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兩款小麥保健食譜
小麥的食用方法花色繁多，是其他任何糧種所不可比擬的。不管我們怎麼吃小麥，都能達到給身體補充營養的最終目的。 養心甯神的甘麥大棗湯 用甘草12克，淮小麥18克，去核大棗9枚。小麥洗淨，漂去浮末；將甘...
2017-03-11 -
痛風的保健食物有哪些
眾所周知，痛風是比較難徹底康復的。痛風病程較長，只要不累及腎臟，經過有效防治後，一般不會影響壽命，而且可以和正常人一樣工作生活，但是如果防治不當，不僅急性發作有很大的痛苦，而且容易導致關節畸形、腎...
2016-04-26 -
痛風的保健食物有哪些呢
眾所周知，痛風是比較難徹底康復的。痛風病程較長，只要不累及腎臟，經過有效防治後，一般不會影響壽命，而且可以和正常人一樣工作生活，但是如果防治不當，不僅急性發作有很大的痛苦，而且容易導致關節畸形、腎...
2016-04-26 -
女性冬季養生保健食譜
冬季氣候特點第一是燥二是冷，人們總感覺嗓子發幹、口腔潰瘍、皮膚發幹，好像各種身體問題都出現了，但是其實你知道嗎？冬季其實是女性養生的最佳季節哦。中醫認為，冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有...
2010-11-30 -
膀胱癌患者調養期間的保健食療方
膀胱癌是泌尿系發病率極高的惡性腫瘤，由於手術、放療等治療可對患者泌尿系造成不同程度的損害，可能出現尿頻、尿急、尿血等症，患者在調養期間可輔以對症食療調節患者的身心不適。 舌草薏仁燉兔肉 材料：...
2012-11-23 -
膀胱癌患者的保健食療3方
膀胱癌患者在調養身體期間應特別注意日常飲食，忌食辛辣等有刺激性食物，嚴禁煙、酒，不可吃太多的高蛋白食物，不要過量食用咖啡、茶葉、人工甘味劑等，此外可針對患者具體情況製作美味食療加以護養身體。 雞...
2012-11-12 -
冬天大白菜合理保健食譜
大白菜是老百姓的冬季當家菜。過去，沒有塑膠大棚，反季菜很難儲存，到了冬季，家家戶戶都要儲存下大堆的大白菜來越冬。於是乎，到了飯時，你家炒白菜，他家燉白菜，都吃膩了。所以，一直的都把白菜叫做“粗菜...
2010-12-17 -
便秘的預防保健食物有哪些
在我們的日常生活中，很多人深受便秘的困擾。雖然，便秘不是什麼嚴重的疾病，但卻讓不少人頭痛不已。特別是到了炎熱的夏天，更容易引發便秘。為了讓大家擺脫便秘的困擾，過上健康的生活。下面給大家講解導致便秘多...
2016-09-09 -
附件炎吃什麼好 附件炎患者的保健食療方
附件炎患者在接受正規治療的同時，可在日常生活中輔以對症藥膳，可起到事半功倍之效。那麼，附件炎吃什麼好，附件炎患者有哪些食療保健方。附件炎吃什麼好 附件炎患者的保健食療方茯苓車前粥材料：大米100克，...
2015-01-24 -
春天養生吃什麼?5道保健食譜任你選!
春天到了，大家最關注的還是養生的問題，那麼春季養生吃什麼呢？今天就來看看小編給大家推薦的5道養生食譜吧！ 春季養生保健食譜 蒜茸車前豆皮 原料：嫩車前草300克，豆腐皮150克，蒜茸2...
2016-03-17 -
網蟲們注意了：視力保健食譜
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好，經常出現視物模糊、眼幹眼癢，甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫認為：“肝開竅與目”，“久視傷血”，“日久傷肝”。所以，注意養目很重要。常用食品有芥菜、...
2011-03-05 -
介紹八種養生保健食物
蓮子養心 蓮子有養心安神、健脾止瀉、益腎固精作用。 如虛煩驚悸、失眠不寐、脾虛泄瀉、食欲不振、腎虛遺精等症，均應提倡多吃蓮子。 現代研究證明：蓮子除含有多種維生素，微量元素外，還含有荷葉堿...
2010-08-19 -
產婦月子裡大補的保健食物
產婦在月子裡的食物主要有以下這些種類：▲燉湯類，營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。▲雞蛋，...
2016-12-27 -
產婦在月子裡的營養保健食物
產婦在月子裡的食物主要有以下這些種類：▲燉湯類，營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。▲雞蛋，...
2016-12-27 -
肝硬化患者的保健食譜
肝硬化患者由於消化功能減弱，進食過飽常導致消化不良，也會加重肝臟負擔。因此，肝硬化患者的飲食宜清淡，少放油，少食生冷、刺激性食品，戒煙戒酒。飲食保健除了要注重日常的飲食，養成良好的飲食習慣外，還可...
2012-07-11 -
哺乳期的女性的春季保健食譜
早餐：豆漿，豆漿250毫升 紅糖煮蛋 雞蛋35克，紅糖20克 油條 油條100克 豆芽拌粉絲 黃豆芽50克 粉絲25克 加餐：花生煲豬腳 豬蹄25克 花生15克 粉絲50克 花卷 標粉...
2012-08-07 -
5款男性春季養生保健食譜
春季是養生的好日子，這個時候注意進補，效果會事半功倍，男性也需要進行食補，那麼男性春季養生保健食譜有哪些？ 男性春季養生保健食譜 1、甜漿養生粥 大米50克洗淨與新鮮豆漿500克同煮粥，...
2016-03-16 -
春季養肝保健食譜大全
春季是養肝護肝的最佳季節，要知道，肝臟對人體的作用很大，人體主要是靠肝臟來代謝的肝臟的主要功能，在日常生活中，一旦飲食不當，造成肝受損，會引發很多疾病，為此，在飲食方面一定要注意多食用利於肝臟...
2016-03-14 -
准媽咪不可錯過的瘦身保健食譜！
孕婦在生產前或生產期間，攝取了大量的營養品，有些愛美的准媽媽擔心自己的身材會變形，總在營養品跟好身材之間猶豫。怎樣解決准媽媽的這個難題呢？讓准媽媽吃得營養健康，又瘦身美容呢？那麼，以下食物不容錯過...
2010-07-30 -
胃癌患者保健食療方
胃癌患者有不同程度的營養障礙和營養比例失調，可通過食療進行糾正和改善，合理的飲食治療有利於改善胃癌患者治療過程中的胃腸道不良反應，促進身體的康復。 香菇豬血湯 配料：鮮香菇500克、豬血25...
2013-06-25
