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電腦族如何飲食應對眼睛酸痛
調查顯示,3成辦公族每天要使用電腦12小時以上。辦公室內都有不少的朋友高呼——眼睛很酸痛!眼科專家指出,長時間面對電腦,眼睛得不到合理的休息,很容易會出現眼睛酸痛、視疲勞、近視加深,甚至各種眼科...
2013-04-05 -
7款食療粥緩解眼睛乾澀!
用眼過度的結果,常常感覺眼睛很不自在,通常會覺得眼睛酸澀和乾燥,那麼你就有可能得了乾眼症了。 乾眼症又稱為乾燥性結膜,中醫稱為“白澀症”或“乾澀昏花症”。表現為眼睛乾澀、有異物感、燒灼感;視物...
2016-01-15 -
上班族緩解眼睛疲勞的六個小竅門
上班族工作繁忙,每天面對電腦10個小時。眼睛酸澀疲勞是都市白領們的通病,建議你還是適當地給自己的眼睛放放假。 1、能偷懶時且偷懶 每天工作繁忙,但不一定時時刻刻需要你大睜著眼睛。比如打電話...
2015-12-09 -
如何緩解眼睛疲勞 試試4大按摩法
想必很多上班族都有過眼睛疲勞乾澀的症狀吧,這個是因為長時間待在電腦前面所導致的。那麼你們知道有哪些方法能夠幫助我們緩解眼睛疲勞乾澀的方法嗎?今天小編就推薦幾款能夠緩解眼睛疲勞乾澀的方法。 緩...
2016-05-10 -
如何緩解眼睛疲勞 試試這些食療方
長時間面對電腦,很多人眼睛會受不了,雙眼乾澀、疲勞症狀經常出現,這個時候我們就要學會緩解眼睛疲勞,那麼如何緩解眼睛疲勞比較好呢? 緩解眼睛疲勞食療方 枸杞桑葚粥 枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素...
2016-05-09 -
緩解眼睛疲勞不妨試下菊花茶
大家都希望自己的眼睛明亮水潤,但是由於工作、學習等原因眼睛很是乾澀,有時候生疼,這可怎麼辦?什麼時候能夠緩解這種情況? 緩解眼睛疲勞吃什麼 1、菊花茶 菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的...
2016-05-09 -
7種水果可緩解眼睛紅腫不適
眼睛是心靈的窗戶,但隨著現在的電子產品越來越多樣化,我們的眼睛壓力也越來越大,吃什麼對眼睛好?眼睛癢是怎麼回事?對眼睛好的食物有哪些?現在就隨小編一起來看看用眼過度的朋友要如何保護自己的眼睛? ...
2014-06-21 -
學生族如何應對眼睛酸痛
新學期已經過了接近2個月,各方學子都全心投入緊張學習。然而網路微博上,各位學子似乎被眼睛酸痛的問題纏繞。不少同學在微博上發佈消息尋求眼睛酸痛的原因,解決方法。 同學A:最近兩天右眼感覺酸痛,連...
2013-04-05 -
怎麼緩解眼睛乾澀呢
忙碌的現代人,整天盯著電腦工作,加上都市里居住的空間狹小,大家的休閒活動不是看書,就是看電視,用眼過度的結果,常常感覺眼睛很不自在,通常會覺得眼睛酸澀和乾燥,那麼你就有可能得了乾眼症了。 乾眼...
2013-03-19 -
哪些妙招可緩解眼睛乾澀
眼睛乾澀是乾眼症的常見症狀之一,多由於長時間用眼,缺少眨眼而導致 眼淚的數量不足或者品質差從而出現乾澀的情況。眼睛乾澀的人不能久視,不能長時間讀書、看電視等。 那麼,有什麼辦法可以解決這個問...
2012-11-11 -
哪些偏方可緩解眼睛乾澀
眼睛乾澀、疲勞怎麼緩解?對於很多網友收藏的潤眼小偏方,來看看專家怎麼看—— 偏方一:熱毛巾敷眼10分鐘 專家提醒:熱敷可促進眼部血液迴圈,對瞼板腺功能的恢復有一定幫助,防止因瞼板腺功能障礙導...
2012-11-02 -
怎麼緩解眼睛乾澀方法
經常感到眼睛乾澀、刺痛,你很可能已被“乾眼症”困擾。美國“福克斯”新聞網邀請紐約眼耳醫院乾眼症門診主任羅伯特·萊特肯尼和美國科羅拉多大學眼科學副教授克裡斯汀·格斯頓,為您介紹如何應對乾眼症。 ...
2012-10-29 -
春節用眼別過度 5種按摩方法緩解眼睛疲勞
春節不僅嘴巴忙活著吃,連眼睛也忙活到眼部疲勞。我們要麼忙著打遊戲,要麼忙著看電視臺這個晚會那個電視劇,老年人則要聚在一起打牌,眼睛問題也就隨之而來。此外,節日期間生活和飲食不規律、情緒波動會誘發一些...
2015-02-22 -
白領如何緩解眼睛疲勞?
在電腦普及的時代,很多網友都會有這樣的問題。看電腦時間長了眼睛疼都是正常的情況,因為電腦的輻射和電腦的亮度是會對眼睛造成傷害的,但是,現在的工作環境,電腦是必不可少的工具,看電腦時間長了最好的...
2015-08-12 -
枸杞菊花茶緩解眼睛乾澀
秋後乾燥,眼睛常常感到乾澀。乾眼症是指由於眼睛得不到足夠淚液的滋潤而造成的一組不同的表現或症狀,例如乾澀、疲勞、燒灼感、異物感、磨砂感等,有些人還有眼部充血、刺痛等症狀。 特別是老人由於淚腺萎縮...
2012-04-21 -
白領要如何緩解眼睛疲勞
每天繁重的工作會讓我們覺得很疲憊,尤其對於眼睛的使用,讓眼睛的負荷越來越大,隨之就是眼睛的疲勞,不過不用擔心,今天小編帶來緩解眼部疲勞的實用方法,大家一起來看看吧。 小小秘笈輕鬆應對白領眼睛...
2015-05-20 -
緩解眼睛乾澀的7個小秘方
秘方一:溫水沖洗眼睛 秘方二:打呵欠、含酸梅 專家提醒:利用打呵欠流淚潤眼固然可行,但並不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。 秘方三:眼保健操 專家提醒:可促進...
2009-12-21 -
補充營養有效緩解眼睛乾澀
>>更多推薦:電腦族眼睛乾澀疲勞怎麼辦? 用電腦、看書、看電視時,您是否常覺得眼睛乾澀、酸痛、疲勞?長時間使用眼睛而造成用眼過度,是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊,有的甚...
2009-11-30 -
多吃什麼可以緩解眼睛乾澀呢
在電腦前工作的人常常會覺得眼睛乾澀或紅腫、疼痛,如果每天吃一根香蕉,就能起到一定的緩解作用。 香蕉保護眼睛的功能首先和其中含量豐富的鉀有關。人體攝入鹽份過多,會導致細胞中存留大量的水分,引起眼...
2013-03-26 -
生活中怎麼緩解眼睛疲勞
這些天,周小姐時常感到眼睛酸澀、痛脹,有時看東西也變得模糊不清,到醫院問診,醫生說,這是眼睛在提出抗議,如果仍持續過度使用眼睛,您的視力將會下降,不適的症狀也會越來越嚴重。 醫生介紹,從事新聞...
2013-07-04