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暖身泰式酸辣蔬菜湯製作
蔬菜湯一般給人清淡的刻板印象，也很容易讓人提不起食欲，不過只要擅用調味料，蔬菜湯也能十分“招搖”，來看看今天介紹的暖身泰式酸辣湯! 材料： 油豆腐8個、大白菜、黃豆芽、新鮮香菇、胡蘿蔔、椰菜花各適量...
2011-07-05 -
夏季口腔降火宜多吃苦味蔬菜
導讀：口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為口腔潰瘍凹、周圍充血，可因刺激性食物引發疼痛，一般一至兩個星期可以自愈。夏季口腔易上火...
2015-12-18 -
常吃有怪味蔬菜 防癌又健康
春天是身體機能最旺盛的季節。常吃有味蔬菜可以預防防癌又健康，例如大蒜的肌酸酐是參與肌肉活動的主要部分，大蒜中蒜素與維生素B1共同產生的蒜硫胺素，能消除疲勞、增強體力。 抗癌幫手不要拒絕“臭味”菜 ...
2012-09-28 -
減肥蔬菜湯的安全
【導讀】 社會的娛樂方式越來越豐富和多樣化，因此很多朋友在下班之後都會去到一些酒吧，並且還會吃一些燒烤宵夜。這樣就非常容易導致食物得不到更好的消化，從而也會轉變成更多的脂肪堆積在他們的體內。 減...
2016-04-07 -
冬季多喝蔬菜湯抗感冒
進入冬季後，氣溫的下降和乾燥情況都會奪走我們身體裡的水分，加之來回出入暖氣室內和寒冷室外，很多人容易患上感冒，這時候，暖暖一份蔬菜湯就成了上上之選，既補充身體水分，還能補充營養，降低生病可能。下面...
2016-01-20 -
喝蔬菜湯減肥效果好嗎?
減肥時需要確保方法的正確性，若是採用飲食的方法來減肥，還是不能節食的，必須要做到合理膳食。其實很多食物本身就具有減肥的作用，尤其是蔬菜和水果還是比較常見的，這些果蔬既能給人體補充足夠的營養和維生素...
2016-01-18 -
巧喝蔬菜湯 增強抵抗力
大部分的蔬菜都屬於鹼性，基本上人類是屬於肉食類，肉類都屬於酸性，所以就需要屬於鹼性的蔬菜來中和它。 蔬菜水果富含多種維生素及營養成分，可提供我們體內每天進行的新陳代謝所需。 基本上體質如果呈微...
2015-06-21 -
2天速甩6斤！早餐果汁晚餐蔬菜湯
想要養成永遠瘦的體質麼？跟著小編一起來試試下面這種快速減肥方法吧，兩天能減掉6斤哦！這是由日本果汁瘦身女王藤井香江發明的“早上喝果汁+晚上喝湯”減肥法，早晚雙管齊下，簡單又速效。「一杯高酵果汁」+「...
2013-05-20 -
春季減肥多吃高纖蔬菜湯 飽腹潤腸
春季減肥多吃高纖蔬菜湯 飽腹潤腸 材料：牛番茄2顆、綜合菇類50克、高麗菜1/3顆(約200公克)、洋蔥半顆、綠花椰菜50克、新鮮黑木耳1大片、水600至1000c.c.、菇類高湯適量。 作法：將...
2017-03-09 -
冬季多喝蔬菜湯既營養又抗感冒
進入冬季後，氣溫的下降和乾燥情況都會奪走我們身體裡的水分，加之來回出入暖氣室內和寒冷室外，很多人容易患上感冒，這時候，暖暖一份蔬菜湯就成了上上之選，既補充身體水分，還能補充營養，降低生病可能。冬季生...
2015-11-17 -
吃苦味蔬菜可清暑熱 夏季防中暑有飲食秘訣
夏季是植物生長最快的季節，為了個人們消暑提供了大量的蔬菜，家庭醫生線上的專家說，夏天最消暑的蔬菜，帶有苦味的青菜效果最好，建議大家多吃一些。由於氣溫潮濕悶熱，體內充滿了濕熱的感覺，多吃苦味食物可幫你...
2014-05-26 -
夏天到了十味蔬菜減肥湯 讓你越喝越瘦
嫌麻煩且不通廚藝，但是又想通過借助減肥食譜神力來減肥怎麼辦?別擔心，小編下面教你十味簡單的蔬菜瘦身湯做法，不懂廚藝也能做，瘦身效果還特別好哦。 1. 海帶 豆芽湯 材料：海帶絲、黃豆芽、蘑菇、薑蔥...
2017-03-09 -
蔬菜湯的功效與作用
五行蔬菜湯的功效 研究發現，長期服用五行蔬菜湯，能夠有效的治療癌症，同時還能夠延緩身體衰老，對於重現青春活力具有非常重要的作用。具體的功效如下： 1、能夠有效的防治癌症。 2、能夠有效的恢復一些出...
2017-03-10 -
秋季養生湯之田園蔬菜湯
秋天了，天氣越來越涼了，很多人都有喝湯的習慣，那麼，你知道，如何製作養生湯嗎?下面小編來給大家介紹一款田園蔬菜湯，是一道很好喝的秋季養生湯哦。 開胃： 飯前先喝少量湯，好似運動(運動產...
2016-04-28 -
美味蔬果汁 夜貓族OL輕鬆喝掉“熊貓眼”
對於很多夜貓族或者OL來說，乾燥天氣，壓力大加上熬夜所導致的“熊貓眼”是他們容顏最大的煩惱問題。1、A杯（Apple）：將適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打...
2017-03-10 -
減肥蔬菜湯讓你喝出苗條身材！
社會的娛樂方式越來越豐富和多樣化，因此很多朋友在下班之後都會去到一些酒吧，並且還會吃一些燒烤宵夜。這樣就非常容易導致食物得不到更好的消化，從而也會轉變成更多的脂肪堆積在他們的體內。 具有減...
2016-06-20 -
五行蔬菜湯的功效與作用
功效： 據日本的蔬菜湯創始人——立石和博士，經過30年的實踐，特別推崇“五行蔬菜湯”，在他所著的《蔬菜湯強健法》一書中，認為長期飲用“五行蔬菜湯”，可獲得如下效果： 1、有治療和預防癌症的效果； ...
2017-03-11 -
抗癌食物 這個辣味蔬菜竟能助男人抗癌
癌症一直是懸在男士朋友頭頂上的利劍，不知道什麼時候就突然掉到自己的頭上，那麼男人應該如何預防癌症呢?我們吃什麼防癌抗癌效果好呢?身邊究竟有哪些抗癌食物呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看吧!...
2016-04-08 -
苦味蔬菜 可以讓我們的身體更佳的“清爽”
生活中，人們對於苦瓜的態度往往呈現一個兩極分化的狀況。要麼就是非常喜愛，要麼就是連碰都不願意碰。但是沒喜歡吃苦瓜的人還是占了大多數的，特別是隨著年齡的增長，曾經不喜歡吃苦瓜的小孩，長大了也大多會...
2010-07-19 -
推薦：蔬菜湯類5歲寶寶食譜
寶寶不喜歡吃蔬菜怎麼辦？媽媽不如就把蔬菜加入在湯品裡給寶寶吃吧。蔬菜湯好喝又營養，孩子一定會喜歡的。在這裡 ，小編為大家帶來的就是蔬菜湯類5歲寶寶食譜，一起來看看吧。蔬菜湯類5歲寶寶食譜番茄蛋花湯營...
2014-03-18
