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炒菜加醋可保存維C 保存食物中維生素的妙方
維生素是我們日常生活中必須的一種營養素,很多食物都有維生素,但是應該怎樣保存這些維生素不讓它流失呢。1、趁新鮮食用蔬果買回家以後要放在陰涼乾燥的地方保存,最好趁新鮮趕快吃掉,在冰箱裡多放一天,維生素...
2013-06-12 -
夏季肝火旺氣血失調 維生素C功效大
【導讀】氣溫升高,身體就很容易缺水,而裡面的毒素不能及時排除,長時間下去上會增加毒物對肝的損害。另外,夏季肝火比較旺盛,熱毒增加,這樣也會損害肝的健康。肝對人體有著非常重要的作用,它能夠轉化體內外...
2017-03-08 -
b族維生素的作用
B族維生素的功效: B族維生素不但能美容,還能有效去出臉部的痘痘,如果在吃火鍋之前服用1-2粒,第二天臉上覺對不會出現痘痘,堅持服用,效果會更好的. 多餘的B族維生素不會貯藏於體內,而會完全排出...
2017-03-08 -
遺傳性脫髮應多吃富含維生素的食物
脫髮可以分為病理性脫髮和生理性脫髮,而我們現在所介紹的是病理性脫髮的治療方法,尤其是遺傳性脫髮的治療方法,那麼,遺傳性脫髮的治療方法是什麼呢?下面就是遺傳性脫髮的治療之飲食療法。 一、遺傳性脫髮...
2011-09-29 -
你缺少哪種維生素? 身體缺少維生素的6個表現
維生素是人體維持生存的元素,缺乏任何一種維生素都會給身體帶來各種不適。你的身體缺乏哪種維生素呢?如何補充這種維生素?各種維生素對身體的作用是什麼?小編為你一一解答。身體缺乏某種必須維生素時,就可能明...
2013-09-27 -
護膚必備 點評4種維生素的美麗功能
當下,MM們保養已經不滿足於只是在皮膚上塗塗抹抹了,服用有護膚作用的各種維生素以很常見,甚至動針動刀子也見怪不怪了。相比整容,維生素是較安全的途徑,各種維生素都有多重的美容健康功效,很多功能性護膚...
2009-07-21 -
石榴酵素的功效與製作
最近酵素風靡大江南北,好像喝了酵素,身體輕了,背也挺了,走路更輕盈了。事實上,水果酵素是一種不人為添加的菌種,單單依靠水果表面攜帶的微生物,讓罐中水果們發酵,為人體帶來諸多好處的水果菌。 酵素中的...
2017-03-10 -
酵素美麗人生——各種酵素的功效和做法
黃梨奇異果酵素 功能:清腸美白 材料: 黃梨1/2粒、奇異果5粒、檸檬2粒、蔗糖適量(用量多少隨釀造者喜好而定) 食材處理:所有材料處理乾淨;黃梨、奇異果和檸檬去皮切片。 做法: 1.在玻璃瓶底層...
2017-03-10 -
多吃含維生素的食物有助減壓
前不久記者讀到一篇文章,說吃雜糧能減輕心理壓力。文章解釋說,成人缺乏維生素B6時會感覺疲勞乏力、虛弱失眠等,兒童缺乏時則會提高神經興奮性,出現尖聲哭叫、肌肉痙攣;維生素B12缺乏時,老人和孩子易出現...
2014-02-04 -
急需補充維生素的六類女性
6類女性急需補充維生素 維生素在拉丁文中的含義是“生命的物質”,它在人體中扮演著重要的角色,通常表現在各種酶的組成上,並且它還控制著新陳代謝的所有過程。維生素人人需要,但對於以下6種狀態的女性來...
2011-05-30 -
補充維生素的禁忌
維生素A 服用維生素A時需忌酒。維生素A的主要功能是將視黃醇轉化為視黃醛,而乙醇在代謝過程中會抑制視黃醛的生成,嚴重影響視迴圈和男性精子的生成功能。 維生素D 服用維生素D時忌米湯。米湯中含脂...
2017-03-11 -
支招:維生素的正確選擇
專家解答: 由於保健維生素是複合維生素,價格又高,因此大多數人認為價格高的總比價格低的效果好,複合的總比單一的效果好,補得全面一點總比補一個方面的好。其實不然,服用維生素片要遵照“缺啥補啥”...
2009-07-30 -
土黴素的功效與作用
土黴素的功效: 土黴素可用於下列疾病: (1)立克次體病,包括流行性斑疹傷寒、地方性斑疹傷寒、洛磯山熱、恙蟲病和Q熱。 (2)支原體屬感染。 (3)衣原體屬感染,包括鸚鵡熱、性病、淋巴肉牙腫、非特...
2017-03-12 -
腎上腺素的功效與作用
腎上腺素的功效: 直接作用於腎上腺素能α、β受體,產生強烈快速而短暫的興奮α和β型效應,對心臟β1-受體的興奮,可使心肌收縮力增強,心率加快,心肌耗氧量增加。同時作用於骨骼肌β2-受體,使血管擴張...
2017-03-12 -
維生素的缺少與口腔潰瘍有關嗎
不管女性還是男性,很多人都有過“口瘡”的煩惱,常常莫名其妙地在口腔中出現,疼起來往往影響食欲。而所謂的口腔潰瘍,又稱為“口瘡”,是一種十分常見的口腔粘膜疾病。有些人反復發生口腔潰瘍,此起彼伏,一年四...
2015-12-06 -
維生素的作用 健身後最好補充維生素
我們日常生活,每天都需要補充適量的維生素,維生素可以維持我們人的正常的生理功能,在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。所以,當我們健身運動後更要補充適量維生素,那麼怎麼補充,如何補充呢?...
2015-08-31 -
兒童補充維生素吃什麼好?缺乏維生素的5種寶寶
兒童補充維生素吃什麼好?維生素是學齡前兒童成長發育不可缺少的營養元素之一,補充維生素最好的方法就是通過飲食。那麼,你知道哪些食物含維生素最高嗎?哪些寶寶缺乏維生素呢? 5種寶寶缺乏維生素 長期膳食...
2013-08-29 -
豬肝並非補充維生素的最佳食物
人體所需的維生素A,除了可以從動物性食物直接攝取外,還可以由植物性食物中的β胡蘿蔔素轉化而來。有充分的證據表明,攝入β胡蘿蔔素後,其轉化為維生素A的效率是充分的,足以滿足人體對維生素A的需要。 ...
2012-09-19 -
3款補充維生素的5歲寶寶食譜
寶寶補充維生素吃什麼呢?要知道,孩子如果缺乏維生素就會影響身體健康和成長發育。所以,日常飲食必須要為寶寶補充所需的各種維生素哦。在這裡,小編所帶來的5歲寶寶食譜就有補充維生素的功效,快來一起看看都有...
2014-08-15 -
吃蔬菜要注意維生素的流失!
蔬菜每個人都吃,但大多數人卻忽略了蔬菜的營養價值,如蔬菜存放太久,做好的菜不馬上吃等等,這些習慣都會讓蔬菜的營養大大流失。以下9個誤區,你占了幾個? 一、久存蔬菜 上班族通常喜歡一周做...
2016-03-02
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穀維素的功效與作用
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維生素b2的功效
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用打維生素D針嗎?對孩子好嗎吃藥不行嗎
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缺維生素D,怎麼補充
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孕婦補充維生素D
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海藻面膜的功效與作用
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維生素C和E可以祛斑嗎
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維生素B可以幫助減肥嗎
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寶寶可以吃維生素B6嗎
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維生素e