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老人飲食不同年輕人 應遵循十個原則
老人的飲食不同于年輕人，他們對營養的需求也不一樣。遵循什麼樣的飲食原則才會有助於老年人的身體健康呢？很多老年人存在重醫療、輕營養的概念，每天吃很多藥品，以及昂貴的保健品，卻不重視一日三餐的營養品質。...
2015-03-22 -
老人飲食應該更全面 適當吃些零食有助健康
老人飲食應該更全面些，除了主食和水果，還應當適當的來一些零食。適當的吃零食並不會影響三餐飲食，反而對健康會有所幫助。老人應適當吃些零食專家指出，65歲以上的老人適當吃些健康零食，有助於老年人身體健康...
2015-03-20 -
老人開始消瘦了怎麼辦？消瘦老人飲食6原則
老人飲食平時你有關注嗎？很多時候我們發現身邊的老人開始消瘦，卻不知道是什麼原因，想盡各種辦法進補，其實在針對老人消瘦這件事上，藥補不如食補。老人消瘦原因首先要分清消瘦是體質性的還是營養不良性的。前者...
2015-03-18 -
春節老人多吃蔬菜 告訴你春節老人飲食原則
春節期間，一定要注意飲食習慣的養成，不可因為過節更更改了自己的飲食習慣，尤其是老人們的飲食，老人們一般年齡都比較大了，腿腳不太靈便，牙口不太好，所以一定要注意飲食的選擇哦。下面就趕緊一起來看一下老人...
2014-01-25 -
老人飲食：如何吃肉會更營養健康
老年人由於消化功能逐漸下降，不能吃太多的大魚大肉，但是動物肉類中有多種人體不可缺少的營養物質，所以老年人只要講究方法還是可以滿足自己的食欲的，下面就老人食肉問題講一下這裡面的學問！吃肉與吃蔬菜要合理...
2013-08-21 -
老人飲食 早飯8點半到9點最養腸胃
自古以來，飲食一直是一門大學問，尤其是老年飲食。其中老年飲食以清淡為主等。那麼，老人到底什麼時間吃早飯最養腸胃呢？今天，專家為你詳細介紹老人早飯8點半到9點最養腸胃這內容。早睡早起是很多老人的養生經...
2013-07-15 -
多吃八種食品遠離血栓 老人飲食注意8原則
說起現代人的新通病的時候，我們通常第一聯想就是“三高”特徵。這裡的三高可不是高收入高學歷的，而是高血脂高血壓高血糖！沒有一個是對我們身體有益的方向。如果我們想要改變這種狀況的話，就要多多行動起來，從...
2013-07-14 -
牙齒鬆動老人飲食上需注意什麼？
人進入60歲後，牙齒就會慢慢鬆動，咀嚼受到影響，易出現消化不良。在這種情況下，老年人的飲食應注意以下幾點：（1）不能與家人的食物等同。食物要嫩、軟、爛，可用肉末、嫩肉絲或肉末制的肉丸及魚丸等。青菜最...
2013-07-13 -
夏季老人飲食這樣吃粗糧最滋補
每個人都希望家中的老人能夠健康的安度晚年，因此對於他們的日常起居也都十分的照顧，而老人身體功能的下降，所以在飲食上就需要注意，現代人多吃精糧細面，對於粗糧卻很少涉及，殊不知粗糧當中含有豐富的不可溶纖...
2013-07-12 -
老年人吃什麼好 老人飲食遠離“三白”
我離休以後，沒有什麼別的可享受了，吃飯算是一種享受，是享受生活。但是，現在全家人坐在一起吃飯，飯桌上很緊張，你剛要夾一塊帶魚，兒子說：“這個膽固醇高，不能吃。”那就吃一塊肉吧，姑娘說：“肥肉脂肪多，...
2013-07-12 -
老人飲食：常吃12種食物預防老年癡呆症
目前全球早老性癡呆患者已達1700萬，其中80歲以上的人平均每5人就有1人是該病患者。早老性癡呆已成了21世紀的災難。此病的症狀初期主要是記憶力和思維能力減退，不久就會不易辨認方向、語言表達困難、無...
2013-07-11 -
老人飲食養生法
一、不貪肉。老年人膳食中肉類脂肪過多，會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂，易患高膽固醇血症和高脂血症，不利於心腦血管病的防治。 二、不貪精。老年人長期講究食用精白的米麵，攝入的纖維素少了，就會減弱...
2012-09-18 -
開車族每天吃個柳丁 駕車族飲食指南
1、飯後一個柳丁 正常人飯後食柳丁或飲橙汁，還有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。柳丁中還有含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇，因此也非常適合高血脂...
2011-11-04 -
胃痛患者飲食指南
胃痛患者應飲食清淡 對於平時沒有胃部不適，只是春節期間暴飲暴食而吃撐了的人，規律而清淡的飲食是最好的治療建議。短期服用幫助消化的消食之品可以獲得緩解，如山楂、麥芽、穀芽等，每次各二錢左右，熱水...
2009-08-18 -
初夏飲食指南 番茄拌白糖危害大揭秘
初夏的餐桌上，番茄拌白糖這道菜最受歡迎，不僅有營養，而且香甜爽口。但是，有些人吃後卻出現腹瀉、腹痛等症狀，服用治痢疾或腸炎藥物都不見效。這是什麼原因呢? 這就是甜食蟎在作怪。蟎喜歡在白糖、片糖、麥...
2017-03-09 -
胃潰瘍患者有哪些飲食指南
1、儘量不吃或少吃辛辣食物，以避免胃粘膜損害，並防止胃酸、胃蛋白酶分泌增高。 2、儘量不進食過酸的食物，以防止對胃粘膜的損害。 3、提高飲食中粗纖維膳食的比例，可使胃擴張的時間縮短，降低胃酸...
2014-02-05 -
夏季老人飲食要當心
夏季，天氣炎熱，飲食與健康的關係極為密切。飲食得當，就能順利地度過夏天，如稍不注意，就有可能感染疾病，有損于健康。對於老年人來說，夏季的飲食保健就更為重要了。 首先，要注意飲食衛生。夏季氣溫高，剩...
2017-03-10 -
糖尿病飲食指南 糖尿病人吃什麼好？
俗話說“民以食為天”，但是對糖尿病患者而言，飲食一定要控制好，否則會影響到病情。那麼你知道糖尿病飲食如何搭配嗎?你知道糖尿病吃什麼嗎?6種健康食品助你戰勝糖尿病。一起來看看吧! 1、蘋果 ...
2016-11-01 -
長壽老人飲食秘訣
據美聯社報導，亨德里克吉?范安得爾-席佩爾1890年出生，今年6月29日才剛剛度過自己的115歲生日。她是阿賈克斯的忠實球迷，個性非常樂觀。她在114歲生日時接受採訪，告訴大家她長壽的秘訣就時每...
2010-07-03 -
老年人吃什麼好 老人飲食的10個注意
老人的身體都比較脆弱，老人養生，絕不能想當然，特別是日常飲食，需要特別的注意，專家為老人的飲食養生提供了10點建議，您不妨多注意一下。 1、品質宜高 品質高不意味著價格高，如豆製品、蛋...
2016-10-28
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2回答
胰腺癌晚期的病人飲食上要注意什麼
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3回答
癲癇病人飲食應該注意什麼呢？
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3回答
癲癇病人飲食禁忌?
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2回答
紅斑狼瘡的病人飲食怎麼樣調節？
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4回答
胃癌病人飲食適合吃些哪些？