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7式瑜伽助你靚麗容顏
【導讀】7式瑜伽助你靚麗容顏,瑜伽能夠調節身體內部循環系統,促進神經系統和內分泌系統,輕柔的按摩和伸展令身體每一個部分都受益,其中有著美容功效的瑜伽體式可以加速面部血液迴圈、排除體內毒素,由內至外...
2015-06-09 -
祛老年斑小妙招 還你靚麗容顏
1、生薑 薑洗淨、切成片或絲,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘,再加蜂蜜1湯匙攪勻,每天飲用1杯,能有效地防止老年斑的繼續生長! 2、檸檬和黃瓜把臉洗乾淨後,擦幾層檸檬汁和黃瓜汁,保持40-50分鐘,然...
2017-02-27 -
泡菜讓你老得快 六種食物摧毀女人美麗容顏
愛美的你是否知道,日常中你不經意吃下的食物,也許正是毀掉你美麗的兇手。以下的6種食物,就會在不知不覺中把你的容顏摧毀。是哪六種食物呢?快來-一起看看吧。1、蛋糕蛋糕吃了容易長胖。食物分為密集性和非密...
2017-03-24 -
睡前六個習慣 成就美麗容顏
細節決定成敗。關注細節,你就很有可能成為大美人。睡前養成良好的習慣可以幫助你塑造美麗容顏。美麗就是如此簡單!睡前習慣一、從體內加溫舒服的泡個澡或是喝些加入生薑的飲料,是在秋冬季節非常推薦的方法。在炎...
2013-10-21 -
自製祛斑面膜 還你美麗容顏
你還在為臉上的斑點煩惱嗎?臉上長斑是不少愛美女性不可以言說的痛。有什麼辦法可以將臉上的斑點去除呢?不妨試試以下的幾款面膜吧:1、杏仁面膜杏仁10克,雞蛋清1個。杏仁去皮搗碎與雞蛋清調和成糊狀。睡前敷...
2014-01-14 -
春季養生 花粥喝出女人美麗容顏
菜花粥 菜花為十字花科芸蕈屬的花,含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質,對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定功效。取鮮菜花50克(幹品10克),粳米50~100克,紅糖適...
2015-03-03 -
美麗容顏要會吃 食療美肌法
對於女人來說,肌膚問題是她們最為關注的,其實好的肌膚除了日常的護理之外,還和我們的飲食有著重要的聯繫,專家表示,人體的骨髒,例如心、胃、腎等都與臉部的不同部位有特定“聯繫”。因此身體內臟的好壞會從面...
2014-01-21 -
常吃6種食物 吃掉美麗容顏
愛美是女人的天性,現代女人更是十分注重自己的容顏,因此也時常往返於各種美容院,購買各種各樣的護膚品。當然日常對肌膚的精心護理自然比不可少,但是對於一些毀壞容顏的習慣更要重視。對於美食每個女人都無法抵...
2014-09-09 -
痤瘡飲食調整 幫你恢復美麗容顏
痤瘡又稱為粉刺、青春痘,多發于年輕人。主要是因為內分泌失調,導致雄性激素相對增高,使皮脂腺受到刺激產生。痤瘡是很多少女的煩惱之源,如花一般的年紀,臉上卻長滿了痤瘡,怎能叫人不心煩。於是很多為了恢復...
2012-05-29 -
失眠,女性美麗容顏的殺手
女性失眠症對女性有很大的影響,女性失眠症不僅會在臉上會有不美觀的下垂眼袋和黑眼圈,睡眠不足對女性健康的損傷還有很多。那麼哪些是導致女性失眠症的發生的因素呢? 長期睡眠不足或失眠症對女性有哪些影響...
2011-08-16 -
別讓宿便影響你的美麗容顏
忙碌是現在白領的代名詞,天天像個陀螺似的不停在轉,有時候飲食不固定,生活起居不健康都讓每天排便成為了困難,隨之而來的就是色斑、痘痘爬上臉上,最糟糕的是毒素都累積在身體裡,今天就告訴大家一個在周日能...
2013-10-10 -
中醫五行美容養生讓你擁有美麗容顏
中醫認為,只有身體健康,才能擁有美麗容顏。真正的美麗來自于內在的健康,而不是依賴表面的化妝與修飾保養。 其實不僅自然,人體中也有“金、木、水、火、土”,分別對應“肺、肝、腎、心、脾”五臟。假如身...
2013-07-04 -
吃水果排毒養顏,這4種功效最厲害,美麗容顏吃出來!
我們每天要吃很多東西,在腸子裡至少會積存5至25磅之多的廢物,這些毒素在腸內一旦被吸收,最後倒楣的就是我們。也正因為如此,我們的身體就需要清除毒素,而用水果來排毒,最安全有益的方式。那麼那些水果排毒...
2017-06-20 -
如何有效排毒養顏 這些食譜教你恢復美麗容顏
每一個女人都想要有一個靚麗的容顏,這樣不僅看起來美麗動人,而且無論在生活中或是工作中都有一些優勢,那麼究竟該怎麼排毒養顏呢?下面一起來看看,這些方法讓你擁有美麗容顏。紅豆冬瓜湯紅豆富含維他命B1、B...
2017-09-19 -
怎樣護膚 24時護膚法養出美麗容顏
擁有美麗的容顏是每個女人的夢想,你知道怎樣護膚嗎?你想要學習一些護膚的方法嗎?今天小編就為大家推薦24小時護膚法,讓大家隨時隨地都能夠綻放美麗! 清晨肌膚狀況——5:00-7:00 1、腎上腺皮脂素...
2016-04-30 -
在床上不能的5件事 破壞女性健康跟美麗容顏
1、帶妝睡 晚上帶妝睡覺容易引起毛孔的堵塞,肌膚跟人體一樣,會感到疲勞。一這天下來應該儘早把妝卸乾淨讓毛孔好好地呼吸,得到放鬆。而如果任由皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔,就會造成汗腺分泌障礙,不...
2016-05-27 -
食用醋泡食品保持美麗容顏
醋是人們常用的調味品,其藥用價值也非常高。醫學發現,醋浸泡的食物有防治疾病的作用,特別是對防治高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、乾咳及延緩衰老有特殊作用。醋泡花生米:將花生米浸泡於食醋中,24小...
2016-05-27 -
6種保持美麗容顏食物
抗衰老是指一些具有抑制、延緩機體衰老過程,可促進整體健康,使機體在遺傳因素決定的壽限內保持較好智力和體力。以下的食物就在夏日裡有很好的抗衰老.最佳的蛋白質來源:魚肉 魚肉可為女性提供大量的優質蛋白質...
2016-05-27 -
女人怎樣保持美麗容顏 九件必須做的事
每一個女人都希望自己的青春可以常駐,一直能保持好自己美麗的容顏,她們為了保持年輕不斷的去美容或是去做面膜,當發現自己有一些不好變化的時候,會變的焦慮不安,認為自己不會再美麗,由此可見女人是多麼的在乎...
2016-08-04 -
保持美麗容顏的九件事你知道嗎?
保持健康實在需要我們自己努力,健康也是有限資源,我們過分消耗健康很輕易導致身體出現題目,有9個讓我們保持健康的秘訣讓小編跟大家一起分享。1、美麗不能缺早餐 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在...
2016-10-13