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【優酪乳甜玉米司康】非常適合中老年人的健康小點
上次烤了個熔岩巧克力蛋糕，真心的膩人，我真不適合吃重口味的。 烤舒芙蕾也把芝士改成150g，輕芝士更甚，直接改成80-100g，都是搭配兩個雞蛋。用六寸蛋糕模，成品不是很高，但口感絕對清新，口味...
2012-10-22 -
節後給女人的健康建議
生活中許多事情都是男女有別，對男性有效的健康建議就未必適合女人。為此，美國《女性摯友》雜誌2009年12月21日刊登專家文章，就7大健康建議給出了適合“女性”的具體操作。 一，適度飲酒。飲酒...
2010-02-20 -
傻笑對五類人的健康大有裨益
正常人體內每天都會產生一定數目的癌細胞，所幸我們體內的“自然殺傷細胞”正是癌細胞的天敵，這些免疫殺手能夠摧毀腫瘤細胞。而研究表明，由衷地笑至少能讓14基因得到更好的表達，從而調節自然殺傷細胞的活動...
2010-12-24 -
中耳炎病人的健康指南
中耳炎病人，多少都有聽力的障礙，在小孩子如長期性聽力不佳，會影響他的學習興趣與能力，在成人會影響到他的社交與生活，因此對於這些病人，應該要耐心地與他們相處，必要時須放大音量以便交談與溝通。 中...
2009-08-17 -
6大辦公室惡習影響女人的健康
白領女性一天中大部分時間是“生活”在辦公室，她們都有一些“通病”，雖然只是些小動作、小毛病、小嗜好，且無傷大雅，但沒準兒哪天它就會為你帶來令人頭疼的一籮筐的健康煩惱。 惡習一：朝九晚五高跟鞋...
2011-11-04 -
揭秘！古人的健康吃法
1.松子清腸潤肌膚。 珍珠般的松子，在傳統禦膳中運用廣泛，向來被視為有滋補強身功效。松子豐富的油脂成份，不但可以幫助排便，還可以滋潤皮膚。同時，松子是優質的油脂來源，含多元不飽和脂肪酸，可以緩解...
2012-09-02 -
哪些減肥方法會影響人的健康
您常聽說“晚上睡前兩小時內吃東西會長胖”嗎?究竟還有多少減肥誤區在影響著您每天的生活?本文將一掃您的疑惑，幫您揭開眾多減肥真相的面紗，幫助塑造良好的體型和身體素質。 1、晚上睡前兩小時內吃東西...
2013-06-23 -
體胖老人的健身三處方
一、初級階段8周： 早晨起床後到戶外跳大秧歌或跳中老年健身迪斯可，目的是提高心血管系統機能，祛脂減肥。具體做法如下： (1)大步走(慢速)600～1000米到公園。 (2)隨集體扭大秧歌，跳2...
2010-07-29 -
老年痛風病人的健康宣教
痛風是指人體內嘌呤的新陳代謝發生紊亂，尿酸的合成增加或排出減少，造成高尿酸血症，血尿酸濃度過高時，尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨和腎臟中，引起組織異物炎性反應。 老年人普遍接受事物較慢，而且在...
2012-12-17 -
以下是胰腺癌病人的健康飲食規則
胰腺癌病人的生活護理很重要，對於飲食這一塊胰腺癌病人也一定要注意做好護理。接下來，就讓專家們來為大家分析介紹下，胰腺癌病人飲食規則到底有哪些?希望能夠給大家帶來幫助。 1.胰腺癌病人飲食要選擇富...
2011-12-22 -
生吃雞蛋對人的健康有好處嗎
1、生雞蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻礙人體腸胃中的蛋白酶與蛋白質接觸，影響蛋白質的消化、吸收。後者能與食物中的生物素結合，形成人體無法吸收的物質。但是上述兩種存在於生雞蛋中的有害物質，一...
2011-05-06 -
怎樣預防腦萎縮，關注老年人的健康
很多老年人出現了腦萎縮的現象，這對家人的打擊很大，大家如果能夠多瞭解腦萎縮的預防常識也能夠很好的減少此病的發病率，特別是要積極預防和治療一些血管疾病，才能夠更好的預防腦萎縮。 一、積極防...
2017-03-08 -
成就完美女人的健康運動
1、健步走 健步走作為一項有效的心肺練習，比較普通的行走，心率至少提高13*，大腦獲氧量至少增加5*。因為多了一副健走手杖，直立行走的我們也可以充分利用雙手，做到手腳並用四肢協調，促進腦細胞新生...
2010-09-19 -
男人的健康全＂寫＂在臉上
從臉上就能看出男人的健康男性每週Top10榜2010-10-19 來源：醫網論壇大 中 小 人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉，也許會發現身體健康狀況的秘密...
2010-10-26 -
從面部斑點看女人的健康狀況
編輯推薦：什麼樣的面相富貴長壽 1、髮際邊斑點： 和婦科疾病有關，如女性激素不平衡等。 提醒：有些人喜歡使用性激素來治月經不調，她們認為這挺簡單，看看藥盒上的說明書就能用藥。結果常使病情加重...
2011-09-02 -
從小便狀況看女人的健康
編輯推薦：哪類男人是女人的性幻想對象 1.解密尿量和頻次 由於個人飲食習慣的差異，排尿量和頻次也各不相同，不過大體上，人們每天的平均尿量在6杯（即1500毫升）左右，每日排尿次數在4-8次之間...
2011-11-18 -
60歲老年男人的健康應注意
60歲的男性應該怎樣防範疾病？常見病有哪些先兆？如何推遲和延緩衰老？健身應該注意什麼？ 霧天不晨練戒煙防污染 給自己一個通暢的呼吸 60歲以上的人肺病發生率高達14％，尤其是患慢阻肺的人越來越...
2009-12-09 -
腋臭的臨床表現對人的健康影響大嗎?
腋臭的臨床表現中最重要的是產生各種難聞的氣味。這種氣味讓患者和其他人都很難接觸。那麼，常見的腋臭的臨床表現都有哪些呢?接下來是專家對腋臭的臨床表現的介紹。 腋臭的臨床表現多發生與青春期的女性，多...
2011-12-20 -
從皺紋看男人的健康狀況
1.面頰出現斜紋，查查有無高血壓。 2.額頭出現短的橫紋，是神經衰弱、抑鬱、焦躁的反映。 3.眉間紋是鼻竇不太好的症兆。 4.眼角魚尾紋密，是聽力下降、偏頭痛的表現。 5.上眼皮皺紋密，...
2012-06-26 -
細節決定男人的健康
把握最佳起床時間 國人的傳統起居習慣是“早睡早起”，崇尚“聞雞起舞”，而日本醫學專家的最新研究認為，起床過早不利於心臟健康。研究者調查了3000多名23～90歲的成年人，發現起床早者更易與高血...
2012-08-11
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3回答
我開始有些擔心自己的健康問題了，懷疑自己有腎結核？
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2回答
老人的頸部鎖骨摔斷了怎麼樣去保養
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1回答
新生兒溶血病，會影響孩子的健康嗎?
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1回答
腎移植術後病人的健康教育要點有哪些？
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1回答
老人的腦梗死不能打針灸，因為針灸剌了頭暈
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1回答
痛風病人的健康飲食怎麼安排
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3回答
食道癌中晚期怎麼延長老人的生存期？