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美白潤肌膚-枸杞翡翠豆腐
原料： 油菜心500克，水豆腐300克，枸杞10克，花生油10克，精鹽6克，薑末6克，蔥末5克，味精2克，香油10克，高湯350克，水澱粉適量。 制法： 1、油菜心去根，用刀在根頂部切十字刀口，洗...
2012-09-28 -
翡翠芸豆湯圓的做法
★翡翠芸豆湯圓 特點：外表鮮綠，餡兒的味道清香。 備料時間：45分鐘 烹調時間：10分鐘 原料：湯圓粉、菠菜、芸豆。 做法： 1.菠菜洗淨切成1寸長的小段，焯水晾涼後在攪拌機中打成茸...
2013-02-19 -
菌菇燒賣的做法
簡介女兒就好老媽我做的那口，今兒個抽空做了個沒肉的菌菇燒賣，口味特好，不膩。第一次發菜單，沒拍全過程。菌菇燒賣的做法 開水燙麵，入水慢點，用筷子攪拌，起絮狀後用手揉成麵團，放置40分鐘，然後搓條切...
2017-03-04 -
翡翠玉絲解疲勞 驚蟄時節飲食應該怎麼吃？
驚蟄時節哪些食物吃出健康1涼拌銀耳銀耳含有多種維生素，具有滋陰補腎、補血補氣的功能。經常服用還能增強體液免疫功能，提高機體對外界致病因數的抵抗力。把大蒜切成末，差不多水也就燒開了。把事先泡好撕碎的銀...
2015-02-16 -
翡翠豆渣餅（微波無油）的做法
翡翠豆渣餅（微波無油）的營養價值非常高，隨著冬季悄然而至，在冬季飯桌上準備這樣一道菜，非常開胃下飯，刺激你的食欲，而且翡翠豆渣餅（微波無油）還是一種健康美白的好菜肴，能夠促進脂肪新陳代謝，成為女性朋...
2016-12-08 -
翡翠涼皮的做法
經濟的發展，使我們身上的壓力越來越大，每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們，不得不每天拿起手機叫外賣，但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以，到了周末節假日，我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
翡翠藕餅的做法
身體健康需要我們在平日裡好好進行呵護，健康的飲食可以讓我們擁有一個好身體，自己去市場買些菜回來做是相對健康的，翡翠藕餅的做法其實是非常簡單的，對重視健康的人來講是值得推薦的。 1、青菜葉榨汁 和麵...
2016-12-08 -
食療降血脂：翡翠白玉湯
【原料】 嫩豆腐150克，鳳梨葉100克，精鹽、香油、味精、清湯各適量。 【製作】 (1)嫩豆腐切成菱形片用開水氽一下，撈起瀝幹水待用。鳳梨葉洗乾淨，切成段，用開水焯一下，撈出放在湯碗中。 (2)...
2017-03-08 -
春季菜譜—翡翠肉鬆菜飯
材料：橄欖油、青菜、大米、肉鬆各適量。 做法： 大米放入適量的水分，加入適量鹽和橄欖油同煮，可以使大米更加瑩潤清香。一般加入的油量是20克左右。 將青菜切成細末備用。為了保持青菜最大的營養成分，可...
2017-03-08 -
濃情翡翠卷的做法
經常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌啊？更何況，如果能在家裡吃會更健康一點。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那麼，下面就跟我一起來學學如果做好濃情翡翠...
2016-10-25 -
雞汁翡翠絲卷的做法
中醫認為包心菜味甘性平，具有補腎壯腰，健腦填髓，補脾健胃作用。食用可防治小兒先天不足發育遲緩，耳聾健忘，睡眠不佳，關節屈伸不利，肢體軟弱無力，或久病體虛，納食不香，消化不良等症。養生保健不妨常食綠...
2017-03-09 -
翡翠油菜盞的做法
俗話說民以食為天，吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的，假如吃不好，身體的抵抗力就容易受影響，疾病就可能乘機找上門來，翡翠油菜盞的做法簡單，而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。 1、油菜如...
2016-12-08 -
早茶名點 燒賣的三種製作方法
翡翠燒賣 原料：麵粉500g，小青菜葉1500g,大油300g，白糖400g，熟火腿末80g，精鹽少許 制法： 1、青菜葉洗淨，焯水後用刀剁成細葺狀，再用布袋裝起擠幹水份，先用少許精鹽將菜泥醃漬一...
2013-03-20 -
翡翠蘑菇肉絲的做法
小的時候，媽媽在身邊，我們覺得做菜很簡單。長大後，我們獨自在外闖蕩，發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐，真的很不健康。所以，為自己也為家人，你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做翡翠蘑...
2016-10-25 -
鮮蝦翡翠黃金包的做法
鮮蝦翡翠黃金包是一道健康綠色的菜品，和街上各色小吃不同，所需食材全是無毒無公害的綠色食物，還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料，不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。 1、白菜...
2016-12-08 -
吃燒賣上火嗎？燒賣的營養價值有哪些?
生活中食物的類別是很多的，其中燒賣是很多人都愛吃的，但是有些人吃後就容易引起上火，那麼吃燒賣會上火嗎？下面一起看一下。 燒賣的營養價值燒賣裡的豬肉含有豐富的蛋白質，有利於人體的生長發育。吃燒賣上火嗎...
2016-12-20 -
花開富貴 翡翠燒賣
原料： 麵粉、菠菜葉、糯米、火腿、蝦米、蛋黃。 【翡翠燒賣】5個製作要點 要點1： 大多數中式包子的麵團都要經過發酵的過程，但餃子，雲吞，燒賣的面皮只需要加入麵粉，揉成各種不同質感的麵...
2012-01-17 -
翡翠燒麥的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，也喜歡讚美做出這些美食的人，讓做出美食的人感受一份久違的快感，今天就給大家來介紹翡翠燒麥的做法，再次讓你體驗和享受成...
2016-10-25 -
茶香翡翠鮮貝燒賣的做法
每天過著單一的生活，從睜開眼開始，一直迴圈。就連吃的，也是如此的單調，沒有半點吸引力。所以，這個時候，該有一點“新鮮的血液”來衝擊你。你可以學做一些可口的美食來激發自己的正能量，心動了就趕緊和我一...
2016-10-25 -
翡翠燒賣的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如...
2016-10-25
