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銀耳蜂蜜羅漢果 秋季養肺常吃6種食物
秋季養生的一大重點是養肺,為什麼呢?在飲食上,秋季養肺又應該吃什麼食物比較好?專家指出,秋天肺氣最旺,此季最容易發生肺病,可以通過食療達到生津潤肺、補益肺氣之功。養肺食物方面,可多吃銀耳、百合、蜂蜜...
2016-10-12 -
節後口乾舌燥可喝羅漢果茶
春節期間,不少人都會去探親訪友,每天飯局不斷,煎炸油膩食物更是吃了不少,節後難免會出現口乾舌燥的情況。針對節後口乾舌燥的情況,單純的多喝熱水自然收效甚微,家庭醫生線上編輯建議大家不妨往熱水里加點羅漢...
2017-02-06 -
羅漢果茶
羅漢果泡水喝的功效: 主要有,止咳,清熱潤肺,滑腸通便利咽。用於咽痛失音,肺火燥咳,腸燥便秘。現代醫學研究結果表明羅漢果有非常高的醫療和藥用價值,羅漢果是一種防治高血脂、高血壓、肥胖症的果品,羅...
2017-02-17 -
蟲草的吃法 6種食譜健康食用蟲草
說起蟲草,可能有的人只是聽說過,但沒見過,但是說到冬蟲夏草,相信大家一定都認識也很熟悉。它是一種十分名貴的藥材,它具有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞、補肺益腎,止血化痰,秘精益氣等多種功效,那...
2014-07-10 -
西洋參的吃法 對比民間七服法哪種更養生
就在平時,西洋參的吃法有很多,老年人都喜歡用西洋參磨粉沖水飲用,認為這樣不僅方便易消化還利於營養的吸收。除磨粉吃法外,西洋參還有哪些服用方法?吃西洋參時我們要注意哪些事項? 西洋參的吃法 1...
2013-10-17 -
蟲草花的吃法 你知道怎麼吃嗎
蟲草花性質平和,不寒不燥,對於多數人來說都可以放心食用。食用蟲草花對人身體有好處。蟲草花的吃法比起蟲草要多上很多。不同的吃法口感功效也不相同。蟲草花的食用範圍很廣泛。下面介紹幾種蟲草花的吃法希望...
2014-01-03 -
羅漢果西洋菜豬肺湯
【來源】 民間藥膳方 【用料】 羅漢果半個,西洋菜300克,豬肺120克,南杏仁20克。 【製作】 將羅漢果洗淨;西洋菜洗淨,摘節;南杏仁用開水燙,去衣。豬肺洗淨,幹水,切塊。把羅漢果、南杏仁放入...
2011-03-28 -
木瓜減肥的吃法
一、木瓜減肥的吃法二、木瓜的食療作用三、減肥的禁忌有哪些木瓜減肥的吃法1、木瓜泡醋減肥瘦身原料:新鮮木瓜1000克,香醋1000克,食鹽少許。制法:將木瓜去皮籽、洗淨,切成條塊,用食鹽醃制60分鐘,...
2016-12-24 -
玉米的吃法有哪些
玉米的吃法有哪些 四季養生閱讀配圖 1,水煮玉米:這是最簡單也是最常做的一種,不過不同的玉米可有不同的煮法.新鮮的甜玉米,最好連著外衣一起煮,這樣香味就不會跑掉.而糯玉米最好是整個泡在水裡煮,這...
2017-02-19 -
紅棗不一樣的吃法不一樣的驚喜
方法步驟: 01 紅棗泡茶 補氣護嗓 紅棗炒黑後泡茶喝,可以治療胃寒、胃痛,如果放入桂圓,就是補血補氣茶了,適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。 02 紅棗熬湯 止咳潤肺 唐代盂詵著...
2016-12-23 -
羅漢果花的功效和吃法
羅漢果的功效與作用 羅漢果的功效: 羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經,有潤肺止咳,生津止渴的功效,適用於肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等,此外還 有潤腸通便的功效。羅漢果確實有清熱潤肺的...
2011-08-17 -
羅漢果有什麼功效?吃羅漢果的好處
很多人沒有見過也沒有吃過羅漢果,羅漢果有很多的功效,能夠潤肺止咳,抗衰老,預防糖尿病,治療慢性咽炎的效果也是特別好的,而且也被稱為神仙果。 一、羅漢果的功效 羅漢果味甘性涼,歸肺、大...
2017-08-07 -
辨別優劣質羅漢果的3種方法
1、看外觀:劣質羅漢果絨毛少,外觀有破裂現象,或存在斑痕,或烤焦,果皮為深棕色或黑色,嫩果果皮粗糙無光澤,手感輕。優質羅漢果外觀呈棕褐色,完整,不裂不破,絨毛多。 2、看果心:劣質羅漢果果心要麼發白...
2016-01-19 -
羅漢果茶 羅漢果的功效與作用
現代醫學研究結果表明羅漢果有非常高的醫療和藥用價值,羅漢果是一種防治高血脂、高血壓、肥胖症的果品,羅漢果中含有豐厚的糖甙,具有降血糖作用,可輔佐醫治糖尿病和肥胖症。所以羅漢果被人們譽為“神仙果”。 ...
2016-04-30 -
吃火龍果上火嗎 夏季火龍果的吃法
相信很多人都知道,火龍果的營養價值非常豐富,還有美容保健雙重功效,很多人就把吃火龍果當成了一種習慣。這時候有人就會有疑問,吃那麼多火龍果會不會上火呢?今天小編就來為你解答,吃火龍果是否會上火以及夏季...
2016-04-30 -
蛇皮果的營養價值有哪些 蛇皮果的吃法
在東南亞有一種水果叫做Salak,中文叫它做蛇皮果。上尖下圓,紅褐色的外皮像蛇皮的鱗片,一個只有雞蛋那麼大,很多人看了都會害怕而不敢吃這種果實。把皮剝開,那剝皮的聲音,真的好像蛇皮一樣,然後把一層薄...
2016-05-01 -
雪蓮果的吃法 你知道雪蓮果怎麼吃嗎?
雪蓮果,學名“yacon”,有“神果”之稱,是一種高檔的藥用水果,其外觀像紅薯,果肉粘稠,多汁又晶瑩透亮,而且富含多種人體所需的氨基酸和豐富的礦物質,深受人們的喜愛。 雪蓮果的果寡糖含量是幹物質的6...
2016-05-01 -
枇杷果的吃法 教你枇杷這麼吃更健康
枇杷果的吃法?枇杷果富含的營養就不用多說了,也是作為兒童促進身體發育的佳品呢,那麼怎麼吃枇杷果更好呢,一起來學習枇杷果的多種吃法,如何吃枇杷果吃出健康。 枇杷果怎麼吃: 枇杷富含粗纖維及礦...
2016-06-14 -
開心果的吃法(做法)大全
開心果是人體內熱量、必需脂肪酸中的多不飽和脂肪酸、鎂和磷的極好來源,而且也是蛋白質、鈣、鐵和維生素B族的良好來源。開心果的碳水化合物含量僅為穀物和豆科的1/4左右,是很好的低碳水化合物膳食。開心果含...
2017-05-13 -
百香果的吃法和作用
百果香是最天然的鎮靜劑,不管在水果界還是醫學界上都有極高的營養藥用價值,未成熟的百香果是青色的,而成熟的則是紫色和深紅色的,而且有很濃郁的香味,那樣的百香果就可以摘來吃了。那麼,百香果有什麼功效與作...
2017-07-22