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要想老來眼不花 按揉穴位即可
眼保健操是眾人皆知的一套保護眼睛的保健動作。其實還有幾哥其中不曾涉及到的穴位，經常按按同樣能達到保護視力，緩解疲勞的作用。 一、捏拇指——明眼穴 有空就按壓明眼穴。工作離不開電腦的人，需要這個妙...
2016-12-22 -
童年不快樂 老來“心事”多
◆愛妮 美國一項最新研究顯示，童年不快樂的人，步入中年後患心血管疾病風險較高，而這種長期影響在女性的身上尤為明顯。美國哈佛大學醫學院研究人員隨訪377名平均年齡42歲的成年人。這些人從7歲開始參與研...
2015-03-24 -
老來得子 孩子更易得心理疾病
一項新研究發現，父親年紀偏大，孩子更易患自閉症和精神分裂症等心理疾病。男人45歲之後才要孩子，這種危險會增加1/3。 澳大利亞昆士蘭大學教授約翰·麥格拉思博士及其同事利用丹麥健康資料，對1955~2...
2015-03-24 -
秋季養好這部位老來不受罪
後背是臟腑的反射區我們的後背是五臟六腑的反射區，從頸下二寸開始以手掌大小為一個反射區，向下依次的順序就是肺區、心區、肝區、脾區、腎區、排泄區、生殖區等。由於我們的後背可以反映我們的臟腑健康狀況，所以...
2016-09-18 -
夏天,用熱瑜伽來瘦身
據悉，熱瑜伽由26種伸展動作和2種呼吸方法組成，也屬於柔韌性運動，它能改善脊椎柔軟度，尤其適合辦公室一族。它藉由一些扭轉彎曲伸展的靜態動作及動作間的止息時間，直接刺激神經和肌肉系統，並且可以減輕體重...
2012-09-27 -
中藥搭配果蔬 營養健康來瘦身
中藥搭配果蔬 營養健康來瘦身塑身藥果汁材料：小番茄6顆、奇異果1顆、苜蓿芽2兩、亞麻仁油2c.c。中藥材：山楂6克、澤瀉6克、荷葉5克、車前草5克。做法：1將中藥材洗淨、濾乾，放入濾袋中，加入水30...
2014-08-01 -
腿部減肥方法 中醫教你5種方法來瘦腿
1.飲食定型法 想要看到自己美美的腿嗎？其實進行一些合理的按摩就會有瘦腿的效果出現的。晚間少吃澱粉質，晚餐或宵夜吃下大量澱粉質，缺少消耗卡路里的活動與時間，就會形成脂肪細胞聚集，特別容易大量囤...
2016-03-30 -
春季不做小腹婆 中醫教你來瘦身
中醫教你在春季瘦身 針灸減肥 針灸減肥就是通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能，加快基礎代謝率，由此提高脂肪迴圈，生產了熱量，使積存的脂肪消耗掉；進...
2016-03-29 -
女人臉上有著信號，警惕衰老來了！
都說女人20一枝花，40豆腐渣，女性由於身體結構問題和日常行為習慣的原因，皮膚比較容易衰老，再加上現代生活節奏加快，工作壓力大，很多白領女性經常熬夜，飲食不規律，衰老的速度明顯加快，很多30歲出頭...
2016-10-19 -
抗衰老新產品:老來壽膠囊
老來壽膠囊採用高科技的“超臨界生物萃取技術”和“分子分離技術”，從絞股藍總皂甙、茶多酚、山楂總黃酮三種天然植物高純度提取（其有效成分的純度高達98%以上），體現了中藥現代化的神奇魅力，並首次分...
2009-12-25 -
“老來瘦”並非就是健康!
社會上流傳著不少關於瘦與胖健康方面的俗語，如：“腰帶寬，壽命短”、“胖人氣虛”、“千金難買老來瘦”……這些似乎都對胖人很有“成見”。那麼人胖了真的比瘦了容易患病嗎?為了健康，老人是否應該越瘦越好呢...
2014-07-27 -
老人“老來瘦”好嗎
時下，由於人們生活水準的提高，飲食結構的改變，肥胖的人越來越多。科學家證實，體重超過正常人體重10%以上（超重）者和體重正常者相比，患高血壓的幾率高6倍，患心臟病的幾率高1.5倍，患糖尿病的幾率...
2012-12-16 -
老人胖瘦與長壽有關係 老來瘦好嗎？
人們常說，千金難買老來瘦，那麼，老來瘦真的好嗎？下面跟著小編一起來看看專家怎麼說。老來瘦好嗎？支持者認為老年人容易罹患高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病，而這些疾病多數與肥胖有關係，因此老年人瘦了好。...
2016-08-09 -
千金難買老來瘦 老來瘦真的好嗎
支持者認為老年人容易罹患高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病，而這些疾病多數與肥胖有關係，因此老年人瘦了好。 反對者認為據美國和日本的研究發現，略胖的人反而更長壽，且老年人瘦了不利於抵抗疾病的消耗...
2015-07-15 -
“千金難買老來瘦”瘦就健康嗎？被真相驚到了！
很多老人信奉“千金難買老來瘦”，認為年紀大了就要瘦，能預防“三高”。老人適當保持身材對健康有益，但過瘦也不科學，潛伏著諸多健康風險。 瘦也可能脂肪超標。人們總把高血脂和肥胖聯繫在一些，事...
2017-02-24 -
“老來瘦”的人同樣須防高血壓
“老來瘦”也要防高血壓 有些情況下，上了年紀的瘦人也會得高血壓。儘管很難相信，然而流行病學調查發現，如果瘦人得了高血壓，病情發展可能比高血壓的胖人患者更嚴重。其中一項研究指出，在同樣高血壓的情況...
2010-01-28 -
“老來瘦”易引發各種病
肥胖對健康的危害可謂人所共知，因此，就有了“有錢難買老來瘦”之說。 但任何事物都不是絕對的，就消瘦而言，可分為兩種情況：一種是體質性消瘦。多年來一直如此，也無任何生理異常，這與遺傳有關。另一種...
2011-09-29 -
“老來瘦”會給老年人的生活帶來哪些影響
時下，由於人們生活水準的提高，飲食結構的改變，肥胖的人越來越多。科學家證實，體重超過正常人體重10%以上（超重）者和體重正常者相比，患高血壓的幾率高6倍，患心臟病的幾率高1.5倍，患糖尿病的幾率...
2012-10-08 -
你真以為“老來瘦”是萬能的嗎？
很多老人信奉“千金難買老來瘦”，認為年紀大了就要瘦，能預防“三高”。但是老人一味地去追求“瘦”，是否也會對健康造成風險呢？將體重維持在怎樣一個範圍內，才是最適合老人的呢？ “瘦”不等於與“三高...
2016-09-27 -
關愛老人 不可不防的“老來瘦”
年輕人以減肥為時尚，以纖瘦的體型為驕傲。可是當你年老時，“老來瘦”卻並非好現象，如果發現體重明顯減輕，老人應提高警惕，及時就診，以免延誤病情。 1、惡性腫瘤。大多數惡性腫瘤患者都會先消瘦，明顯消瘦者...
2016-05-01
