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怎樣徹底解決黑眼圈 要經常按摩
經常熬夜的人眼部最容易有黑眼圈,中醫美容專家提示,黑眼圈容易滋生,但不容易去除。中醫認為黑眼圈只是表面問題,它的出現說明你體內平衡被打破,身體出現了健康問題。所以,要想解決黑眼圈,你需要由內而外...
2016-11-23 -
常按摩身體這些部位快速清腸排毒
身體上清腸排毒的穴位1天樞穴在腹部肚臍正中線旁側大約3個手指的位置便是天樞穴所在的重要部位,此穴是大腸經上的募穴,經常按揉天樞穴能促使腸道蠕動更加快速,對於消積食、理氣行滯都產生一定的調節作用。所以...
2016-12-07 -
預防過敏性鼻炎經常按摩迎香穴
天氣變冷,過敏性鼻炎患者往往出現鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞的煩惱。治療過敏性鼻炎,您不妨試試一些簡單易行的按摩法:1.把雙手的食指或大魚際肌(拇指根部較豐厚的掌部肌肉)擦熱,按摩雙側迎香穴(位於雙側...
2017-03-06 -
經常按摩頭部有什麼好處呢
好多朋友在平時進行養生的時候會通過按摩來進行,這也是一種中醫養生的方法,不同部位的按摩起到的效果也是不同的,有的朋友會在家裡的時候一直進行頭皮的按摩,這也是一種特別有好處的按摩方法,主要是對頭髮有...
2016-01-03 -
經常按摩頭皮的好處有什麼
按摩是一種中醫保健的方法,也是一種養生的方式,在平時的時候我們通過按摩不但可以起到調理身體的功效,而且還會達到治療的效果,而且中醫按摩的方法主要是通過刺激穴位來進行,不同穴位的刺激產生的功效也是不...
2016-01-03 -
經常按摩頭皮可以生髮嗎
頭髮是我們每個人最重要的部位,同時也是女性朋友們最重視的,頭髮的好壞直接關係著每一個女性的美麗,在平時的時候也有好多朋友會出現脫髮的情況,這不但說明身體出現了問題,同時也會影響到我們的美容,在平時...
2016-01-03 -
經常按摩頭皮有什麼好處呢
按摩是一種中醫的療法,在平時進行養生保健的時候起著重要的作用,而且頭皮上面的穴位也比較多,在平時的時候我們可以對頭皮進行按摩,也有好多朋友在平時通過自己按摩的方法來進行,只要方法正確都可以,長期的...
2016-01-03 -
常按摩足三裡的好處
中醫穴位按摩可以起到強健脾胃的效果,足三裡是最重要,最常用的一個穴位。有句俗話,叫做"常拍足三裡,勝吃老母雞"。足三裡是胃經的"合穴",有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃的功效。經常按摩此穴不僅能補益...
2013-09-05 -
常按摩湧泉穴可防止頭髮早白和脫髮
除了因疾病引起的脫髮之外,自然脫髮大都是頭部的血液迴圈不好引起,因此適度地按摩頭皮能改善頭部的血液迴圈,從而減少脫髮的出現。按摩頭部的穴位,特別是百會穴確實能防止頭髮發白和脫落,但是在人的腳底下有...
2010-07-21 -
身上有5個“養生窩” 經常按摩竟能健身長壽
在我們身體上有幾個窩叫做“養生窩”,我們沒事的時候經常按揉一下這幾個養生窩就可以達到健康長壽的目的並且還有強身健體的功效。 肘窩 肘窩其實就是肘關節前方的三角形的凹陷處,這個地方的經絡分佈非...
2016-05-30 -
常按摩湧泉穴 防止頭髮早白
除了因疾病引起的脫髮之外,自然脫髮大都是頭部的血液迴圈不好引起,因此適度地按摩頭皮能改善頭部的血液迴圈,從而減少脫髮的出現。按摩頭部的穴位,特別是百會穴確實能防止頭髮發白和脫落,但是在人的腳底下...
2010-08-04 -
中醫8穴位 常按摩有效預防感冒
在日常生活中,我們每個人都會受到疾病的侵害,最最普遍的就是感冒了,對於此病的預防措施大家有多少瞭解呢?那麼,如何有效的來預防感冒呢?針對這個問題,為大家做出以下介紹,希望能夠幫助到大家。 本病全年...
2014-11-09 -
常按摩上肢的4大穴位可療疾助長壽
常按摩上肢的4大穴位可療疾助長壽。上肢與胸部和頸部相接,是人體重要的組成部分。中醫認為,上肢有很多穴位,有勞宮穴、內關穴、外關穴等等,其中有4大穴位是常用穴位,常按摩可療疾、助長壽。勞宮穴取穴方法:...
2014-06-19 -
降血壓只需常按摩橋弓穴
橋弓穴是指頸部翳風至缺盆的連線,此穴的部位正是人體頸動脈竇的部位。頸動脈竇是一個重要的體表-內臟反射點,起著調節血壓的作用。按摩這個穴位,可使心率減慢,血管擴張,以至血壓下降。另外,按摩推揉此穴還有...
2014-06-19 -
捏鼻孔拿鼻翼 常按摩鼻子強身養肺
鼻腔上部與顱腦相近,在下鼻道內有鼻淚管與眼睛相通,後鼻孔的鼻咽部與咽喉相接,氣管與食道在此分道,中耳與兩邊耳咽管相連。因此,鼻的很多疾病常影響相鄰器官的健康。從鼻的作用來看,鼻五呼吸道的出入口,既是...
2013-07-18 -
常按摩臉部5個穴位 保持好氣色
手機是生活中必備的通信用品,甚至一些朋友對手機已經產生了依賴症,機不離手。專家介紹手機暗藏殺機,會讓你肌膚鬆弛,氣色不佳。下面就為大家介紹臉部穴位按摩法,讓你恢復好氣色。顏面穴位按摩+敷面膜 氣色飽...
2016-09-29 -
想要遠離疾病,記得常按摩五個部位
日常生活中難免會出現一些小病小痛,雖然這些小疾病不會帶來很大的危害,但是卻十分的惱人,因此人們總是想要預防這些小疾病,其實除了良好的習慣之外,在生活中按摩身體上的一些部位同樣可以幫助我們預防這些疾...
2016-07-22 -
老人常按摩四肢 有助緩解身體疲勞
很多老人體力不好,經常會感覺身體疲勞。我們知道疲勞是身體預警,如果不能很好的緩解疲勞,就會導致不少疾病發生。那麼,對於老人來說,該如何緩解身體疲勞呢?小編我發現按摩四肢對緩解老人身體疲勞十分奏效。下...
2016-05-23 -
去除鼻唇溝 常按摩此處便可遠離鼻唇溝
隨著人們年齡的增長,不少人的臉上就會漸漸的出現鼻唇溝,那麼鼻唇溝可以消除嗎?怎麼去除鼻唇溝比較好呢?今天就為大家介紹一些去除鼻唇溝的方法,大家可以參考一下這些去除鼻唇溝的方法。 鼻唇溝是肌膚開始...
2016-11-18 -
按摩養生:經常按摩十大要穴增強抵抗力
有首歌唱的好:“有啥也別有病,沒啥也別沒精神”,每個人都不希望疾病找上自己。可是由於身體的抵抗力下降,外界一些因素的影響,總是給疾病入侵的機會,所以日常一定要注重養生保健,鍛煉身體增強抵抗力,除此之...
2013-06-24