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蜂蜜怎麼搭配更美味 7種蔬菜汁最營養
養生美食推薦蜂蜜搭配蔬菜汁1蜂蜜芹菜汁新鮮芹菜適量，洗淨榨汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2～3次，每次一湯匙，飯前飲服，對尿道結石、前列腺炎、皮炎等都有良好的輔助治療作用。2蜂蜜番茄汁番茄適量，洗淨榨汁...
2014-08-12 -
蔬菜營養又美味的吃法
【導讀】蔬菜營養又美味的吃法，蔬菜為人體提供營養，而且是任何其它食物都不能取代的。有很多人覺得蔬菜並不好吃，其實，只要烹調得當，也能做出可口美味的佳餚。下面小編就為大家介紹了蔬菜營養又美味的吃法。...
2016-03-30 -
豇豆的做法 常見蔬菜也能做如此美味
豇豆是一種非常常見的食材，它有長豇豆和短豇豆之分，不過它們的食用價值是一樣的好，都具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。那麼你知道豇豆的做法嗎?知道豇豆...
2016-07-20 -
八種再美味也不能吃的有毒蔬菜
蔬菜是人們生活中必不可少的食物之一。但是，對於蔬菜的營養價值及其性質，有些人卻瞭解得不甚清楚。有些蔬菜易引起中毒，怎樣識別和預防吃蔬菜中毒呢?下面看看哪八種。 一、鮮木耳 鮮木耳中含有...
2016-05-28 -
有毒蔬菜巧如何變健康美味
蔬菜是我們必備的養生滋補品，不過，現在蔬菜 生豆漿 致命毒素：皂素 致使機理： 由於生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆漿未煮熟時就食用，也可引起食物中毒。特別是將豆漿加熱至80℃左右時，皂...
2015-11-25 -
4款美味又減脂的瘦身蔬菜汁
鮮果、鮮菜汁能解除體內堆積的毒素和廢物，因為鮮果汁或鮮菜汁進入人體消化系統後，會使血液呈鹼性，把積存在細胞中的毒素溶解，並排出體外。 番茄汁 每人每天吃上2~3個番茄，可以滿足一天維生素C的需...
2017-03-07 -
蜂蜜搭配蔬菜汁營養又美味
眾所周知蔬菜汁含有很豐富的維生素C,可謂是一種天然健康飲品。蜂蜜又是一種營養價值很高的營養品。如果我們在蔬菜汁中加入蜂蜜，其味道不僅號而且也更加美味。下面，小編為大家介紹幾種蜂蜜蔬菜汁的做法。 ...
2013-12-17 -
四款美味又減脂的瘦身蔬菜汁
番茄汁 每人每天吃上2～3個番茄，可以滿足一天維生素c的需要。喝上幾杯番茄汁，可以得到一晝夜所需要的維生素a的一半。 番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸，對機體的新陳代謝有益，可促進胃液生成，加強對油...
2011-08-26 -
美味又減脂瘦身蔬菜汁
番茄汁 每人每天吃上2～3個番茄，可以滿足一天維生素C的需要。喝上幾杯番茄汁，可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半。 番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸，對機體的新陳代謝有益，可促進胃液生成，加強對油膩食...
2017-03-09 -
6種美味營養的紫菜湯 你會做嗎？
你是如何製作紫菜湯的呢？在製作紫菜湯時可以添加一些其他的食材使紫菜湯更加的美味營養，口感更好。今天，為大家盤點了幾款紫菜湯的簡單做法，感興趣的朋友們千萬別錯過了。紫菜的營養價值紫菜有著很高的營養價值...
2016-06-02 -
風靡一時的美味炸蔬菜 油炸平菇的做法
忘記自何時起，飯店興起了吃油炸蔬菜。“瘋”了好一陣，油炸花椒葉葉、油炸嫩花椒粒、油炸芹菜葉、油炸蘑菇等等，好吃，簡單，味兒足！今天和大家分享的也是一道美味的炸蔬菜——油炸平菇，趕緊一起來看一下吧。（...
2013-10-05 -
4款瓜果蔬菜美味 清燥養胃
小編今天給大家支個秋季養生瓜菜清火的方法，秋季的到來給大家都帶來了一些煩惱。上火乾燥等，瓜菜清火非常有效哦。 養胃" alt="4款瓜果蔬菜美味 清燥養胃"> 瓜菜美食 清暑養胃 羅漢冬...
2016-05-01 -
夏季好喝又美味的莧菜湯做法
豆腐湯="text-indent: 2em; text-align: left;">夏日裡經常都可以看到莧菜，莧菜最早本是一種野菜。也被稱為“長壽菜”。莧菜富含多種人體需要的維生素和礦物質，而且容易...
2016-09-29 -
麵條搭配4款蔬菜 美味更營養
麵條不僅營養可口，而且烹調簡便，但是和米飯和饅頭相比，食用麵條時很少會加入蔬菜，這樣的話營養就不夠了。因此吃麵條需要科學搭配蔬菜，選擇單位重量或體積相同條件下營養素含量更高，尤其是維生素和礦物質含量...
2014-05-02 -
豬肝瘦肉莧菜湯的做法，很美味！
玉米澱粉blank' href='/baike/shengjiang/'>生薑yle="text-align: left;">人們總是不會去拒絕一個美好的東西，就比如莧菜，莧菜全身是寶，對我們的身體...
2016-09-29 -
美味麵食 玉米起司蔬菜蛋捲
玉米起司蔬菜蛋捲是一道非常漂亮的麵食，有點中西結合的味道，其中加入了乳酪，乳酪具有較好的補鈣作用。 材料： 玉米糊2大匙；雞蛋1個；火腿1小塊；青椒1/4個；番茄1/4個；乳酪片少許；鹽少...
2011-10-14 -
豬肝菠菜湯怎麼做?三方法讓你吃的更美味
精鹽yle="text-indent: 2em; text-align: left;">說起美食，相信人們在生活中進行養生的時候都會特意選擇，而豬肝菠菜湯就是人們常吃的一款養生食譜，那麼，豬肝菠菜湯...
2016-09-29 -
美味豬肝紫菜湯，你該這樣做！
豬肝能夠用來給身體補血，而紫菜也有著非常多的養生保健功效，那麼可不可以將這兩種食材搭配到一起，做出一道美味菜肴呢?據飲食專家介紹，豬肝紫菜湯就是一款做法簡單營養價值高的養生菜。它的做法是什麼呢? 材...
2016-09-29 -
討厭蔬菜？5招幫你健康美味吃蔬菜
吃蔬菜健康營養好處多多這個相信很多人都知道，但對於蔬菜，很多人都說不上喜愛，甚至是討厭。吃飯的時候就算明知吃菜好都還是會繞過蔬菜把筷子朝向其他看起來更加美味的餐點來享用。下面小編就教大家幾個妙招，讓...
2016-02-24 -
瘦身減肥方法 清胃瘦身蔬菜湯
小編給大家介紹一款清胃瘦身的蔬菜湯。蔬菜中有許多維生素、礦物質微量元素以及相關的植物化學物質、酶等都是有效抗氧化劑，所以蔬菜不僅是低糖、低鹽、低脂的健康食物，同時還能有效的減輕環境污染對人體的損害，...
2016-04-30
