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夏季老人腸道健康要注意!腹瀉需重視
★腹瀉須重視 腹瀉對老年人的身體損害較大,這是因為老年人急性腹瀉容易出現電解質紊亂、低血糖、血容量不足、誘發或併發心臟和腦血管疾病等意外併發症。老人腹瀉時大量水分丟失,會使人體處於脫水狀態,導致血...
2017-03-07 -
老人5大健康飲食原則
少量多餐,以點心補充營養 老年人由於咀嚼及吞咽能力都比較差,往往一餐吃不了多少東西,而且進食時間又拖得很長。為了讓老年人每天都能攝取足夠的熱量及營養,營養師建議,不妨讓老年人一天分5~6餐進食,在...
2017-03-07 -
糖尿病人口腔潰瘍怎麼辦
糖尿病人口腔潰瘍怎麼辦 糖尿病患者的病因是因為自己體內的腎功能出現了障礙,導致尿液中出現了糖分,一般糖尿病患者都多尿、多飲而且表現出消瘦,如果糖尿病患者在患病期間體內的抵抗力下降了,就會導致患...
2014-04-18 -
老年人吃什麼好 老人守護健康需謹記5大事項
父母的健康是子女們最關心的事情,尤其是許多身體不好的老人,夏季更要注意健康狀況!老年人養生最重要的是什麼呢,老年人便秘是常見的情況之一,健康的飲食能很好的守護老人健康,老年人吃什麼好呢,趕緊來看...
2016-06-08 -
老人身體健康,離不開四個手部小動作
中老年人在家的時候,手只要騰得出空來,就不妨做點小動作。這是因為,手是日常健腦的最好活動部位,常做手部運動,可以預防腦部衰老,減少癡呆症、腦梗塞和中風的發生概率。老人養生健腦做做手部小動作: 手...
2017-03-09 -
老人如何健康度過夏季
老人如何健康度過夏季? 1.充分休息:老年人必須養成午睡的習慣,以保證每天有8小時的睡眠時間。 2.避免著涼:夏季老年人避暑時注意對腰腹部進行保暖。 3.清潔皮膚:夏季要保持皮膚清潔,勤換衣物。 ...
2017-03-09 -
為何老人口水多
有些老年人在日常生活中不知不覺流出口水,其主要原因有以下幾種: 1.初戴假牙時不習慣,異物感明顯,刺激唾液分泌增多,唾液滯留其間刺激粘膜引起噁心,或粘膜疼痛、紅腫及潰瘍,都可引起口水增多。故應...
2010-07-05 -
老人口臭原因及防治
老年人口臭是指經口腔呼出帶有各種異味的氣體。常見原因有以下幾種: 1、口腔衛生不良 患有慢性疾病長期臥床不起的老年人,缺乏口腔運動,致使口腔乾燥容易發生口臭;一些愛吸煙的老年人不僅會呼出難...
2014-06-24 -
中老年人口腔保健四動作
中老年人牙髓和骨膜的血管漸漸萎縮,使牙的營養降低,以致到老年牙齦萎縮、牙齒鬆動、脫落,人的衰老由牙齒的變化中可體現出來。因此要重視對牙齒的保健,經常做叩齒等運動有助增強牙周組織纖維結構的堅韌性...
2014-01-13 -
夏季老人口幹怎麼辦
夏季乾燥,老年人多吃枸杞可吃掉口乾舌燥。口乾舌燥是夏天這個季節常發生的情況,及時補充水分就可以緩解,但是對於老年人來說,本身年紀大了,唾液分泌少或是沒有,成為了生理性的口幹,由於出現這種情況,...
2013-07-16 -
怎麼治療老年人口腔潰瘍
有些老年人由於對口腔保健重視不夠或因缺乏維生素等原因,經常有口腔潰瘍形成。口腔潰瘍不僅會影響老年人的進食和消化,嚴重者還會影響全身營養的吸收。 治療老年人口腔潰瘍的藥物和方法有很多。近年來,我...
2013-06-01 -
晚期腫瘤病人口腔潰瘍偏方
晚期腫瘤病人口腔潰瘍偏方 方藥:生黃芪12克,連翹15克,白及(研粉,另包)、天花粉各10克,黃柏8克,生甘草6克,三七粉(另包)4克。 制法及用法:先將除另包外的5味藥加水800~1000...
2013-12-06 -
老人口臭是因為身體有病嗎
口臭是老人身體味道加重的根源,很多老人甚至會因此遇到“社交問題”。口臭是人體衰老的徵兆,也是不可避免的一個階段,老人不必因此擔心。一旦口臭出現,確認原因,及時對症治療,就可以緩解。 引起口臭的...
2014-01-08 -
老人口臭3大原因及治療方法
老人口臭原因 1、食物影響 有些食物食用後會在口腔裡遺留不好聞的味道,如生蔥、大蒜、韭菜等。食人大蒜以後大蒜裡的硫化物就會滲進血液流入肺部,呼出的氣味就會有臭味。酒精也會經血流而呼出臭氣,這...
2014-01-07 -
老年人口腔潰瘍吃什麼食物好
夏天炎熱易使人上火,容易破壞口腔黏膜,引發口腔潰瘍,那麼老年人夏天口腔潰瘍吃什麼呢?下面為您介紹一些預防治療口腔潰瘍的食譜。 老年人口腔潰瘍吃什麼? 1、苦瓜豆腐湯 苦瓜150克、豆腐(...
2015-07-10 -
男人口腔越髒那物居然就越硬
去年10月28日,《美國心臟協會雜誌》刊文,美國哥倫比亞大學公共健康學院的科學家證實,口腔狀況良好的人,罹患心臟病和中風的風險更低。相反的,口腔差的人,動脈硬化越嚴重,尤其是男性朋友們更是如此。 ...
2016-05-26 -
哪些小動作有益盆腔健康
盆腔疾病嚴重影響著女性的身體健康和心理健康,甚至影響到夫妻生活和感情。因此,關注盆腔健康、改善盆腔功能應該作為關心女性身心健康的一項重要內容。 這裡有一套簡易的改善盆腔功能的腹部保健操,這套保...
2013-07-21 -
男人口腔越差那物居然就越硬
去年10月28日,《美國心臟協會雜誌》刊文,美國哥倫比亞大學公共健康學院的科學家證實,口腔狀況良好的人,罹患心臟病和中風的風險更低。相反的,口腔差的人,動脈硬化越嚴重,尤其是男性朋友們更是如此。 ...
2016-05-17 -
老人心理健康的6大標準
以下是老年人心理健康標準: 1.具有一定的學習能力。 在現代社會中,為了適應新的生活方式,就必須不斷學習。比如:不學習電腦就體會不到上網的樂趣;不學健康新觀念就會使生活仍停留在吃飽穿暖的水準...
2013-12-18 -
老人心理健康的表現是什麼?
老人心理健康的表現是什麼?過度緊張是其中的部分。在生活和家務勞動要儘量獨立完成,使老年人不處於一個閑志的狀態。怎樣維持心理上的適度緊張? 1.堅持起居規律性。生活起居節律化,對自己決不姑息...
2013-11-21