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美容食譜之紅棗銀耳粥的做法
紅棗銀耳粥的製作材料: 主料:粳米100克 輔料:銀耳(幹)25克,棗(幹)15克,蓮子10克,枸杞子10克 調料:白砂糖10克 教您紅棗銀耳粥怎麼做,如何做紅棗銀耳粥才好吃 1. 幹...
2012-10-13 -
美容食譜之珍珠丸子的做法
珍珠丸子的製作材料: 主料:長糯米1杯,素肉碎1/2杯,老豆腐1塊,荸薺末1/3杯,麵粉2大匙 教您珍珠丸子怎麼做,如何做珍珠丸子才好吃 1.糯米洗淨泡水4小時,瀝幹。 2.素肉碎用油炒...
2012-10-13 -
美容食譜之醬肘子的做法
醬肘子的製作材料: 主料:豬肘2000克 調料:香菜3克,大蒜(白皮)2克,辣椒油2克,鹽4克,醬油3克,白砂糖3克,黃酒2克,大蔥4克,薑3克,味精3克,香油3克,花椒2克,八角4克,砂仁...
2012-10-13 -
美容食譜之醃黃瓜的做法
醃黃瓜的製作材料: 主料:黃瓜500克 調料:鹽125克 教您醃黃瓜怎麼做,如何做醃黃瓜才好吃 1. 選擇鮮嫩,帶刺,條細的黃瓜擇去花蒂; 2. 用清水洗淨,晾乾水分; 3. 在缸內...
2012-10-13 -
美容食譜之番茄炒雞蛋的做法
番茄炒雞蛋的製作材料: 主料:番茄500克,雞蛋150克 調料:植物油25克,白砂糖10克,鹽3克,澱粉(豌豆)5克 番茄炒雞蛋的特色: 紅黃相間,鮮香酸甜。 教您番茄炒雞蛋怎麼做,如...
2012-10-13 -
美容食譜之白菜燉豆腐的做法
白菜燉豆腐的製作材料: 主料:豆腐(北)500克,大白菜(小白口)400克 調料:植物油50克,鹽3克,味精5克,大蔥5克,薑5克,雞精2克 教您白菜燉豆腐怎麼做,如何做白菜燉豆腐才好吃 ...
2012-10-13 -
美容食譜之豬血腐竹粥的做法
主料: 大米 糯米 豬血 輔料: 紅棗 腐竹 貝丁 調料: 鹽 胡椒粉 麻油 蔥花 詳細步驟 秋季天氣涼了,喝點豬血腐竹粥蠻不錯。豬血腐竹粥也是眾多人群所喜愛的一種味道。豬血腐竹粥的具體...
2012-10-13 -
美容食譜之煎菠菜的做法
做法:煎 口味:鹹鮮味 難度:初級入門 人數:2人份 準備時間:10分鐘 烹飪時間:《15分鐘 菠菜400克 小麥麵粉20克 調料 食鹽6克 植物油20克 煎菠菜的做法 ...
2012-10-13 -
美容食譜之厚蛋燒的做法
材料: 捲心菜、蝦皮、雞蛋 調味料: 花椒、鹽、胡椒粉、雞粉、蔥薑、料酒 做法: 1、油熱放入花椒爆香後撈出,放入蝦皮翻炒。 2、放入蔥薑、蝦皮炒香後,放入捲心菜絲、雞粉、鹽翻炒。 ...
2012-08-19 -
美容食譜:風味菊花的做法
原料: 球生菜200克,黃菊花100克。 調料: 自製魚香汁500克。 製作: 1、球生菜切細絲,用細流水沖洗10分鐘待用。 2、菊花洗淨,擇下花瓣並放入鹽水中浸泡5分鐘(殺菌),撈...
2012-08-19 -
美容食譜:羅漢腐皮卷的做法
用料:筍100克,冬菇100克,紅蘿蔔100克,黑木耳100克,腐皮3張,上湯300克,。 調料:鹽適量,胡椒粉適量,香油適量,蠔油50克,澱粉少許 做法: 1. 將筍、冬菇、紅蘿蔔、黑木...
2012-08-19 -
美容食譜:豬蹄凍的做法
豬蹄含有大量的膠原蛋白,能減慢機體細胞的老化。最直接的美容效果就是:皮膚潤澤光滑,緊致有彈性。豬蹄凍做法非常簡單家常,春節前多做上幾盒,餐桌上又Q又清爽的口味,一定能讓飽足豐盛的節日家宴加分再加...
2012-08-19 -
美容食譜:香辣豬蹄的做法
原料: 豬蹄2個,芹菜50克,朝天椒適量。 輔料: 姜片、薑末、蒜末、蔥花各5克,醋、白糖各5克,生抽15克,辣椒油20克,花椒粉、胡椒粉、鹽、雞精、香油各適量。 香辣豬蹄做法: 1....
2012-08-19 -
女性的6大致命毀容食物
蛋糕 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外,其他食物,如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。像大量含...
2010-09-21 -
這些毀容食物女人少吃
美麗對於女人來說簡直是太重要了。可是愛美並不代表就一定漂亮。你可曾知道,日常生活中你不經意吃下的那些食物正是讓你越來越醜的真正殺手。看看這6種毀容食物,你究竟吃了多少。 1、蛋糕:必然要長胖 ...
2012-04-05 -
5個中醫師最推薦的美容食療
1.補氣紅棗茶 材料:東洋參3錢、黃耆3錢、麥冬3錢、紅棗3錢 作法:將所有材料加2000CC的水,浸泡30分鐘後,大火煮滾轉小火煮約10分鐘即可飲用。 功效:補血益氣,適合面色蒼白,倦怠乏...
2012-01-05 -
怎麼除雀斑 養生美容食療法
斑點是護膚的敵人,臉上的斑斑點點最討厭了,看起來像只小花貓。有雀斑的MM對於臉上的斑點是不是很苦惱呢?今天我們介紹一些天然祛斑食物,用以淡化及消除雀斑。 斑女郎看過來,一起來學習,一起對抗苦惱的雀斑...
2014-04-22 -
紅糖滋補女人 四款紅糖美容食譜
紅糖的美容功效: 紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸,它不僅可使皮膚光滑魅力,還可促進日曬皮膚的新陳代謝。如果想要改變你灰黃的臉色,想要享受甜蜜蜜的健康關懷,那麼建議你來嘗試一下紅糖吧。 ...
2013-10-16 -
盤點水果的美容食療大法
我們現在就來針對不同時候我們應該要補充怎樣的水果來進行介紹,而所介紹的詳細內容如下所顯: 1、腳氣困擾——柳橙 體內缺乏維生素B1的人容易受腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B...
2011-02-25 -
4款女性春季養生美容食譜 讓你越變越年輕
春天的氣候讓人又愛又恨,愛的是她喚來花的綻放,恨的是她讓肌膚容易敏感。 核桃松仁粟米羹:美容又健胸 核桃和松仁都是女性經典的滋補食品,它們富含維生素E和鋅,有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。此外...
2012-08-08