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女人必知！6類重口味美容保健聖品
在日常飲食中，我們都愛吃香喝辣，對於又苦又澀這些“重口味”食物都敬而遠之。但是，你可知道，有些食物味道越重營養越高。下麵是這6種“重口味”食物： 1、澀味的食物 未熟的柿子、紫色的葡萄皮，這些...
2012-09-02 -
子宮肌瘤勿濫用美容保健品
子宮肌瘤是年齡比較大的女人患病率更高，有相關研究的發現子宮肌瘤目前仍然在逐漸的年輕化，且不少女性患子宮肌瘤的主因因為年輕時個人生活習慣、飲食等等不注意而引起的，因此年輕的女性都不能忽視子宮肌瘤的侵害...
2014-09-17 -
劉嘉玲的私家美容保健秘方
1、一日三餐怎麼吃 (1)早餐較為簡單 吃些水果或飲料，而且無論什麼時間起床，她都會堅持這種吃法，不會肚子餓時見什麼吃什麼。 (2)午餐以蔬菜為主 而且必須是中式煮法，只用植物油。有時劉嘉...
2012-10-11 -
補血果甘蔗5大保健養生功效
甘蔗有“脾果”“補血果”之美稱。甘蔗有著“天然複脈湯”、“脾果”等美譽。它能生津止渴、潤喉去燥等保健養生功效。另外，甘蔗含有許多人體所需的營養物質，特別是其鐵含量高達1.3毫克/100克，在各種水果...
2013-12-09 -
冬季蘿蔔藥膳保健養生又美容
俗話說，“冬季蘿蔔賽參湯，不勞醫生開藥方”，那麼蘿蔔怎麼吃才養生呢？下面就為大家介紹一些蘿蔔藥膳。胡蘿蔔包含多種胡蘿蔔素、維生素及微量元素等，因此被稱作“平民人參”。在乾燥的季節裡，吃點胡蘿蔔，還有...
2013-11-08 -
保健品補血補氣怎麼補
一般來說，如果一個人存在氣虧或者血虧的問題時，往往身體處於一種亞健康的狀態，這個時候可能平時不思飲食，或者說平時精神很差，亦或者是脾胃也很虛弱，這種現象可以通過一些保健品來調理身體，從而使得症狀得...
2016-01-03 -
女性必吃的美容養顏補血湯
美容養顏補血湯 第一：睡眠不好導致皮膚暗沉應該多吃蟲草老龜湯 現代生活中壓力比較大，這就導致很多女性的睡眠品質出現了問題，若是沒有一個好的睡眠品質則容易令身體體質下降，肌膚也將會變得灰暗起...
2016-11-25 -
冬季五款補血美容湯 給美麗加分
下面小編就教你如何煲湯，教你用最簡單的方法煲最適合在這個季節驅寒的暖湯。 黃花菜板栗雞湯 材料：黃花菜 雞肉 板栗 枸杞 薑 鹽 做法： 1.雞肉洗乾淨，切成塊。 2.黃花菜泡發好 板栗...
2012-12-10 -
大棗補氣補血好保健 食用誤區要謹記
補氣補血吃大棗，紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱。我們可以在做飯時用、可...
2014-07-18 -
女性經期吃什麼美容又補血
特殊日子吃什麼好?大概這是很多人都希望的，在這裡應該是對經期的一個簡單的概括吧，我們應該去懂得呵護自己的身體，知道自己在這段特殊的日子裡應該去吃什麼還有就是禁忌什麼，我們要自己知道，這才是最重要的...
2012-01-09 -
美容食譜 四紅養顏補血湯
這道四紅湯包括紅豆、花生、紅棗和紅糖。紅豆含有多種維生素和微量元素，尤其是鐵和維生素B12；花生皮裡還有大量的維生素B1、B2和維生素E，具有抗氧化作用，可抗衰老；紅棗養胃、安神；而紅糖活血散...
2011-10-10 -
補血需要從日常保健做起
血液是非常珍貴的無價物，它可以使缺少它的人輕則臉色蒼白，重則死亡。不論是自己還是它人都非常的需要血液，每天醫院手術都需要用很多血液，所以自己保障好血液的平衡是一個關鍵，具體有什麼方法，就讓我們一...
2012-12-13 -
木耳紅棗粥最平常的美容保健粥
保健 木耳紅棗粥" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=385 heigh...
2011-11-23 -
3款藥膳幫助貧血患者補血美容
相對於男性來說，貧血更偏愛女性，民間一直有句話叫“十女九貧”，可見女性發生貧血的幾率非常高，這也讓很多人看起來面色蒼白，毫無女性應有的容光煥發。 以下幾款藥膳，不僅有助於補血，還兼具美容功效： ...
2013-04-08 -
補血美容養顏湯做法
氣血這是女性身體強健，皮膚健康的一個重要的原因，如果一個女性氣血不足，那麼她就會很容易身體虛弱，並且臉色會變得非常的暗沉，毛孔非常的粗大，典型的一個黃臉婆的造型，因此許多女性為了讓自己身體更健康，...
2015-12-03 -
櫻桃補血又美容 女人養生美食好幫手
櫻桃，是大家很熟悉的一種水果，它的味道香甜，樣子小巧誘人，是很多人喜歡的水果，那它有什麼樣的功效呢？專家說到，櫻桃對女人是特別有好處的，那究竟都有些什麼好處呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、補...
2013-08-19 -
火龍果渾身都是寶 7大營養價值 美容又保健
你可知道，火龍果渾身都是寶。在炎熱的夏天，一個小小的火龍果既能幫助我們美白肌膚防止黑斑，又能減肥防止便秘。在炎炎的夏日，火龍果是我們女性水果的最佳選擇，它不但是一種低能量水果，而且還具有7大營養價...
2012-07-24 -
怎麼養顏美容？女性補血養顏的黃金法則
氣血充足是女性健康美麗的基礎條件，如今不流行林黛玉式的美人，只有健康充滿活力的女性才更受矚目。氣血充足了，女性才能像花朵那樣美麗綻放，那麼女人怎麼補血養顏呢？下面一起來瞭解下那些補血養顏的黃金法則。...
2015-06-28 -
女性補血美容的6道藥膳
1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。 功效 養心補脾，滋補強壯。 2、新鮮羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗淨捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳米共煮成粥。食...
2011-05-09 -
葡萄酒防治乳腺癌 美容保健7個功效
葡萄酒中含有豐富的營養成分，如維生素、氨基酸、礦物質等，女性每天適量喝一小杯葡萄酒，不僅美顏減肥，還能預防多種疾病！下面看看葡萄酒對女性的特殊功效吧！一、美容功效1、減肥葡萄酒有減輕體重的作用，每升...
2014-02-08
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1回答
一到兩歲缺鐵性貧血保健怎麼做？