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摳鼻孔掏耳朵?日常13個壞習慣警告你
不宜經常掏耳朵經常用火柴棒、牙籤、細鐵絲或小手指等在耳朵裡掏來掏去,容易損傷鼓膜,是一種不良的習慣。外耳道約有七~八公份,底部有一層負責聽聲音的鼓膜。掏耳朵時稍向裡一伸,就可能把鼓膜撞傷而影響聽力,...
2013-06-06 -
常按四穴位讓你不“絕頂” 怎麼按摩才有效?
脫髮、頭發毛亂、頭皮發癢等問題,著實讓人頭疼。除了將關注洗髮產品還可以試試看按摩。研究表明,適當進行頭皮按摩可減少脫髮,降低脫髮幾率。按摩四個穴位讓你不絕頂1、百會穴頭頂正中的百會穴對脫髮等現象具有...
2017-02-28 -
適當按摩助預防老花眼 老人日常可喝杯芹菜汁
隨著年齡的增長,老年人朋友的各項機能會逐漸的減退,也會患上各種疾病,老花眼就是常見的一種眼科疾病,這給日常的生活帶來了的極大的困擾,那麼老年人朋友該如何預防老花眼呢?專家介紹,按摩可以保護眼睛健康,...
2017-02-22 -
按摩耳朵有什麼好處 原來竟有這麼多
耳朵雖小,但它上面的穴位卻很多,當我們身體出現一些小毛病的時候,很多老人都會告訴按摩按摩耳朵就好了,那麼按摩耳朵到底有哪些好處呢?其實經常按摩耳朵對人體的一些小毛病來說是有明顯緩解的。下面我們就一...
2017-03-25 -
怎麼按摩耳朵補腎 三種方法可做到
人體腎功能是否正常,對於健康起著非常重要的作用,如果腎衰竭那麼需要補腎,可能很多人都不知道耳朵和補腎有什麼關係?其實在耳朵上面有很多穴位,都是能夠對腎臟有幫助的,經常按摩耳朵可以達到補腎的效果,但...
2017-03-23 -
按摩耳朵減肥嗎
當下好多人都開始追隨著減肥的腳步,畢竟過於肥胖很容易造成一系列的疾病,而現在生活中減肥的方法也是多種多樣,其實按摩耳朵也是有減肥的效果的,以下我們就來說一下。 耳朵貼穴位減肥 耳針及...
2017-03-16 -
怎麼按摩耳朵養生護腎
下面教給大家一個不用大運動都能養腎健身的方法,就是拉拉耳朵,做個耳朵按摩操,抱你暖暖過寒冬。 提拉耳垂法 雙手食指放耳屏內側後,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自內向外提拉,手法由輕到重,牽拉的...
2012-04-25 -
怎麼按摩耳朵養生防病
中醫養生建議大家,不妨學學清代的長壽皇帝乾隆的保健方法――“耳常彈”。在工作間隙,或上下班途中,將耳朵揉一揉、拉一拉,每天只需花幾分鐘,不僅可使身體的不適症狀減輕或消失,還能使人神清氣爽、精神振...
2012-05-04 -
按摩耳朵可強身健體
耳朵穴位可強身健體 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 現代醫學研...
2010-12-31 -
按摩哪些穴位能養胃 不妨常按這些穴位
很多人說常按養胃穴位,按贏春季“保胃戰”。當下,越來越多的人患有胃病,嚴重的甚至丟失了性命,為了能夠讓你的胃健康,一定要做好養胃護胃工作。那麼按摩哪些穴位能養胃呢?日常如何養胃呢?接下來為大家一...
2017-04-05 -
日常美容要注意耳朵保養
耳朵保養需注意以下6個要點: 1、不要總是掏耳朵 大多數人會認為耳垢是耳朵的負擔,但其實它能保護內耳不受外界侵害。耳朵具有自我清潔的功能,它們利用雙耳道來排除多餘的耳垢。用棉簽自發的掏和戳反...
2012-03-27 -
按摩耳朵益腎養生
專家表示,經常按摩耳朵養生,可以起到健腎壯腰、增強聽覺、清腦醒神、養身延年的功效。下面,我們就給大家簡單介紹幾種按摩耳朵養生的方法,以供參考: 1.拔雙耳 兩食指伸直,分別伸入兩耳孔,旋轉1...
2010-07-30 -
中醫養生保健 按摩耳朵有好處
中醫認為“五臟六腑,十二經脈有絡於耳”,也就是說,耳朵是全身經絡的彙集之處,對它進行按摩,有保健全身的作用。 其實,大家仔細觀察耳朵的形態就可以發現,它像一個倒立在子宮中的胎兒。耳垂代表胎兒的...
2010-11-18 -
按摩耳朵的好處多可養生
摩耳具體方法有以下幾種 拉耳屏 雙手食指放耳屏內側後,用食指、拇指提拉耳屏,自內向外提拉,手拉由輕到重,牽拉的力量以不感疼痛為限,每次3-5分鐘。此法可並治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。...
2010-12-09 -
五指按摩治療日常病症
穴位的主要生理功能是輸注臟腑經絡氣血,溝通體表與體內臟腑的聯繫。在臨床上,醫生利用腧穴的功能特點,可以對疾病進行診斷和治療。而我們日常一些疾病也是可以通過手部的穴位來緩解的,下面就來看看都有哪些吧...
2013-05-08 -
怎麼按摩保健耳朵健康
耳推拿保健具有聰耳明目、調整全身功能狀態的作用,並防治耳鳴、耳聾等耳疾。方法:①揉耳周。用兩手指按揉雙側耳門、聽宮、聽會、翳風、角孫等穴,各1分鐘。②揉耳後高骨。用兩手指揉耳後入髮際高骨下凹陷1分...
2012-04-16 -
怎麼按摩耳朵預防疾病
按摩耳朵養生不僅可以健腎,而且對於全身經絡及五臟六腑都有一定的保健效果。專家表示,經常按摩耳朵養生,可以起到健腎壯腰、增強聽覺、清腦醒神、養身延年的功效。 下面,我們就給大家簡單介紹幾種按摩耳...
2012-05-16 -
每天按摩耳朵減少頸椎腰椎病發生
由於工作原因,現在很多人頸椎、腰椎都不好;當然,現在醫學水準也非常發達,有很多醫療器械可以治療;但是,與其花那些冤枉錢,還不如自學一些按摩保健方法。臨床證明,每天按摩耳朵,就可以有效減少頸椎、...
2013-01-06 -
要想醒腦強志就按摩耳朵
不僅中醫對耳朵穴位有治療疾病功能的認可,越來越多的西醫也開始進入了對耳朵的研究,認為耳朵上分佈這很多穴位,連接著身體的臟腑器官,是人體的一個縮影,平時按摩耳朵具有醒腦強志的功能。 摩耳的方法:兩...
2013-03-01 -
8個按摩耳朵的手法讓你疾病跑光光
耳朵穴位多這個已經是個眾所周知的事情了,很多近視、肥胖患者都有過埋耳豆治療疾病的經驗,其實平時自己在家按摩一下耳朵,根據個人所需,單項或多相配合的方法進行按摩耳朵,就能治療很多急慢性病,效果很...
2013-02-06