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電腦族眼睛酸痛吃什麼好
電腦族眼睛酸痛只因太疲勞。 電腦族眼痛通常為酸痛、睜不開眼，易流淚。而長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛乾澀、...
2013-07-15 -
老上網易眼疲勞 中醫按摩助緩解眼睛疲勞
有的人喜歡宅在家裡，這難免就會每天的看電視、電腦、手機，尤其是會整天上網娛樂。上網太多容易傷眼，最明顯的就是眼疲勞。那麼，如何預防眼疲勞呢，中醫認為按摩是一個不錯的方法。 連續上網會眼疲勞 有人長...
2016-02-21 -
常對電腦眼疲勞？緩解眼睛疲勞的三個穴道
在當今資訊化社會，電腦無疑成為人們工作和生活不可或缺的“主角”。越來越多的人每天與電腦為伴，從而引伸出一系列的“電腦病”，如乾眼症、頸椎病、視力下降等，久而久之，無論是身體還是眼睛都會向你提出抗議...
2016-02-14 -
按摩三個穴位 就能有效緩解眼睛疲勞
現代社會高科技的發展雖然給我們的生活帶來了很大的方便，但像電腦、手機等高科技產品的頻繁使用，也加深了我們眼睛的疲勞。那麼中醫中是否有什麼方法可以緩解眼睛疲勞呢？看看下文一起來瞭解。 緩解眼睛疲勞的...
2014-09-27 -
中藥薰蒸給眼睛做“沐浴”緩解眼睛疲勞
能不能從眼睛看出一個人的心靈我們無法確定，但是眼睛確實反映了一個人的精神狀態和身體疾病。除了充足休息的方法，中醫教你給眼睛做一次中藥薰蒸沐浴，放鬆眼睛。中藥薰蒸眼睛方法首先，平躺在治療床上，輕閉雙眼...
2015-11-16 -
4個能夠緩解眼睛疲勞的方法
緩解眼睛疲勞的方法 1、遠眺 遠眺是最為“經濟實惠”的緩解眼睛疲勞的方法。長時間用眼的話，需要每半小時到40分鐘進行一次遠眺。如果眼睛疲勞問題較為嚴重的話，就需要到醫院做一些症狀視功能訓練。...
2016-06-14 -
緩解眼睛疲勞的穴位竟是它
在生活中很容易引起眼睛疲勞，特別是每天面對電腦的上班族。那麼眼睛疲勞怎麼辦？下面就跟小編一起來瞭解下幾個能緩解眼睛疲勞的穴位吧。 緩解眼睛疲勞的穴位 太溪穴 中醫認為對眼睛影響很大的幾...
2016-06-01 -
緩解眼睛疲勞的六個小妙招
很多白領朋友很容易患上眼睛疲勞，尤其是上班族久居於辦公室，天天對著電腦會使得我們的眼睛非常疲憊。今天小編就推薦能緩解眼睛疲勞的六個小妙招。 緩解眼睛疲勞的六個小妙招 1、眨眼睛 眨眼很重...
2016-06-01 -
5個緩解眼睛疲勞最佳方法
在現今這個“電子時代”，我們的生活幾乎快被電腦、手機、電視所佔據。而長時間陪伴著這些電子產品，也為人們的眼睛帶來了不少負擔。眼下，過度用眼帶來的眼睛疲勞已經成為了人們生活中經常出現的困擾。那麼緩...
2016-06-01 -
幫助考生緩解眼睛疲勞的飲食療方
臨近高考還有不到一個月的時間，高三生過度用腦和用眼會降低學習效率，提醒各位高三父母要多注意考生的飲食，應該保持營養均衡，在此，小編和各位考生和家長分享2款飲食療方幫考生緩解眼睛疲勞，僅供參考！ ...
2016-05-31 -
這些竟是能夠緩解眼睛疲勞的花茶
說到最容易眼睛疲勞的人群肯定都是上班族了，這個是因為上班族一天最起碼要面對電腦8個小時以上。而經常這樣就很容易用眼過度，導致眼睛疲勞。今天小編就要為大家推薦幾款能夠幫助上班族緩解眼睛疲勞的花茶。...
2016-05-30 -
8款能快速緩解眼睛疲勞的食物
眼睛是心靈之窗，但是現在的電子產品越來越多，人們也沒有控制力，普遍存在著用眼過度的現象。下面就為你推薦幾類保護眼睛的食物，可以有效的緩解眼睛疲勞。 8款能快速緩解眼睛疲勞的食物 生蠔 生...
2016-05-30 -
上班族適時眨眨眼可緩解眼睛疲勞
現在很多上班族因為長時間的面對電腦導致用眼過度，而導致眼睛疲勞。眼睛疲勞對於我們的眼睛是非常傷的。那麼在平時的時候眼睛疲勞需要如何來緩解呢？今天我們就一起帶著這個問題來觀看本文吧。 上班族緩...
2016-05-27 -
怎麼樣緩解眼睛疲勞 中醫效果好
常坐辦公室對電腦的人，由於用眼過度，容易導致眼睛疲勞。那麼怎麼樣緩解眼睛疲勞比較好呢？ 中醫緩解眼睛疲勞 1、適度按摩可緩解眼部壓力，讓眼周肌肉組織得到應有的休息。近距離用眼較多的工作人員...
2016-05-20 -
怎樣緩解眼睛疲勞 揉揉太陽穴
眼睛被譽為心靈之窗，更是美的視窗。日常生活中，過度用眼會導致眼睛疲勞，出現眼睛乾澀、眼睛浮腫等問題，特別是上班族，多是面對電腦工作，電腦輻射對眼睛的傷害也很大，所以一些護眼小方法還是值得好好學習...
2016-05-13 -
緩解眼睛疲勞吃什麼 香蕉竟也可以
經常眼睛疲勞的大部分人群都是上班族，這個主要是因為上班族一天到晚都需要面對電腦，所以才常常讓眼睛感到疲勞。那麼上班族眼睛疲勞的話要怎麼辦呢？有什麼食療方法嗎？今天小編就跟大家講講幾種能夠緩解眼睛...
2016-05-11 -
愛護眼睛 如何緩解眼睛疲勞？
發現了嗎，你的眼睛每天都不斷地看著螢幕？發現了嗎，你每天閉上眼睛的時間越來越少？知道嗎？你的眼睛已經很累了。眼睛疲勞是一種十分普遍的現象，特別是在現代社會，特別是我們的辦公室女性。眼睛疲勞所引起的眼...
2016-01-27 -
緩解眼睛疲勞有訣竅
根據臨床調查顯示，眼睛疲勞的程度與工作時間的長短有密切關係，而與工作的性質或內容無關。造成眼睛疲勞的因素很多，一般來說有以下幾個原因： 1、眼睛屈光度：如果眼鏡的度數不合適，或者是因為鏡架的扭...
2013-06-05 -
4種簡單的眼部運動緩解眼睛疲勞
4種簡單的眼部運動 1、眨一眨眼睛，然後注視著遠處的任何目標。 2、不要轉動頭部，讓你的眼球轉到右眼角，然後再轉到左眼角。 3、不要抬頭或低頭，讓你眼睛先看看天花板，再看看地板。 4、...
2013-09-12 -
緩解眼睛疲勞的方法大全
現在很多人上班要看著電腦，回家了又要看電腦，就算在回家的路上還要看著手機和平板電腦，這樣一來，長時間使用電腦極易造成眼睛過度疲勞，從而引起眼幹、頭暈、頭痛、疲倦、噁心、煩躁等一系列問題，這些統稱...
2013-09-02
