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白領每日的營養保健食品安排
白領每天身處寫字樓裡忙碌,當然要在飲食上更加的注意。怎樣合理的安排飲食才能達到營養保健的目的呢?為了幫助白領改善各種各樣的職業病,微微健康網小編為白領們設計了每日的營養保健食品安排。 早餐應吃好,...
2012-09-28 -
兩款營養保健食品任你挑
春天到了,人就開始犯困,因此可以多吃一些營養保健食品,來緩解身體的不適。那麼營養保健的食品有哪些呢?微微健康網小編根據營養保健師的建議,為你推薦兩道食療,供你選擇喔。 營養保健食品1:山藥枸杞粥 ...
2012-09-28 -
八種男性養生必吃的保健食品
【導讀】八種男性養生必吃的保健食品,男性在日常生活當中也得多進行養生才可以讓自己更健康強壯。飲食養生是最安全最常見的,以下就是八種男性養生必吃的保健食品。 八種男性養生必吃的保健食品 1、1個...
2016-02-29 -
天然保健食品的辨別
【導讀】美國食品與藥品管理局(FDA)做過食品與說明方面的部分檢查,但是也只是一部分而已,因為新的提法和說法層出不窮。所以,當你選看食品時還是要提高警惕為好,注意一些關鍵的字眼能幫助你區分真實的話...
2016-03-22 -
巧克力也是老人的保健食品
吃巧克力的益處人們應該早有耳聞。美國心臟學會此前曾發表論文說,黑巧克力中含有的某些物質有助於減少患心臟病風險。而《內科學文獻》刊登的荷蘭一項研究成果則道出了大吃巧克力的更多理由。 巧克力的主要...
2012-03-21 -
【辦公室MM必備的保健食品】
很多白領一族的MM可能會面臨一個難題,就是天天坐著身體會發胖或產生不適,而且總是面對電腦什麼的,對身體也有害處。為此,辦公室保健問題成為她們比較熱衷的話題。 其實,想做好辦公室保健工作很簡單,一些...
2017-03-07 -
【白領MM必備的辦公室保健食品】
很多白領一族的MM可能會面臨一個難題,就是天天坐著身體會發胖或產生不適,而且總是面對電腦什麼的,對身體也有害處.為此,辦公室保健問題成為她們比較熱衷的話題. 其實,想做好辦公室保健工作很簡單,一些...
2017-03-07 -
勞累男必吃六大保健食品
燕麥有益心血管 男性的內分泌代謝經常遭到破壞,因此他們更易患高血壓、中風等疾病。而維生素E能預防膽固醇堵塞血管,清除體內垃圾。 粗糧、堅果、植物油中都含有維生素E,所以男士們應多吃這類食物。美...
2014-07-01 -
老人秋季保健食品--梨粥
秋天各種梨紛紛上市。對於它,你有沒有覺得生吃有點膩了?專家推薦,老人可以煮點梨粥,可謂入秋的上佳補品。 中醫認為,梨有潤肺化痰、生津潤燥的功效,適合秋季養肺。由於初秋的天氣,還沒完全走出高溫,脾胃會...
2017-03-07 -
豆制類保健食品
豆類可分為大豆和其他豆類,其所含營養成分不同。 大豆還分為黃豆、青豆、黑豆、褐頭和雙色豆五種。其蛋白質的含量較高,脂肪中等,碳水化合物相對較少。其他豆類包括蠶豆、豌豆、綠豆和赤豆等多種。其碳水化合...
2017-03-07 -
夏天宜食的保健食品
大棗 夏天要多吃棗。棗補中益氣,滋脾土,潤心肺,調營衛,緩陰血,生津液,悅顏色,通九竅……棗的好處非常多,四季常吃會使人輕身不老延年。夏天出汗多,能量消耗大,尤其可多吃些棗益氣生津。病後體弱、貧血...
2017-03-07 -
美容保健養生方法有哪些
上了年紀之後,身體的皮膚就開始有不斷的狀況發生,比如色斑、皺紋、暗沉、和一些其他的身體狀況。出現了這些身體皮膚的問題後,整個人的外觀就會受到比較大的影響。對於一些愛美的人來說這是非常不能接受的。是...
2015-12-17 -
購買營養保健食品需要注意什麼
現代社會中,人們的觀念越來越先進,很多朋友都意識到了養生保健的重要性,基於生活中我們受時間空間的限制,可能沒有多少時間和精力去進行足夠的體育運動來強身健體,於是很多人想到了通過吃營養保健食品進行養...
2014-04-29 -
吃美容保健品當心長肌瘤
“給你充滿光采、彈力的肌膚”、“吃出由內到外的美麗”……如今,“吃的美容品”成為美容新寵,大舉進軍藥店、超市。不過,臨床觀察顯示,濫用激素類豐乳、減肥等口服美容品,已成為女性囊腫多發的原因之一。 ...
2006-11-22 -
市面上宣稱的“防輻射”保健食品系違法
保健食品系違法 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 防輻射的保健功能為何被取消呢? ...
2011-12-22 -
如何美容 美容保健要靠吃
中醫是講究藥食同源的,我們經常吃的一些食物其實又可以作為美容保健的中藥。比如常吃番茄可以美容護肺,紅薯可護眼、芹菜可護腿等。這些藥食兩用的美容中藥在生活中比較常見,而且價格便宜,非常適合人們用來...
2016-10-12 -
女人7種床上姿勢美容保健
您只需要15分鐘,就可以讓你身材變得誘惑無限,胸部集中上挺,飽滿。 練習1 保持平躺仰臥的姿勢,兩腳打開與肩同寬,先將右腳向上抬起10CM,腳尖往裡勾起並停頓一秒,再輕輕放下,注意腳後跟不...
2014-08-04 -
保健食品下月起註冊有新規
1月17日,國家食品藥品監督管理局發佈《保健食品註冊申報資料專案要求補充規定》,自2011年2月1日起實施。 根據新規定,今後註冊保健食品,要求的內容包括:感官要求、鑒別、理化指標、功效成分或標誌性...
2017-03-10 -
玉米須茶 很好的保健食品
玉米須可能是被我們很多人拋棄的一種食物,其實它有著很大的藥理作用,玉米須茶是指用玉米須製作的一種茶飲料。玉米須茶可降低血糖。玉米須的功效與作用很多,下面就讓小編給大家介紹一下玉米須茶的做法吧。 ...
2015-08-31 -
木耳紅棗粥美容保健
保健 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 黑木耳性幹味平,能涼血止血,清肺益氣。紅棗...
2011-11-24