-
4款花茶助白領緩解眼睛乾澀 重拾明眸
由於工作的需要，大部分白領每天面對電腦長達八個小時以上，致使眼睛容易乾澀，使得眼睛失去原本的光彩，久而久之，加重眼睛健康的負擔。都說，眼睛是心靈的窗戶，緩解眼睛乾澀，應該成為白領應該關心的問題。當然...
2015-01-22 -
白領4招緩解眼睛乾澀 喝3款花茶護雙眼
OL們因為經常對著電腦，使得自己的眼睛備受電腦的傷害，從而變得乾澀。都說”眼睛是心靈的窗戶“，所以必須要好好愛護自己的雙眼，所以緩解眼睛乾澀是OL們需要做好的事。那要如何緩解眼睛乾澀呢？>>白領保護...
2015-01-13 -
吃什麼可緩解眼睛乾澀疼痛
經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛乾澀疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。吃什麼能讓眼睛明亮健康？ 香蕉保護眼睛的功能首先和其中富含鉀有關。人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的...
2013-03-16 -
緩解眼睛乾澀的六種方法
許多愛美女士都愛紋眼線，但紋過眼線的女性幾乎100%有乾眼症狀。這是因為紋眼線會使眼瞼板腺開口被“堵”住，使瞼板腺分泌脂質減少，從而破壞眼淚品質，直接導致眼表水分蒸發加快。 眼睛乾澀的症狀 ...
2012-06-23 -
電腦族怎麼緩解眼睛乾澀
在電腦前工作的人常常會覺得眼睛乾澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。 香蕉保護眼睛的功能首先和其中含量豐富的鉀有關。人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼...
2012-06-22 -
豬肝可以緩解眼睛乾澀嗎
肝臟是動物內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。 功效：肝是補血食品中最常用的食物，尤其是豬肝，其營養含量是豬肉的10多倍，食用豬肝可調節和...
2011-04-12 -
緩解眼睛乾澀的9個方法
1、眨眼睛。 眨眼動作是可讓眼睛分泌淚水，保持眼部濕潤。對於配戴隱形眼鏡的OL而言是相當重要的!很多女性就是因為太專注於工作，導致長時間盯著電腦螢幕而忘了眨眨眼這麼簡單的小動作，而另眼睛乾澀不...
2012-11-26 -
眼睛乾澀怎麼辦 緩解眼睛乾澀的食療
眼睛，是我們器官之一。眼睛可以帶我們領略生活中不同的風景，因此我們要注意保護眼睛，讓眼睛明亮。但是近年來，隨著電子產品的普及，長期面對電子產品的螢幕，導致眼睛乾燥症越來越年輕化。平時長期對著電...
2013-12-10 -
電腦族常飲4款藥茶緩解眼睛乾澀
菊花茶 菊花適量，開水沖泡飲用。菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。經常覺...
2014-03-10 -
喝什麼茶能緩解眼睛乾澀
素馨花茶 素馨花茶有養目和排毒養顏的功效，工作中經常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用。 決明子茶 決明子也有明目排毒的功效，據說也是一種減肥聖品，除此之外，決明子還有除濕的功效。...
2014-08-12 -
緩解眼睛乾澀的10個妙招
第一、多眨眼、注意眼睛休息。 建議看電腦時自我意識地多眨眼，每隔一小時休息10分鐘，休息間隙可多眺望遠方，調節眼部的睫狀肌。 第二、操作電腦的最佳距離保持在60至70釐米，這樣既避免了過於近...
2014-10-31 -
揭秘:按摩法輕鬆緩解眼部疲勞
秋季到來，很多人開始全天生活在空調環境中，陳主任指出，清涼的空調環境在驅走炎熱的同時，也帶走了空氣中的大量水份，易導致眼部水份的缺失，引發視疲勞、乾眼症等。 繞眼眶：中指、無名指指腹以打圈的方...
2009-10-21 -
緩解眼部疲勞有什麼妙招？
許多研究都已經證明，藍莓有改善視力的作用，同時藍莓中所含的藍色素花青素，具有促進眼部血液微循環、維持正常眼壓的作用。日本的一項研究也證實，藍莓可以幫助緩解視力衰退。 眾所周知，按摩能夠緩解眼部...
2009-09-21 -
黑豆粥：緩解眼部疲勞的食療方
如何緩解眼部疲勞呢？下面教大家做一款“黑豆枸杞粥”，能有效幫你趕走眼疲勞。 黑豆100克，枸杞子3～5克，紅棗5～10個，料酒、薑汁、食鹽各適量。加水適量，用急火煮沸後，改用文火熬至黑豆爛熟，...
2009-11-26 -
教您3招緩解眼部疲勞
招數一：眼睛轉圈 身體坐直，眼睛平視前方，保持頭部不動。右臂向右側完全伸直，抬至肩膀高度，保持手臂繃直並完全伸展，朝頭中部呈弧形移動，同時擺動食指，兩眼跟著食指的運動，讓眼球先滾動到最右邊，再...
2012-02-21 -
怎麼按摩緩解眼部疲勞
視疲勞並非獨立的眼病，中醫認為眼睛是全身疲勞的發源地。 眼部疲勞中醫推拿巧治療方法是怎樣的？介紹中醫推拿治療眼部疲勞的常用方法如下： 眼部疲勞點按晴明穴 睛明穴在兩眼內側，內眼角稍微偏上方...
2012-06-23 -
乳酪可有效緩解眼部疲勞
眾所周知，按摩能夠緩解眼部的疲勞，但一般只能起到暫時緩解的效果。其實，如果我們在日常的飲食中，多吃點藍莓和乳酪，不僅能讓瞳仁變得漂亮，還可以有效地緩解眼部疲勞。 許多研究都已經證明，藍莓有改善...
2013-02-02 -
緩解眼部疲勞的食療方法
常用電腦的人很多會感到眼睛疲勞、肩酸腰痛、頭痛和食欲不振等等，那麼有沒有好的方法來緩解這些症狀呢？下面一起來瞭解一下緩解眼部疲勞的食療方法。 長時間注視電腦螢光屏，視網膜上的感光物質視紫紅質...
2013-06-02 -
上班族吃什麼緩解眼睛乾澀，這幾類食物能亮眼！
上班族每天緊張的工作需要長時間的面對電腦，這樣很容易使眼睛感到疲勞，有什麼方法可以緩解呢？有一些紫色的蔬菜和常見的水果可以有效緩解眼疲勞哦。下面，就來一起看看都是哪些吧。 香蕉 香蕉能...
2015-11-06 -
如何緩解眼部疲勞 幾招讓你告別視疲勞
眼睛是心靈的窗戶。它説明我們認識世界、與人溝通交流，我們的工作生活都離不開眼睛，因此更要好好愛護珍惜它。但常用電腦的白領和學生患視疲勞者居多，眼睛疼痛乾澀、視物模糊、頭暈目眩，這些對於他們來說並不陌...
2017-08-24
