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老年養生：常走螃蟹步 緩解腰腿疼痛
對於老年人來說，走步是最常見也是最簡單的養生方法了，其中有一項鍛煉方式：螃蟹步。學會正確的鍛煉方法，養生還緩解腰腿疼痛哦。什麼是螃蟹步？所謂的“螃蟹步”，就是像螃蟹那樣橫著走，這種方法可以有效緩解老...
2016-02-25 -
腰腿疼痛怎麼辦？5種按摩方法調理腰腿痛
腰痛是生活中常見的現象，不論是白領還是工人，都會經常出現腰痛的情況。白領由於長期保持一個坐姿，腰部酸痛在所難免，工人由於經常做體力繁重的工作，腰部經常用力，更是損害腰部健康。腰痛讓患者提不動重物，...
2015-01-26 -
慢性腰腿疼痛與心理因素的聯繫
有研究認為，患者的個性特徵與疼痛具有一定的相關性。例如“神經質人格”特徵的患者更多地把注意力集中於軀體的不適及相關的事件，增加了個體的精神緊張，導致其疼痛敏感性增高，更容易產生疼痛感覺。 慢性...
2010-03-03 -
由臀上皮神經引起腰腿疼痛症狀
臀上皮神經痛位於活動度頗大的腰部，容易受到損傷，發生無菌性炎症，組織變性增生，引起瘢痕粘連或攣縮，造成神經通道變形狹小;局部也可能生長良性的脂肪瘤等，卡壓神經或引起移位，誘發症狀。 腰痛是臨床...
2010-01-15 -
腰腿疼就一定就是腰椎間盤突出嗎
腰椎間盤突出的症狀有很多，腰腿疼就屬於其中的一種，但是腰腿疼就一定時腰椎間盤突出的症狀嗎？想要瞭解這個問題，請看我們下文為大家介紹的腰椎間盤突出的症狀： 腰椎間盤突出的症狀主要是下腰痛和坐骨神...
2013-06-30 -
老人腰肌勞損症狀
生活中的老人不可能不幹一點活呢，可是就算是不怎麼幹體力活呢，也可能有扭著抻著的情況呢，如果說家裡子女不在，要幹一些相對比較重的活，得腰肌勞損的情況就更突出呢，不過一般人不會引起重視的，因為不知道症...
2016-05-03 -
老人腰痛原因及治療方法
老人腰痛的原因有哪些 老人們經常有腰痛現象，這讓他們很難受，那麼老年人的腰痛是什麼原因造成的呢，是否可以進行有效的治療。一般老年人腰痛的原因有很多種，平時他們應該多注意進行預防才行，畢竟身體...
2015-07-07 -
老人腰肌勞損飲食要注意什麼
得了腰肌勞損，患者會感覺腰部不再那麼靈活有力了，總是感覺腰部疼痛不適，因此得了腰肌勞損，不要掉以輕心，還是要積極治療的，在配合醫生治療的同時，還要注意日常飲食的科學性，那麼老人腰肌勞損飲食要注意什...
2016-04-19 -
老人腰肌勞損要運動嗎
日常生活中，腰肌勞損這種疾病已經普遍，在人們勞累過度或者一不小心閃到腰會常常感覺到腰痛，當人患上腰肌勞損常常給生活帶來困擾，影響了正常的工作和學習，老人腰肌勞損要運動嗎，專家表示適合的運動方法對於...
2016-04-25 -
腰椎間盤突出症會出現腰腿疼痛嗎
腰椎間盤突出症的症狀會出現腰腿疼痛，這種表現在臥床一段時間就會得到緩解，所以一般人們都不重視。那麼腰椎間盤突出症的症狀有什麼呢？下面就讓專家帶我們瞭解。 腰椎間盤突出症的症狀主要有下面幾點： ...
2013-06-30 -
女人過冬 如何預防腰腿疼痛？
女性身體特點和生理特點，使得出現腰痛的機會比男性多了很多。而腰痛的痛感不同，也代表著不同的情況。 腎虛腰痛最常見。腎虛腰痛，是女性中最常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無力，...
2009-11-11 -
緩解老人腰痛的三個妙招
對於腰背痛，上了年紀的人總會這樣解釋“人老了，都這樣”。其實，並非老了就非得腰背痛，只要稍微改善一下生活習慣和飲食，就可以舒緩疼痛症狀，與腰背痛說“拜拜”。 有的老人經常背部酸痛，可查來查去都...
2011-05-17 -
腰腿疼痛，當心腰椎間盤突出
現在很多白領一坐就是在電腦前做很久，另外，缺乏相應的運動，最終導致腰椎間盤突出，然而很多人仍想知道是不是出現腰腿疼痛時就該當心腰椎間盤突出呢?下面就為大家講解一下。 椎間盤是脊柱上下椎體間的纖維...
2011-05-18 -
老人腰痛的五大食療秘方
刀豆豬腰湯 配料：刀豆6-8粒，豬腰一個。 製作：豬腰切開洗淨，剔除白色筋膜，以去除異味，加刀豆，水適量，煮湯。加食鹽調味，飲湯吃豬腰。 功效：祛痛，溫中。適用於腎虛腰痛，也治療遺精。刀豆...
2012-04-15 -
教你緩解懷孕期間腰腿疼痛的方法
懷孕期間腰腿疼痛怎麼辦？ 一、腰腿痛的真實原因 妊娠中、晚期，隨著胎兒發育，子宮逐月增大，孕婦的腹部漸向前突，身體重心前移，為了保持身體的平衡，孕婦上身後仰，雙腿分開站立，使背部伸肌經常處於緊張狀...
2013-07-02 -
腰腿疼就一定是腰椎間盤突出嗎
腰椎間盤突出的症狀有很多，腰腿疼就屬於其中的一種，但是腰腿疼就一定時腰椎間盤突出的症狀嗎?想要瞭解這個問題，請看我們下文為大家介紹的腰椎間盤突出的症狀： 腰椎間盤突出的症狀主要是下腰痛和坐骨神經...
2011-08-05 -
緩解老人腰痛的兩款補肝養腎方
老人是腰痛患者的高發人群，這是由於人老之後，內分泌功能減弱和機體活動能力逐漸降低等，由此引起骨組織的數量減少所致。還有就是可能患上了腰椎骨關節疾病。 中醫認為，引起老人腰痛多因肝腎兩虛，因為肝...
2014-10-14 -
腰椎間盤突出症的症狀會出現腰腿疼痛
腰椎間盤突出症的症狀會出現腰腿疼痛，這種表現在臥床一段時間就會得到緩解，所以一般人們都不重視。那麼腰椎間盤突出症的症狀有什麼呢?下面就讓專家帶我們瞭解。 腰椎間盤突出症的症狀主要有下面幾點： ...
2011-12-09 -
少穿高跟鞋預防腰腿疼
由於女性身體特點和生理特點，使得出現腰痛的機會比男性多了很多。 月經期、生孩子等都會損傷腎氣，因此，女性應該時刻注意腰部的保暖。尤其在月經來潮前夕，走路或從事其他適度的運動，將使你在月經期間較舒...
2010-01-22 -
老人腰背痛要怎麼辦？
對於腰背痛，上了年紀的人總會這樣解釋“人老了，都這樣”。其實，並非老了就非得腰背痛，只要稍微改善一下生活習慣和飲食，就可以舒緩疼痛症狀，與腰背痛說“拜拜”。 有的老人經常背部酸痛，可查來查去都...
2010-11-16
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1回答
老人腰部刺痛，後來長帶狀泡
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1回答
61歲老人腰痛要注意什麼