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吃中藥能喝綠豆湯嗎
養生之道網導讀：吃中藥能喝綠豆湯嗎？民間素來有“吃中藥不能吃綠豆，以免解藥”的說法，綠豆確有有清熱解毒、消暑生津、利水消腫的功效。那麼，吃中藥能喝綠豆湯嗎？一起來看看下面的回答吧。 綠豆的藥性： 綠...
2015-10-29 -
銀耳湯有營養 如何做更健康
銀耳的營養價值有哪些？夏季到，來一碗銀耳湯，價格不貴，又有保健作用。今天小編就教大家幾道銀耳湯的做法，一起來看看吧。 銀耳的營養價值 銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏...
2016-07-29 -
牛肉有營養 如何做能燉更爛
如何把牛肉燉爛？牛肉的營養價值很高，吃法也有很多種。但是，很多人在烹飪牛肉時都會發現牛肉很難燉爛，這可怎麼辦呢？在這裡，小編就來教大家一招，幫你輕鬆燉爛牛肉，快來一起學習學習吧。 牛肉的營養價值...
2016-07-28 -
應該如何做好糖尿病足的預防
糖尿病足的預防： 1.飲食控制。預防糖尿病足我們需要對飲食控制，控制糖類額攝入量，以免增加我們的血糖，加重我們的病情。忌食甜食，少食或不食煎炸食品，多食新鮮蔬菜，增加粗糧的攝入，提高膳食纖維...
2016-04-08 -
糖尿病足該如何做好生活護理
糖尿病足對人體有哪些危害 1、部分糖尿病足患者會出現下肢疾病，影響夜間睡眠品質。 2、糖尿病足會導致皮膚乾性潰瘍和濕性潰瘍、組織缺血壞死，可合併感染，最終導致截肢，嚴重時甚至危及生命。 ...
2015-08-13 -
女性更年期失眠如何做好保健？
更年期綜合征讓許許多多的朋友處於輾轉難眠的痛苦煎熬之中，從而誘發或加重如感冒、腫瘤等病症。所以說保證充足的睡眠，是更年期綜合征預防保健工作中非常重要的環節，一個好的睡眠可以避免或減輕更年期所帶來的不...
2014-11-20 -
桂枝附子湯如何煎服
附子湯如何煎服中藥多數是用來煎服的,煎藥也是一門大學問,很多人拿著中藥包,不知道該如何正確的煎藥。若煎法不當,不但會降低藥效,有時還會產生副作用,只有遵循一定的原則才能煎出高品質的藥汁。那麼桂枝附子...
2016-06-03 -
孕期如何做個水潤靚麗准媽媽
孕期如何做個水潤靚麗准媽媽1要勤飲水，保持體內外水份 適當飲用果汁、礦泉水、茶水等，保證體內有充足的水份;經常洗澡、洗臉，可使皮膚吸收水分而保持濕潤;還可用蒸氣薰蒸，給皮膚特別是面部補充水分。 2要...
2014-07-15 -
立冬了 該如何做好養生呢
導讀：立冬則代表著冬季的開始，草木凋零，萬物趨向休止，人們的活力也會隨之收斂，屈服於季節，四季養生網小編建議大家，要勇於和季節做抗爭，讓自己在冬天也活力四射。那麼，立冬後該如何做好養生呢? ...
2017-03-04 -
凍瘡預防如何做
民間素有“一年生凍瘡，年年生凍瘡”的說法，一旦惹上凍瘡，即便天氣轉暖後可逐漸消退，然而到了第二年也依然難逃劫數。 凍瘡雖然頑固易復發，但只要做好預防措施，也可以有效阻止其發作。對於容易復發的人，凍...
2017-03-04 -
如何做個漂亮的“無毒”美人
市面上，我們可以看到品種繁多的排毒藥品，讓人眼花繚亂；各大美容院不管規模大小也都會打出排毒養顏的招牌。這使很多愛美的女性對其趨之若鶩。可是我們是否瞭解我們身體的毒從何而來？我們又要如何去排毒？什麼...
2017-03-04 -
喝綠豆湯解暑 服用中藥期間能飲用嗎
綠豆湯是夏季消暑解渴神器，並且做法簡單，很多家庭都可以自行煮綠豆湯來喝。可是，在服用中藥時是否還能夠喝綠豆湯來解暑呢？想要綠豆湯更加美味營養應該注意什麼呢？下面小編一一為大家解答一下吧。 煮綠豆...
2016-07-18 -
太極資料 初學太極拳者如何做到松身打拳
習拳者都知道，太極拳的特點是放鬆，對於初學者來說，最重要的是做到松身打拳。練太極拳的注意事項有很多，只有更準確的練習才能達到太極拳的養生功效，下面我們一起學習一下太極資料吧! 初學太極拳者如何...
2016-02-22 -
男人如何做好孕前保健
現代社會人們壓力越來越大，不知不覺就給身體帶來很多隱患，因此夫妻在懷孕前應該做好保健，丈夫育前保健包括飲食營養、體質健康、心情愉快、夫妻恩愛等社會、心理、生理諸多方面。一些接觸過有毒物質的男人也不...
2015-09-05 -
孕婦可以喝綠豆湯嗎 綠豆湯的7種做法
夏季天氣炎熱，很多人因此食欲不振，為此很多人會通過喝綠豆湯來清熱消暑，促進食欲，可以說綠豆湯是夏季必備的消暑湯。那麼對於飲食需要很小心的孕婦來說，可以喝綠豆湯嗎？接下來將為大家解答，同時為大家介...
2016-06-14 -
綠豆湯雖好 不是人人皆宜
綠豆不但是食品，也是一味中藥。中醫認為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致，才能起到保健作用。 但是最近一...
2011-05-04 -
綠豆湯的食療方
綠豆湯的做法一 將綠豆洗淨，控幹水分倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後改用中火，當水分要煮幹時（注意防止粘鍋），加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續煮20分鐘，綠豆已酥爛，湯色碧...
2017-03-05 -
深秋如何做好保健 預防婦科病？
正當人們欣喜地以為，臨近秋天總算可以擺脫炎炎夏日帶來的令人尷尬的婦科疾病時，卻時常忽略了這樣一個事實：接踵而至的秋季也是婦科疾病多發的季節。秋天是婦科疾病容易復發的季節，因為晝夜溫差大，細菌滋生，很...
2013-10-28 -
清明時節外出掃墓 如何做好戶外保健
清明祭祖蚊蟲叮咬如何用藥？春季天氣潮濕，易滋生蚊蟲，春季出遊時需要注意，少到野外雜草多的地方。不慎被蚊蟲叮咬該如何用藥呢？蟲咬皮炎蟲咬皮炎是指昆蟲叮咬皮膚而引起的炎症性皮膚病，主要由蚊蟲、白蛉、跳蚤...
2015-05-13 -
3大跡象說明你走向衰老了 如何做凍齡美人
每天照鏡子，看著自己逐日老去的容顏，不禁要問：如何才能不老？為什麼別人看起來那麼顯年輕呢？別愁，下面小編教你凍齡術，讓你一樣顯年輕，永遠停留在18歲。 3大現象表明你走向衰老了 失眠：充足...
2015-11-17
