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老人腰痛的9個保健方法
（1）坐椅子時，最好能有靠背，同時腳下可以墊高些使膝關節比髖關節高些；在高椅子上就坐而腳下又無法墊高時，可以蹺二郎腿，哪條腿在上面無關緊要，自我感覺舒適就好。 （2）盤腿坐時，臀下應加坐墊。因...
2010-11-19 -
六大招助你預防腰腿疼痛
腰腿疼痛類疾病是針灸推拿科、疼痛科的常見疾病。腰椎間盤突出症、退行性脊柱炎、腰臀部慢性軟組織損傷、急性腰扭傷、第三腰椎橫突綜合症、腰部棘上棘間韌帶損傷等等，均屬於腰腿疼痛的範疇。據相關統計資料顯...
2012-01-31 -
老人腰痛有什麼簡單有效的方法
傳統醫學認為：腰為一身之要，屈伸俯仰無不由之。“站如松，坐如鐘”是古代醫家對坐與站最佳姿勢的描述，千百年來被奉為圭臬。注意日常生活中的各種正確姿勢，腰部肌肉就不易疲勞損傷，避免腰部肌肉的過度勞累...
2012-07-08 -
腰腿疼怎麼辦 治療腰腿疼的偏方
治療腰腿疼的偏方有哪些，腰腿疼屬於一種非常常見的疾病，主要是在突然用力過猛的時候容易出現，並且身體瞬間感覺到向閃電一樣的疼痛，然後直接放射到臀部、大腿最後到小腳趾。中醫方面認為，身體出現腰腿疼...
2014-08-11 -
老人腰痛怎麼辦
老年人如長時間久坐不動，很容易導致腰肌萎縮，促使纖維環脆弱或退變，進而引起髓核突出，壓迫後方神經，導致下肢疼痛。下面介紹幾種自療“腰痛”的方法。 後彎腰：背部距牆壁半米處站立，雙腿與肩同寬，雙...
2012-12-24 -
老人腰肌勞損食療法有哪些呢
腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，在我們生活中有不少人都患有腰肌勞損疾病，而患者也都知道需要到醫院治療或者尋找偏方來治療，不過，針對該疾病...
2016-04-21 -
老人腰肌勞損怎麼辦
腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，腰肌勞損是大家常見的病症，不分年齡的大小，老人患上腰肌勞損的占主要體...
2016-04-20 -
老人腰肌勞損的症狀有哪些
生活中有很多的人會出現腰疼的現象，其實這就是疾病的徵兆了，人們應重視起來，但是很多的人不瞭解腰肌勞損這種疾病，患上後應注意其中的症狀表現，積極的治療，減輕患者的痛苦，那麼，老人腰肌勞損的症狀有哪些...
2016-04-19 -
老人腰肌勞損怎麼預防
腰肌勞損是骨科比較常見一種引起腰痛的疾病，腰肌勞損隱痛，反復發作，勞累後加重，休息後緩解，會隨著氣候的變化而變化，隨著勞累的程度變化而變化，老年人預防腰肌勞損除了要主要注意良好的生活習慣，使用硬板...
2016-04-21 -
如何預防骨質增生導致的腰腿疼痛
單純骨質增生而言預防意義並不大，關鍵是要預防由腰、腰骶椎關節骨質增生引起腰腿疼痛。而預防骨質增生而致的腰腿疼痛，應積極從以下幾個方面預防腰腿痛： （1）一般日常生活中的不費力的小動作，如坐、立、...
2012-04-12 -
老人腰背酸痛怎麼辦？
對於腰背痛，上了年紀的人總會這樣解釋“人老了，都這樣”。其實，並非老了就非得腰背痛，只要稍微改善一下生活習慣和飲食，就可以舒緩疼痛症狀，與腰背痛說“拜拜”。 有的老人經常背部酸痛，可查來查去都...
2010-12-17 -
防治老人腰痛有哪些注意事項
傳統醫學認為：腰為一身之要，屈伸俯仰無不由之。“站如松，坐如鐘”是古代醫家對坐與站最佳姿勢的描述，千百年來被奉為圭臬。注意日常生活中的各種正確姿勢，腰部肌肉就不易疲勞損傷，避免腰部肌肉的過度勞累也...
2013-09-11 -
杞地首烏酒輕鬆搞定腰腿疼
杞地首烏酒是一款治療腰腿疼痛的保健酒，具有補肝腎、養精血、安心神的功效。枸杞子補肝腎、益精明目、增強免疫、促進造血功能、抗衰老、抗腫瘤，降血糖、降血脂、保肝、抗脂肪肝等;熟地黃補血養陰、益精填...
2013-05-06 -
老人腰痛怎麼辦？如何治療
傳統醫學認為：腰為一身之要，屈伸俯仰無不由之。站如松，坐如鐘是古代醫家對坐與站最佳姿勢的描述，千百年來被奉為圭臬。注意日常生活中的各種正確姿勢，腰部肌肉就不易疲勞損傷，避免腰部肌肉的過度勞累也是...
2011-02-14 -
老人腰痛要如何治療？
傳統醫學認為：腰為一身之要，屈伸俯仰無不由之。“站如松，坐如鐘”是古代醫家對坐與站最佳姿勢的描述，千百年來被奉為圭臬。注意日常生活中的各種正確姿勢，腰部肌肉就不易疲勞損傷，避免腰部肌肉的過度勞累...
2011-02-12 -
老人腰痛怎麼辦？
(1)坐椅子時，最好能有靠背，同時腳下可以墊高些使膝關節比髖關節高些;在高椅子上就坐而腳下又無法墊高時，可以蹺二郎腿，哪條腿在上面無關緊要，自我感覺舒適就好。 (2)盤腿坐時，臀下應加坐墊。因...
2011-02-22 -
老人腰部肌肉萎縮的護理方法
老年人一般喜歡長時間坐著不動，這很容易引發腰部肌肉萎縮，這就需要多注意對腰部肌肉萎縮的護理了。針對老年人的一些特點，專家特別推薦以下幾種腰部肌肉萎縮的護理方法，效果明顯，副作用小。 後彎腰：背部...
2012-04-19 -
老人腰背疼痛增加早亡風險 預防腰痛7大招
生活中不少人都會腰痛的困擾，經常腰痛給她們的生活和工作都帶來了不小的影響。但腰背痛又常常被大家忽視了。如何自測腰痛，及時預防腰痛呢？腰背痛被大家忽視了人人都知道，大病有高風險，卻不知小病也會帶來大麻...
2017-04-21 -
腰腿疼痛有救了，拿這個偏方泡腳，會有驚人的效果
對於很多中老年人來說，在生活中時時出現腰腿疼痛的事情是很常見的。從中醫講，腰部的膀胱經和膽經連著腿。從西醫講，腰部的神經連著腿。所以，在臨床上，有腰痛的病人大部分伴有腿痛或腿部不適。所以，調理起來，...
2017-05-13 -
老人腰痛如何緩解 緩解老人腰痛的方法推薦
老年人如長時間久坐不動，很容易導致腰肌萎縮，促使纖維環脆弱或退變，進而引起髓核突出，壓迫後方神經，導致下肢疼痛。生活中老人出現腰痛的現象很多，為了老人們的健康，需要及時想辦法緩解腰痛才行。那麼老人...
2017-05-26
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1回答
老人腰部刺痛，後來長帶狀泡
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1回答
61歲老人腰痛要注意什麼