的關鍵在於調理氣血、化淤散結。下面,小編就帶您一起來瞭解子宮肌瘤以及食療方。 疾病的原因 引起子宮肌瘤的原因很多,小編覺得尤其要和大家分享...
2016-09-29 -
抗衰老5條飲食建議
怎樣延緩衰老?如何才能長壽?近日,抗衰老營養專家雪麗爾·弗爾貝格在美國“預防”網站上提出了六條頂級飲食建議。 1.每天攝入一定量歐米伽-3脂肪酸。歐米伽-3脂肪酸可以被稱為抗衰老脂肪酸,主要存在...
2010-04-29 -
呵護:女性經期飲食大作戰
女性經期會失去一定量的血液,身體抵抗力的水準會因此有所下降。女性經期食補可提升抵抗力,月經期間選服下列食補方法可以預防月經後感冒等抵抗力下降的症狀。 阿膠豬瘦肉湯 做法:阿膠10克,黨參10...
2010-08-09 -
孕中期的飲食建議
孕中期的每日膳食結構 食物品種應強調多樣化,主食(大米、面)350-400克,雜糧(小米、玉米、豆類等)50克左右,蛋類50克,牛乳220-250毫升,動物類食品100-150克,動物肝臟50...
2011-04-09 -
腦梗塞的飲食建議
腦梗塞患者食物上選擇,多吃蔬菜和水果,喝紅茶和綠茶,少吃動物脂肪,補充維生素C和維生素E,要注意節制飲食,做到有規律、有限度、有範圍,下面就為大家詳細的介紹一下腦梗塞患者的飲食建議,希望能夠對大家...
2016-09-27 -
經期飲食少吃苦味
苦味具有清熱作用,適度增加苦味攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食欲。但處於經期的女性則不宜多吃苦味。因為苦味多數為寒性或涼性,經期過度食用,可使經脈凝澀、血行受阻,進而導致經行不暢,痛經、閉經等婦...
2014-09-16 -
女性經期飲食調理大學問
女性在月經期間不宜吃冰,要讓經血排乾淨就必須讓血液處在“溫”的狀態下,這樣才能流得順。一旦吃了冰冷的食物,血液受到溫度改變的刺激,流通速度就會變慢,容易產生血塊,造成經痛。 女性都知道在月經期...
2014-09-15 -
經期飲食 經期吃8大食療方美容養顏
韭菜煎雞蛋 原料:雞蛋2個,韭菜150克,鹽5克,味精3克,油適量。 做法:1、韭菜洗淨,切成碎末備用。 2、雞蛋打入碗中,攪散,加入韭菜末、鹽、味精攪勻備用。 3、鍋置火上,注入油,...
2016-09-18 -
經期飲食 不同體質經前經後食補大法
天氣轉涼,你是否常有畏寒、經期不順的困擾?天氣轉涼加上大量“失血”,還要忍受腹痛、貧血、手腳冰冷……難怪整個人都提不起勁,這時候更要注意自己的飲食!小編告訴你女人經期吃什麼好,不能吃什麼。一起看...
2016-09-14 -
經期飲食原則 女性生理期應多吃的食物
女性生理期由於“失血”,身體的多種營養物質也隨之流失一部分,因而生理期,女性應注意多補充一些失去的營養,因而女性生理期應多吃的食物有以下幾種。 核桃 民間又稱長壽果,含有豐富的維生素E、不...
2016-09-12 -
經期飲食減肥 3個常識促進健康瘦身
1.拒絕甜食 對於甜食很多女生都沒有抵抗力,對於甜食的喜愛成為了很多女生長胖的最大誘因,不能有意的去吃甜食,生活中很多食物中都含有甜食,而且很多美味的食物都對於減肥造成很大的威脅。 為了防止...
2014-08-25 -
健康的經期飲食,讓女人越來越美麗
多吃些富含軟骨素食物 如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等,可增強皮膚的彈性。人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層,影響皮膚美容的主要是真皮。 多吃些含硫酸軟骨素豐富的食物,就可以延緩皮膚皺紋的發...
2011-09-16 -
癌症患者的家庭飲食建議
癌症患者是一個特殊的人群,因為他們一方面要抵抗癌細胞,身體需要大量的能量,另一方面,飲食又很多禁忌,因此很多患者都不知道該如何進食。今天小編支招,介紹四類癌症患者飲食需求。 通常情況下,癌症患...
2012-05-30 -
經期飲食保健有哪些?女性經期不宜吃棗
月經期間注意事項有很多,尤其是飲食方面,月經期間有些食物是不能吃的,不管是生活方面的還是飲食方面的,那麼從飲食方面來說,女人在月經期間可以吃紅棗嗎?在月經期間,一引起女性常會出現眼腫或是腳腫的現象,...
2014-09-05 -
經期飲食最好少“吃苦”
苦味具有清熱作用,適度增加苦味攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食欲。但處於經期的女性則不宜多吃苦味。因為苦味多數為寒性或涼性,經期過度食用,可使經脈凝澀、血行受阻,進而導致經行不暢,痛經、閉經等婦科...
2012-12-23 -
女性經期飲食“6吃3不吃”
每個月總有那麼幾天難言之隱。月經期間,人憔悴抵抗力下降,情緒波動大,很多女性行經期出現食欲差、通經盜汗、腰酸乏力、易疲勞,影響日常工作生活等症狀。月經期間出現身體不適的原理不同,但如果女性稍加注意,...
2013-06-28 -
給前列腺增生患者的飲食建議
前列腺增生又叫前列腺肥大,臨床表現主要為排尿異常症狀可分為梗阻和刺激兩類。合理的飲食可幫助患者康復,那麼前列腺增生患者該如何飲食呢? 1、西瓜 西瓜性味甘甜,功能主要為清熱解暑,生津利尿,非常...
2016-08-05 -
小兒肥胖對健康有啥影響 給你7個飲食建議
隨著人們生活水準的提高,營養學知識及衛生知識的普及,兒童肥胖症的發病率也在不斷上升。那麼,小兒肥胖會對孩子的健康有哪些影響?小兒肥胖對孩子健康有什麼影響:1、肥胖兒童的空腹血胰島素水準明顯高於正常兒...
2015-10-22 -
胖寶寶該如何正確飲食 胖寶寶的7個飲食建議
肥胖兒童日益增加,特別是3-6歲學齡前兒童肥胖,已成為當今家庭和社會關注並擔擾的問題。有關研究表明,肥胖兒童的治療關鍵在於控制飲食。因此,常給肥胖兒童攝食健康食物,將會大有裨益。胖寶寶的7個飲食建議...
2015-03-14
-
1回答
小兒過敏性紫癜患病初期飲食注意?