-
緩解眼疲勞偏方 這種吃法很管用
眼疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼幹、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。那麼，如果眼疲勞的話應該怎麼樣有效緩解呢?緩解眼疲勞的偏方又有哪些呢?趕緊來看看吧! 緩解眼...
2015-12-03 -
幹這種事竟能緩解眼疲勞
長時間看書、玩電腦以及看電視時，眼睛常常會感覺脹痛、視線模糊不清、眼角乾澀等。為了保持眼睛的健康，我們一定要注意讓眼睛休息一會兒，緩解眼睛的疲勞。我們也可以做一下讓眼睛放鬆的保健操。具體的做法如下...
2015-07-19 -
六個技巧助白領緩解眼睛疼痛
在電腦普及的時代，很多網友都會有這樣的問題。看電腦時間長了眼睛疼都是正常的情況，因為電腦的輻射和電腦的亮度是會對眼睛造成傷害的，但是，現在的工作環境，電腦是必不可少的工具，看電腦時間長了最好的方...
2011-03-21 -
緩解眼睛疲勞的方法，6種食物還你明亮雙眼！
現在由於人經常長時間的使用手機和電腦，眼睛容易出現疲勞，這就使得我們的眼睛健康受到了影響。那麼有什麼比較好的方法能幫助改善呢?下面為大家介紹6種能緩解眼睛疲勞的食物，供大家瞭解。 6種食物還你...
2016-03-16 -
輕輕點按 緩解眼疲勞
讀書、電視、電腦、遊戲機……在資訊無限發達的現在，眼睛都看不過來了，很多人經常有眼疲勞的症狀，學習簡單的眼部自我保健按摩手法可以放鬆眼睛。 1.拇指或多指揉眼周肌肉，由內向外3~5次。 2....
2011-02-17 -
7款茶有效緩解眼疲勞
吃什麼對眼睛好?對於上班族來說，由於工作需求需要長時間的面對電腦，時間一久，眼睛就會感到很疲勞，甚至還會造成視力下降。保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水，從飲食習慣做起更為重要。如何讓眼睛重拾光彩?辦...
2014-04-30 -
九個技巧助白領族緩解眼睛疼痛
現在辦公場所幾乎每家公司都有電腦，電腦輻射很強，時間久了眼睛就會乾澀，導致視力下降，尤其是那些經常對著電腦的上班族。學會一些保護眼睛的好方法是很必要的。 1、眼球運動 若連續座在電腦桌前一小...
2011-06-08 -
戴眼罩可緩解眼疲勞
戴眼罩可緩解眼疲勞 外出遊玩的閒暇之時，緊張工作的忙碌之外，想閉眼休息一下，但刺眼的光線總會攪了你的“好夢”。如果隨身帶個眼罩，就能幫上大忙。 每個人對光線的敏感度不同，有些人在大白天也能...
2014-04-21 -
緩解眼睛疲勞吃4種含葉黃素食物
眼睛疲勞老化的症狀： 如在近期內患上了眼疲勞，可有以下的不適感覺： 1、眼部有灼熱的感覺，困倦欲睡 2、眼內發癢、乾燥、不舒適，眼瞼呆滯沉重 3、視力大大減退，甚至看不清文字 4、有時...
2014-04-17 -
緩解眼睛疲勞 給眼睛放個中長假
給眼睛放“中長假” 儘管操作電腦的人一旦集中精神盯著螢幕，就很難停手，但專家認為，可以通過一些小辦法強制給眼睛放“中長假”：比如利用喝茶、喝咖啡、上洗手間的間隙，儘量遠眺放鬆，或用雙手輕輕按...
2014-04-08 -
緩解眼睛疲勞看看這些方法
看電腦眼液蒸發加速人在正常狀態下無意識的眨眼每分鐘15~25次，但看電腦時，由於容易聚精會神地盯著螢幕，這種生理性瞬目會減少至5~10 次，加之看電腦時眼瞼張開使角膜暴露面積增大，淚液蒸發加速，...
2013-12-05 -
電腦族緩解眼疲勞的護眼花茶
用電腦時間久了，眼睛就會乾澀，導致視力下降，尤其是那些經常對著電腦的上班族。自製護眼健康茶能給眼睛釋放壓力。 1、三花枸杞茶 材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞。 做法：用開水沖飲...
2013-10-18 -
緩解眼疲勞的五大食物
對於我們這些整日呆在電腦螢幕前的上班族來說，每天眼部疲勞和乾澀是難以避免的，長時間目不轉睛的盯著電腦，不僅容易加劇視疲勞，對於那些已經有近視的人來說會加深他們的近視度數，看東西更加模糊不清，對於...
2013-10-16 -
吃紫薯緩解眼睛疲勞提高視力
吃紫薯緩解眼睛疲勞提高視力 若是整天對著電腦，眼睛就很容易感到疲勞，有時會疼痛到睜不開眼，若是你的眼睛出現故障，說明肝臟、腎臟等內臟現出了衰退的現象，這時保護視就變得非常重要。想要提高眼睛機...
2013-09-26 -
緩解眼睛疲勞喝黑豆枸杞粥
眼睛疲勞喝黑豆枸杞粥 黑豆味甘、性平，含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養物質，有補腎強身、活血利水、解毒、�桃趺髂康墓πА�枸杞性味甘平，能夠滋補肝腎、益精明目和養...
2013-09-13 -
5種緩解眼疲勞的方法
白領女性經常要面對著電腦螢幕工作，很容易造成眼睛疲勞，那麼如何緩解眼疲勞，小編為你提供5種緩解眼疲勞的方法。 緩解眼疲勞一：工作之餘注意休息 職業女性通常使用電腦的時間為6～8小時，建議每隔...
2011-07-06 -
用哪種眼藥水緩解眼疲勞效果最好
身體的一些器官如果在平常的時候不注意保養的話，一旦發生疾病的症狀後，就可能會讓身體健康出現問題。比如眼部出現疲勞的情況等。這樣的情況如果不能很好的治療和控制，那麼就可能引發視力下降等情況發生，對於...
2015-11-28 -
怎麼才能緩解眼睛疲勞呢
長時間看電腦玩手機，不注意眼睛的休息，眼睛開始模糊疲勞，感覺到眼睛裡發脹，發酸發痛的感覺，時而還會有頭暈頭痛，這些症狀對所有的大眾群體來說是一個警告，特別是炒雞喜歡玩電腦，或是玩手機的朋友，長時間...
2015-11-21 -
緩解眼睛疲勞的5個妙招
由於現在這個時代由於太多的電子產品的出現，使用手機電腦的人越來越多，由此造成的眼睛疲勞的人也在逐漸增多。那麼你知道緩解眼睛疲勞的妙招有哪些嗎？ 緩解眼睛疲勞的小妙招 1、眼珠運動法 頭向...
2016-06-29 -
如何緩解眼睛疲勞 推薦6款食物
長期對著電腦工作的人經常會感覺眼睛十分酸澀，疲憊，眼睛感到不舒服，這樣對眼睛十分不好！那麼，如何更好的保護自己的眼睛呢？吃什麼食物能夠緩解眼睛疲勞呢？ 如何緩解眼睛疲勞 推薦6款食物 枸杞...
2016-06-28
