-
10招讓老人愛上運動
對於運動,老人們很難做到持之以恆。美國《退休人員協會雜誌》近日載文,刊出美國健身專家瑪迪娜·納夫拉蒂洛瓦博士總結出的10條建議,以幫助老人動起來。 1.不要一口吃個胖子 很多多年不運動的老...
2014-06-25 -
揭示:老人愛嘮叨的三大好處
如果老人這樣的嘮叨曾經讓你無法忍受,甚至厭煩,那麼現在,你應該慶倖了,因為這充分說明,您家的老人心理健康、大腦靈活,並且因為這個愛嘮叨的習慣,他還會比一般老人更長壽。下面小編就來給大家說說老人愛...
2016-10-16 -
老人愛吃肉 怎麼吃肉最健康
老人怎麼吃肉最健康 多燉少炒 燉肉鮮嫩柔軟,老年人的咀嚼功能大多衰退,燉肉較為適宜。肉類採用燉食的方法,飽和脂肪酸可減少30%~50%,不飽和脂肪酸則有所增加,膽固醇含量下降,營養更好。 ...
2017-01-02 -
你知道為什麼老人愛嘮叨嗎
老年人從工作或勞動崗位退下來後,就會把注意力過分集中在一些“不頂用”的事情上。譬如熱衷於回首往事,因而喋喋不休。晚輩下班回到家之後,老人就會盡情傾訴心中鬱積之言。 心理防衛 子女獨立後不少...
2014-12-16 -
【老人愛犯困當心是心血管疾病】
很多老人都有犯困的症狀。但是您千萬不要認為這是正常現象。其實老人犯困是心血管疾病的前兆之一。 容易犯困,這是因為春天氣溫適中,大腦受到的冷熱刺激減少,腦神經細胞興奮性降低。值得注意的是,老人常犯...
2017-03-07 -
為什麼性格決定一切 怎樣的老人愛看病
性格是一種奇怪的東西,它決定著人的一生,不同的性格做事方式也不同,對待事物也不同,研究發現,性格怪意的老人似乎更比較喜歡去醫院看病,這是因為什麼呢?那麼在秋季老年人發病率高在哪裡?老年人有哪種易發...
2014-10-24 -
長壽老人愛吃哪些水果?飯前2小時吃水果最佳
據臺灣報導,吉尼斯世界紀錄指出,112歲的美國紐約州居民桑傑士布拉斯克斯成為全球最年長男性。桑傑士把他的長壽歸功於每天吃一根香蕉。在116歲的日本人瑞木村次郎右衛門辭世後,桑傑士布拉斯克斯(Salu...
2016-06-21 -
多玩玩健身遊戲!10招讓老人愛上運動
對於運動,老人們很難做到持之以恆。美國《退休人員協會雜誌》近日載文,刊出美國健身專家瑪迪娜·納夫拉蒂洛瓦博士總結出的10條建議,以幫助老人動起來。 1.不要一口吃個胖子。很多多年不運動的老人,開始...
2014-02-15 -
長壽老人愛吃什麼?七食物助長壽
大家都知道食物可以讓生命更具活力,選擇好的食物,會讓自己看起來更年輕,無形中有延年益壽的功效,下面就讓我們和小編一起來瞭解一下7種長壽食物。 1、魚肉有助心臟健康。 心臟病是威脅人類健康的...
2016-08-19 -
關愛老人 老人愛買保健品的心理有哪些
現在各種保健品廣告呼天蓋地,那麼誰最相信保健食品?很肯定的回答當然是老年人。國家食品藥品監督管理局此前曾經發過提示,呼籲老年人在購買保健食品時要注意非法宣傳陷阱。很多保健食品廣告故意誇大其功效,承諾...
2016-03-21 -
疑心or不愛打扮 八種女人讓男人無福消受
有人說,愛情應該是婚前睜大雙眼,婚後,睜一隻眼閉一隻眼。 一、亂髮大小姐脾氣的女人 動不動就亂髮小姐脾氣,只圖自己洩憤,卻全然不顧忌男友受不受得了。這種類型的女子,在婚前如此,可能男人為了追你...
2012-05-31 -
揭秘老人愛嘮叨的緣由 心理需求是關鍵
目錄 第一章:老人為何愛嘮叨? 第二章:老人愛嘮叨的原因 第三章:呵護老人的心理6大方法 第四章:老人有哪些心理需求呢 編者按:家有老人的兒女們總是被老人每天沒完沒了的嘮叨弄的困惑不堪...
2012-03-12 -
老人愛流淚是怎麼回事
在醫院的眼科門診,常會有不少以流淚為主要症狀來看病的老人。有的老人因為長期流淚,不斷擦拭雙眼,已造成眼皮紅、腫、痛,甚至糜爛;有的老人為了消除流淚症狀,自行購買各種眼藥水,包括激素類眼藥水,但使...
2013-07-17 -
你還不知道吧 排卵期的女人更愛打扮
美國心理學研究人員最新研究發現,女人在每個月的最佳受孕時間更喜歡打扮自己,這與人類女性刻意隱藏排卵期的傳統觀點相反。 美國加州大學洛杉磯分校的一個研究小組對30名年齡在18到37歲之間的女性...
2009-05-31 -
老人愛流眼淚是怎麼回事
老人愛流眼淚是怎麼回事 上了年紀的人,容易出現流淚症狀。大部分老人流淚,屬於功能性異常。這些老人的淚道很通暢,眼部也沒有明顯病變,之所以常流淚,是因為眼皮鬆弛,肌肉發生退行性改變,導致眼淚不能...
2013-10-18 -
老人愛流鼻血是怎麼回事
有的老年人經常會流鼻血,但是卻不把這當回事,認為是上火或者疾病好轉的症狀,其實這是一種錯誤的觀念,如果經常性的沒有原因的流鼻血並且長期如此的話,有可能是某些疾病引起的,那我們一起瞭解老年人流鼻血...
2013-07-02 -
老人愛打扮好處多多
人的外貌隨著年齡增長而蒼老是自然規律,不可逆轉,但心態是可以自我調節和控制的。老年人要永葆青春活力,必須要有年輕的心態。心理老化是指與世無爭,消極對待人生和外界,處事優柔寡斷,無所事事,喪失社會...
2015-05-15 -
老人愛打瞌睡是什麼原因
老人不少人愛打瞌睡,一看上電視就睡覺,一坐下就打瞌睡,專家提醒可能是血稠造成。 中老年人抗氧化機能減退,體內過多自由基堆積導致衰老,免疫力和抵抗疾病能力下降,引起各種慢性疾病。所以,中老年人特...
2012-07-11 -
老人愛打瞌睡可能是血稠
中老年人抗氧化機能減退,體內過多自由基堆積導致衰老,免疫力和抵抗疾病能力下降,引起各種慢性疾病。所以,中老年人特別需要補充全面的抗氧化營養素,幫助清除過多自由基,有助增強免疫力和抵抗疾病的能力。 ...
2012-01-17 -
老人愛打瞌睡可能是病
中老年人抗氧化機能減退,體內過多自由基堆積導致衰老,免疫力和抵抗疾病能力下降,引起各種慢性疾病。所以,中老年人特別需要補充全面的抗氧化營養素,幫助清除過多自由基,有助增強免疫力和抵抗疾病的能力。...
2012-02-02