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男人預防脫髮要這麼做
脫髮高危人士通過建立良好的生活習慣，加強對頭髮的護理，可以延緩脫髮時間，緩解脫髮症狀。男性脫髮年輕化與壓力過大、睡眠不充分密不可分。壓力大，長期緊張、焦慮、疲勞導致睡眠品質差，會加重脫髮。 ...
2014-09-25 -
老年人預防甲減的三點措施
在老年人中，甲減是一種常見的病症，為此，我們應該瞭解一些預防甲減的資訊，這樣才能讓我們更好的來預防甲減。在下面的文章中，我們就為大家講述了預防甲減的三點方法，希望對大家有所幫助。 首先，對於甲減...
2012-01-19 -
男人預防痘痘再生的10個習慣
生活中，其實男人養成良好的習慣也是可以預防痘痘再生，將痘痘扼殺于萌芽中也不是很困難，下面小編就給大家分享些預防痘痘再生的習慣，不妨試試。 怎麼預防痘痘再生 1、別摸臉 這往往造成細菌在臉...
2016-07-29 -
老年人預防失眠5方法
有人把老年人的睡眠比作“生理充電”，這是恰當的比喻，然而“後三十年睡不著”確實是客觀事實。那麼，如何預防老年人失眠呢? 清心寡欲，隨遇而安 現實生活紛繁複雜，諸如友人失和、親朋永逝，家庭糾紛、...
2012-03-20 -
老年人預防腦血栓的方法
腦血栓的後遺症中最多見的就是偏癱。偏癱指一側肢體肌力減退、活動不利或完全不能活動。腦血栓病人偏癱發生在腦部病變的對側，如果是左側的腦出血或腦梗死，引起的是右側的偏癱，反之亦然。那麼老年人如何預防...
2014-08-01 -
中年人預防帕金森有什麼措施
到了中年就應該預防帕金森，帕金森雖然是中老年人常見的一種疾病，患病後給患者的家庭及健康都帶來的嚴重的影響，但是並不是沒各中老年人都會患病，再要在生活中做好預防，同樣還是可以免受病痛的折磨。 要...
2013-05-08 -
中老年人預防腎癌要怎麼做
很多中老年人的身體不好，可能有一些慢性疾病，因此他們經常會為自己的身體發愁。腎癌是容易找上他們的一種病，所以應該積極做好腎癌的預防，這不但需要關注自己的身體症狀，還要有正確的預防措施。 1、關...
2013-05-26 -
中老年人預防關節炎的方法
關節炎是我們生活中比較常見的骨科疾病，面對這樣的疾病我們在生活中該如何來預防呢？具體預防關節炎的方法有哪些呢？下面我們一起來了瞭解下吧。 保持正常的心理狀態 有一些患者是由於精神受刺激，過...
2014-08-18 -
老年人預防心律失常的方法
人一旦上了年紀，很多疾病就容易自動找上門，所以老年人需要有強的預防疾病意識，那麼心律失常的老年人患者應該如何預防這種疾病呢? 對於老年人來說，不要忽視定期體檢，很多心律失常患者沒有心慌、胸悶等典...
2011-10-13 -
獼猴桃可以幫助男人預防脂肪肝嗎
相信大家對獼猴桃的營養價值都應該有所瞭解，獼猴桃作為“水果之王”，含有大量的維生素C，還有有良好的可溶性膳食纖維，最主要的是它可以幫助男人預防脂肪肝，下面我們就請專家為我們介紹一下獼猴桃為什麼可...
2013-01-25 -
老年人預防前列腺可常喝竹葉茶
老年人保護前列腺可常喝竹葉茶，專家表示老年人要是患有前列腺的話，可以去醫院治療，但也是可以採取食療的。竹葉茶坊間一直流行的一句話是有病治病,無病防，水煎代茶飲，滋味清午純和，具有清熱利尿，清涼解暑...
2014-04-08 -
老年人預防痔瘡的方法
老年人痔瘡發病率很高，眾所周知痔瘡發病原因頗多，久坐、久站、勞累等使人體長時間處於一種固定體位，從而影響血液迴圈，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降而...
2012-12-28 -
老年人預防骨質疏鬆症有哪些
到了老年，人體新陳代謝變慢，身體很多功能都逐漸出現退化，這個時期人體多會出現缺鈣的現象，易導致骨質疏鬆。所以到了老年需要及時通過飲食、藥物等方法來補充身體所需營養，從而有效的預防骨質疏鬆症。那麼...
2013-06-25 -
幫男人預防前列腺疾病的方法
當今生活中，前列腺疾病嚴重打擊著男性朋友，使男人的尊嚴和自信受到沉重的打擊。所以男性要提前預防疾病的發生。那麼針對預防前列腺增生的方法進行介紹。 專家認為，多數前列腺疾病是可以通過養成良好生活...
2016-12-30 -
老年人預防腦梗塞的復發很重要
老年人腦梗塞的預防不僅要多注意腦梗塞的發生，在腦梗塞發生後，還要注意可能復發的腦梗塞的預防。這裡，我們就請專家來介紹下對腦梗塞的預防需要做的一些事情。 改變不良生活方式 腦梗塞的預防要求徹底戒...
2012-04-28 -
男人預防腎虛有哪些方法呢?
男人預防腎虛有哪些方法呢?男人在步入中年後，由於腎精漸衰，必然會出現生殖、記憶、運動、泌尿及內分泌等諸多功能的下降，腎虛這種病症就會趁虛而入。因此，男性腎虛成為諸多人開始關注的熱門話題。 男人預...
2011-06-14 -
老年人預防頭暈的合理保健方法
頭暈是中老年人常見的不適感覺之一，輕者表現為頭暈、眼花、視物不清並旋轉、行走不穩、頭重腳輕;重者如坐舟船，旋轉不定，不能站立，或伴有噁心、嘔吐、耳鳴、眼花、汗出、面色蒼白、上肢或單肢麻木等症狀，...
2013-04-18 -
糖尿病人預防腎病要趁早
糖尿病腎病（DN）是非常常見和比較麻煩的併發症。換句話說，糖尿病腎病是糖尿病最嚴重的併發症之一，又是終末期腎病主要原因。糖尿病腎病為糖尿病主要的微血管併發症，主要指糖尿病性腎小球硬化症，一種以血...
2010-01-15 -
男人預防發福要做什麼運動
1.後踢腿運動 後踢腿可以鍛煉臀部、大腿還有腹部背部肌肉，首先先雙膝跪地，然後將兩手臂伸直，撐在地面上，接著把頭低下，讓左膝蓋往鼻尖方向運動，接著抬起頭，同時把左腿往後上方踢起，踢起的高度根據...
2013-04-20 -
老年人預防牙周疾病的方法
牙周炎，對於身體免疫力開始下降的老年人來說，牙病如果處理不好，往往還會引發出其他的疾病威脅到身體健康，所以預防工作很重要。 老年人預防牙周疾病的方法和注意事項。 牙周疾病是中老年人喪失牙齒的...
2013-07-09
