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老人怎麼穿著更健康
老年人體力衰退、機體抵抗能力變弱,體溫調節功能降低,皮膚汗腺萎縮,冬怕冷、夏懼熱。因此,老年人衣著服飾的選擇,應以暖、輕、軟、寬大、簡單為原則。 夏季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能...
2013-06-28 -
腫瘤病人怎麼進行體育鍛煉
俗話說,流水不腐,戶樞不蠹,適當的運動是強身健體、延年益壽的有效方法。 有的學者說“生命在於運動”,揭示了生命的一條規律——動則不衰。巴甫洛夫 長壽的秘決,一是靠勞動鍛煉,二是靠遵守生活制度...
2013-04-05 -
急性失血病人怎麼進行輸血治療
(1)失血量20%的血容量,紅細胞壓積(HCT大於0.30或Hb大於100g/L)者原則上不應輸血,但應輸注晶體液或膠體液補夠血容量。血容量約為每公斤體重75毫升。 (2)失血量大於20%血容...
2013-04-17 -
腎虛患者應該怎麼進補
腎虛的症狀有哪些? 腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。腎虛的症狀:腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的症狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的症狀為“熱...
2015-05-15 -
老人怎麼預防心肌梗塞
心肌梗死屬冠心病的嚴重類型。心肌梗死的原因,多數是冠狀動脈粥樣硬化斑塊或在此基礎上血栓形成,造成血管管腔堵塞所致。肥胖、高血壓、糖尿病、高膽固醇血症、吸煙是心肌梗死的源頭。那日常生活中要如何預防...
2013-07-04 -
老人怎麼飲食預防腸梗阻
腸梗阻指腸內容物在腸道內通過受阻,為常見急腹症之一。可由腸粘連、腸炎或腫瘤、消化道功能低下、蛔蟲、腸道異物、糞塊、結石等因素引起。在老年腸梗阻中,又以食物性腸梗阻為多見,危害性也大,當引起足夠重...
2013-01-01 -
分娩後氣血兩虛該怎麼進補?
分娩以後氣血兩虛,在身體還未恢復到原來狀況下,不可以盲目補充太營養的食物,以免虛不受補。肥胖不說,更為日後增生諸多婦科疾病埋下隱患,所以要根據身體的恢復情況分階段進補。 第一階段(第1~14...
2011-11-01 -
“無齒”老人怎麼刷牙
王奶奶今年78歲,牙齒早已掉光了。因為沒有牙齒,她也就不再刷牙了。自從沒有刷牙後,王奶奶總是感覺早上起床後嘴裡苦苦的,平時出氣也感覺有一種臭味。自覺身體也不如從前,經常三天兩頭的“感冒”。她到醫...
2013-04-27 -
老人怎麼處理口中的痛呢
老年人牙痛是一個常見的症狀,不少老人為牙痛而苦惱。引起牙痛的原因甚多,治療亦有不同。 牙痛的原因: (1)急性牙髓炎。多見於齲齒較深的患者,病菌從齲洞進入牙髓腔,引起牙神經充血、炎症。牙痛往...
2013-02-23 -
老人怎麼護理好口腔呢
當你銀髮初現,額紋如溝,不可抗拒地進入老年期後,是否發現自己的“嘴”正在發生變化?往常並未有過的“饞嘴,多嘴,吵嘴”現象正在自己身上出現。對這些因人體進行性衰退而相伴的現象,適當使用有益於身心健...
2013-02-23 -
空巢老人怎麼辦 如何解決老人的心理問題
我們可以發現當人老時,最喜歡的就是一家人熱鬧的在一起,但是如今子女都忙於工作,很少會呆在家裡,這就成了影響老年人心理健康的主要因素,也致使很多的老人會有空巢的心理,那麼空巢老人怎麼辦呢?老年人吃...
2016-05-18 -
老人怎麼應對口腔健康方法
“人老應該掉牙“的舊觀念,隨著人們對口腔健康的正確認識而逐步改變。老年口腔 衛生保健的目標為至少保持20顆功能牙,維持最基本的口腔功能狀態或者通過最低限度的修復,盡可能康復口腔功能。 保持老年...
2012-11-07 -
冬季老人怎麼保護腸胃健康
邱先生說媽媽今年60歲,身體還不錯,就是腸胃會經常出些小毛病,有時候會出現胃口不好、肚子疼、拉肚子的現象。現在天氣冷了,有沒有適合老年人冬季腸胃保健的方法呢? 專家稱人隨著年齡的增長,各種人體...
2012-12-18 -
老人怎麼預防心理衰老方法
有的人在性格方面甚至也發生了改變:變得興趣範圍狹窄,以自我為中心,主動性不足,不願改變現狀,固執己見,情感平常;有的還表現為行為緩慢,動作笨拙而不協調等。 不過,這種心理衰老的變化,速度是很緩...
2013-07-14 -
老人怎麼戴假牙更健康
一、常見假牙的兩大種類 活動義齒又稱“活牙” 是利用天然牙和基托覆蓋的黏膜、骨組織作支援,靠義齒的固位體和基托固位,是患者能自由取戴的一種修復體。它的適應範圍較廣,能修復牙列和牙槽脊任何部...
2015-08-05 -
老人怎麼鍛煉有益健康
被稱為香港實業界三巨頭之一的包玉剛先生,生前對健身之道有一句名言,這就是“貴在堅持”四個字。他認為,無論是體育鍛煉,或者是規律生活,食不過多,只有長期的堅持方能生效。古人雲:精誠所至,金石為開。...
2013-07-26 -
老人怎麼做舌操預防打鼾
澳大利亞保健專家一項新研究證實,每天讓舌頭有意識地做做操,對緩解打鼾有幫助。 舌操就是讓舌頭多做一些運動。所謂的舌操,具體包括:刷牙時輕刷舌頭表層,最大限度地前伸、後縮舌頭,左右滾動舌頭,進餐時...
2013-07-26 -
老人怎麼運動保護頸椎健康
人的頸椎上連頭顱,下接軀體,支配著頸部、軀幹及四肢的許多活動。經常進行伸頸運動可以改善頸部肌肉韌帶的供血,使肌肉韌帶更加強壯,增加骨密度,預防骨質疏鬆,從而減少頸椎病的發生。 這裡介紹一種簡單...
2013-07-26 -
老人怎麼遊戲預防老年癡呆
在目前還無法有效治癒老年癡呆症的情況下,讓老人學會多娛樂,保持大腦靈活,是對抗老年癡呆症的最理想方法。除了電腦遊戲,老年人還可以買一些益智玩具,比如九連環等,老人如能經常玩玩,能有效地預防老年癡呆...
2013-07-26 -
老人怎麼健身保健方法
許多老年朋友見我就問,為什麼我顯得比他們年輕,面容、體形、精神、精力都比他們強,又問我父親為什麼能活一百多歲而無任何疾病(我父親106歲,除了頭髮全白外,既無頸椎、腰椎病,也無內臟疾病,105歲...
2013-07-26
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男人怎麼樣算早洩
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紅斑狼瘡病人怎麼樣注意衛生?
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剛剛10歲的孩子患上抽動症該怎麼進行治療?
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疤痕修復怎麼進行治療才是最好那?
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疤痕修復應該怎麼進行治療最有效果那?
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我的情況該怎麼進行疤痕修復效果好點那?
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我得了腎囊腫該怎麼進行治療啊?
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老人怎麼就患上癲癇疾病?
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身上多處出現淋巴瘤會不會很嚴重怎麼進行治療?
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心臟性猝死這樣的疾病發病要怎麼進行護理呀?