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老年斑是怎麼形成的 怎麼祛除老年斑
老年斑是一種很常見的皮膚性疾病,老年斑患者朋友在心裡和身體上承受著雙重的困惱。特別是對於愛美的老人來說,臉上大片大片的斑點,實在讓ta們難以接受,因此需要想辦法祛除老年斑。想要治療前自然先要瞭解...
2016-08-31 -
老年夫妻為什麼總吵架 該如何解決
夫妻之間難免會有些無謂的爭吵,夫妻攜手走過了大半人生,現在老了反倒有了更多的爭吵。經常吵架總是不利於家庭和諧的,因此要及時緩解雙方的關係。那麼老年夫妻為什麼總吵架?老年夫妻吵架怎麼辦呢?接下來為...
2017-02-08 -
老年人如何在室內鍛煉 推薦5大養生動作
老年人在遇到陰雨的天氣時,不妨在室內鍛煉,如像小動物一樣趴著,這樣既不會喪失平衡,運動效果也顯而易見。那麼老年人如何在室內鍛煉呢?接下來為大家介紹幾個適合老年人在室內鍛煉的動作和老年人鍛煉身體的...
2017-02-10 -
老年人如何散步才健康 7大散步方法推薦
散步看似很簡單,其實有大學問,老人身體狀況不同,選擇的散步方式也應略有差異。根據個人情況,選擇不同的方式、時間和運動量,才能使鍛煉更有針對性。那麼問題來了,老年人如何散步才健康呢?老人冬季運動注...
2017-01-06 -
老年慢性支氣管炎有哪些併發症
老年慢性支氣管炎有哪些併發症呢?是很多人都在關注的問題之一,老年人是最容易患上慢性支氣管炎疾病的,是老年人最容易患上的病症,很可能是由於感染或者非感染因素而造成的氣管,病情較為嚴重的還會影響勞動力及...
2017-02-17 -
老年慢性支氣管炎的病因是什麼
回答:老年慢性支氣管炎的病因是什麼? 外因:引起慢性支氣管炎的外因很,有生物因素、物理因素、化學因素等不同地區、不同職業、不同生活習慣以及每不同病人發生慢性支氣管炎的外因都不完全樣,可以由一個因素...
2017-02-17 -
老年人心血管和腦血管要重視的體檢專案
編者按:大部分的老年人都會得心腦血管病,這種病是心血管和腦血管的總稱。為什麼老人在體檢時要重視血腦血管的體檢專案呢? 專家認為,由於衰老而帶來的心腦血管疾病和骨質疏鬆是老年人常見病。此外,還應...
2012-10-16 -
如何預防老年慢性支氣管炎呢
慢性支氣管炎這種病極易復發,而且持續時間長,一般由秋季開始能夠延續到第二年春天,給中老年患者增加很多痛苦。那麼如何預防老年慢性支氣管炎呢?如何預防老年慢性支氣管炎呢1、開窗換氣,室內保持空氣濕潤據測...
2017-02-17 -
體檢項目有哪些 中老年人不能忘記這些檢查
老人是每個家庭中的主心骨,大家都希望家中的老人健康長壽,所以許多老人養成了定期體檢的好習慣,那麼大家知道老人體檢項目有哪些嗎?今天小編就給大家介紹下老人體檢,告訴大家老人體檢注意事項是什麼。 ...
2016-05-04 -
老年糖尿病的診斷
一、老年糖尿病的診斷二、老年糖尿病的發病因素三、老年糖尿病的併發症老年糖尿病的診斷1、老年糖尿病的診斷遇到下列情況應首先考慮有否糖尿病存在:食欲亢進而體重日益下降者。特別肥胖或特別消瘦。長期感染、傷...
2017-01-27 -
治療老年癡呆的偏方
方法步驟: 01 金針茯神牛心湯幹金針菜20g,茯神30g,牛心150g。三味洗淨,切片、段,放鍋內煲湯,調味,食肉飲湯可防治老年癡呆症的發生。 02 桂圓百合燉鵪鶉桂圓肉15g,百合3...
2015-09-22 -
香菜的功效以及藥膳食療
方法步驟: 01 香菜梗炒肚絲 原料:熟豬肚200g,香菜150g,清油1000g(約耗100g),料酒25g,鹽3g,味5g,米醋lOg,蔥薑絲、蒜片各2g,香油10g。 制法:將熟豬肚洗淨,切...
2015-05-08 -
補肝腎藥膳食療方
方法步驟: 01 取炙杜仲12克,豬腰子250克,料酒25克,蔥、味精、醬油、醋、水豆粉、大蒜、生薑、食鹽、白糖、花椒、豬油、菜油各適量。 02 將豬腰子對剖兩半,切去筋膜,切成腰花;將炙杜仲...
2015-05-08 -
慢性肝炎藥膳食療
方法步驟: 01 不過食補千萬不要用在急性肝炎期間,由於急性肝炎會出現一系列的濕熱症狀,如黃疸、厭食、噁心、嘔吐、身體沉重、精神萎靡不振等,如果盲目進補,增加營養,就會助長濕熱之邪。此時飲食應以清...
2014-10-11 -
中老年學習舞蹈的好處
一、中老年學習舞蹈的好處二、中老年人學跳民族舞的好處三、中老年人跳廣場舞不宜超過1小時中老年學習舞蹈的好處1、中老年學習舞蹈的好處1.1、預防老年癡呆愉悅身心緩解精神壓力避免老年抑鬱症和老年癡呆症,...
2016-11-07 -
老年人肝硬化糖代謝紊亂需要警惕
肝臟是貯存與進行糖異生的主要場所,是維持血糖相對恒定的主要器官之一。彌漫性肝臟病變時可繼發糖代謝紊亂,表現為葡萄糖耐量受損或肝源性糖尿病。由於老年人的肝臟和胰腺形態與功能的改變使其在患肝病時更易導...
2012-12-25 -
大寒節氣寒邪侵襲 中老年人養護要點
方法步驟: 01 大寒節氣要養心——大寒節氣處於最寒,寒性凝滯,寒邪最易損傷人體陽氣。人體氣血運行依賴陽氣的推動,當人體受到外界寒冷刺激時,血脈多收縮阻塞。尤其是在冬季最為寒冷的冬至時節,中老年人...
2017-01-20 -
老年抑鬱症的主要症狀
方法步驟: 01 1患者容易感到周身發力,食欲下降,體重減輕,無精打采的。而且容易便秘,性功能減退。 02 2睡眠的品質越來越差,思想包袱重,入睡時間比較長,夢多,而且容易半夜驚醒。 03...
2016-08-09 -
老年人如何預防抑鬱症
方法步驟: 01 1培養廣泛興趣是預防抑鬱的最佳措施之一,很多人抑鬱都是因為生活太過無趣,每天的生活都很單一,慢慢的將自己孤立起來不愛與外界打交道,從而引發了一系列的心理疾病,尤其是年人更要注重培...
2016-08-07 -
輕度脂肪肝的膳食指南
體檢時被查出患有輕度脂肪肝,已經成了現代人在健康上面臨的普遍問題。專家指出,脂肪肝分輕度、中度和重度,輕度脂肪肝是治療脂肪肝的最佳時期,如果能在飲食上調整得好,就能控制病情發展,起到很好的治療作用。...
2017-02-17