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羊肉卷
羊肉肉質細膩,容易消化,常吃羊肉有補元陽、益血氣的功效與作用。羊肉含豐富的蛋白質、礦物質、氨基酸的功效與作用等,具有極高的營養價值。 目錄 簡介 功能主治 營養搭配 食用注意 食療偏方 [顯示部分]...
2017-02-17 -
糖尿病冬天進補有講究 拒絕燥熱補品
糖尿病人在冬天進補和其他人是不同的,不能一概而論,忌盲目,否則不僅不會起到進補的作用,還會有其他的不良影響。今天,為大家科普一下糖尿病人在冬天應該如何進補,快來學兩招吧。糖人冬季進補拒絕燥熱補品祖國...
2017-01-18 -
冬天進補要合理 推薦3款美味滋補食譜
冬天應該吃什麼食物好?進入冬天後,天氣寒冷,人也覺得懶洋洋的不想動,有些朋友更是手腳冰涼身子發抖。這種時候,就需要一些滋補的美食來補身體了。下面,就來和大家分享3款適合冬天食用的滋補食譜,還很美味哦...
2016-12-15 -
冬天進補就得靠羊肉 教你十個羊肉的家常做法
進入冬至,天氣寒冷,這個時候是養生的好時節,而冬至時節吃羊肉是最養生的美食,中醫認為,春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎。冬季是自然界萬物閉藏的季節,人的陽氣也要潛藏於內。因此,冬季養生的基本原則也當...
2017-03-07 -
秋季進補肉類首選羊肉 溫補祛寒益氣
導讀:羊肉是最滋補的肉,豬肉是最補鐵的肉,雞肉是脂肪最少的肉,魚蝦是微量元素最多的肉,牛肉是最強壯的肉。 肉中的蛋白質我們還可以用牛奶、豆類來替代獲得,但是B族維生素、必需脂肪酸以及鋅、鐵等礦...
2017-03-08 -
秋冬進補羊肉禁忌
吃羊肉的時候要注意什麼?醋是不能和羊肉同食的,因為醋有收斂作用,會降低羊肉的溫補作用。南瓜也是溫熱的食物,和羊肉一起吃會容易上火。 天氣已經漸涼,人們喜歡圍在一起吃羊肉。羊肉是溫補食物,進食...
2010-10-19 -
冬令進補話羊肉
隆冬時節,羊肉可以說是餐桌上的寵兒。一家人圍爐而坐,喝一碗羊肉湯,來一鍋羊肉火鍋,不僅驅寒暖心,而且能補益身體。 說起羊肉,不禁想到清代詩人袁枚的一件趣事。有一次他設宴招待客人,席上有好幾樣羊...
2006-01-23 -
冬季進補重磅推薦:當歸大棗羊肉湯
羊肉做法很多,但是怎樣吃才會更有營養呢?據查“燉羊肉”是最營養的吃法,其最大的優點是既能吃肉又能喝湯。煮過肉的湯,營養程度非常高,是滋補身體的佳品。而且,羊肉經過燉制以後,更加熟爛、鮮嫩,易於消化...
2012-12-13 -
冬季進補吃羊肉哪個部位能補哪裡?
冬季講究進補,寒冷的冬天該如何吃喝呢?中醫講冬季要補腎,因為腎是先天之本,補腎可以讓我們在冬天增強免疫,減少發病。而在這個過程中,選擇溫性的食材就能幫助我們在冬天養生,提到溫性食材很容易想到羊肉。...
2012-12-10 -
進補羊肉後失聲?盲目補血越補越燥!
冬季進補是最近的熱門話題,那麼冬季應該怎樣進補呢? “匿藏精氣”時節宜進補 中醫理論認為,冬季是“匿藏精氣”的時節,此時由於氣候寒冷,人體對能量與營養的要求較高,而且人體的消化吸收功能相對較強...
2013-01-05 -
秋天不宜進補羊肉狗肉
一提到進補,很多人就會想到溫補作用很強的羊肉、狗肉。看看周圍的餐館就知道了,眼下雖然剛過中秋,可吃“花江狗肉”、“涮羊肉”的人卻越來越多。其實,羊肉、狗肉是冬季進補的佳品,並不適合秋天吃。 中醫...
2012-08-13 -
冬季進補 你的體質適宜吃羊肉嗎?
俗話說“要想長壽,常吃羊肉”。羊肉是大家主要食用的肉類之一,也是冬季進補佳品。立冬後,冷空氣頻頻。北方人飲食中的最愛就是涮火鍋,所涮的食材選擇,首選就是羊肉火鍋。冬食羊肉,是非常適宜愜意的,因為羊...
2013-01-23 -
立冬吃什麼好 立冬養生進補首選羊肉燉蘿蔔
立冬是什麼時候?立冬吃什麼?立冬養生怎麼做?11月8日就是立冬了。也就預示著冬季正式來臨了。俗話說“秋收冬藏”,冬季正是進補養生的大好時節,注重滋益陰精。 從中醫養生學的角度來看,這確實是進補的...
2011-11-08 -
秋燥時節進補羊肉、狗肉火上澆油
一提到進補,很多人就會想到溫補作用很強的羊肉、狗肉。其實,羊肉、狗肉是冬季進補的佳品,並不適合秋天吃,否則,很快就會出現鼻子出血、咽喉疼痛等症狀。 看看周圍的餐館就知道了,眼下雖然剛過中秋,可吃...
2012-11-05 -
怎麼吃羊肉藥膳進補
吃羊肉也應根據個人體質,注意烹調和食用方法。 羊肉健脾粥 新鮮羊肉250克(洗淨切碎),大米200克,苡仁30克,加水適量,慢火煲2小時成粥後,再加適量食鹽、、和花生油調味,分早、午、晚3次...
2012-05-17 -
怎麼吃羊肉補虛進補
在《本草綱目》中被稱為補元陽、益血氣的溫熱補品。溫熱對人體而言就是溫補,特別適合在冬季食用。羊肉食法眾多,蒸、煮、炒、涮等等無一不可。如果將羊肉與某些藥物合併制成藥膳,則健身治病的功效更高。比如...
2012-05-17 -
冬季進補,該吃什麼樣的羊肉
羊肉是冬季最好的進補食物,羊肉性溫而不燥,具有補腎壯陽、祛寒、溫補氣血、凱文健脾的功效,所以羊肉被我們當為冬季最重要的進補食物。羊肉不但有滋補身體的作用,而它美味也是人們喜歡的原因之一,涮羊肉...
2013-01-03 -
冬至養生進補必備羊肉燉白蘿蔔
冬至是進補的好時節,而在這個時候該吃寫什麼,補些什麼最合適呢?陽氣虛弱者時值冬至,天寒地凍,為一年中陰氣最盛、陽氣最弱之季。陽虛的人常會流清水涕、手足冰涼、易生凍瘡、夜尿頻頻。這類人可用乾薑、人參...
2013-01-09 -
強無敵,立冬養生要進補 首選羊肉燉蘿蔔
專注娛樂新聞的18年,歡迎來撩 從中醫養生學的角度來看,這確實是進補的好時節。因為進入冬季後,人體新陳代謝減慢,消耗相對減少。冬令進補能夠使營養物質轉化的能量儲存於體內,從而扶正固本,增強抵抗...
2017-06-19 -
冬季為什麼要吃羊肉 進補和防寒雙重效果
羊肉是冬季火鍋必不可少的一道菜,也是我們經常食用的主要肉類之一,羊肉較豬肉的肉質要細嫩,較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。冬季食用,可收到進補和防寒的雙重效果。 冬季為什麼要吃羊肉 1...
2016-05-27