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治療憂鬱症的穴位及指壓法
現在的生活壓力比較大,許多年輕人因為環境的問題,心理承受能力不夠。容易患上憂鬱症,治療憂鬱症,這裡小編推薦按摩穴位的方法,中醫療法中,穴位按摩的效果還是不錯的,有興趣的朋友可以試試,按摩的是天柱...
2016-05-11 -
壓力山大?推薦幾種稀奇的減壓法給你
方法步驟: 01 健康型:女士學習瑜伽,男士學肚皮舞:扭胯、抖臀、腰肢似蛇般靈活擺動,據說是男士減壓的最新招式。 02 刺激型:攀岩、狂奔,去郊外尋求刺激,挑戰極限,將血液裡的壓力荷爾蒙...
2017-01-09 -
四個減壓法遠離焦慮症
方法步驟: 01 不接受太多別人的意見 雖然說多聽聽長輩、朋友們的意見是好的,但是接受太多別人的意見,也會讓你失去自我。硬逼迫自己去做那些不喜歡的事或不願意的決定,你所要承受的壓力一點也不小,而且...
2015-05-28 -
白領減壓法 簡單實用的白領減壓小竅門
白領的上班壓力很大,壓力大的危害很多,不僅影響了我們的工作效率,對身心健康也很不利。如何減壓呢?今天,我們就和大家一起來瞭解一些減壓的小方法,如果你也是上班壓力比較大的人群,不妨來試試這些白領減...
2016-06-10 -
各國流行的心理減壓法
以下是世界各國流行的心理減壓法,你不妨試試: 法國運動消氣 法國出現了一種新興的行業:運動消氣中心。中心均有專業教練指導,教人如何大喊大叫,扭毛巾,打枕頭,捶沙發等,做一種運動量頗大的“減壓消氣操”...
2017-02-18 -
防治暈車按耳穴
暈車的原因有很多,大家要根據自己的情況來尋找避免暈車的方法。下面小編介紹一些按摩穴位的方法,希望能夠幫助到大家。暈車嘔吐的經歷回想起來都不舒服,希望大家都能在坐車之前做好預防措施,保重身體! ...
2016-03-29 -
最簡單減壓法:顏色減壓法
工作薪資低不順利、感情生活沒有著落、考證學習都力不從心,越來越多的事情困擾著我們,作為上班族或者學生党都經受著不斷累積的煩惱,當壓力累積到一定程度而又無處發洩時,就會受不了。那麼如何減壓呢,外出旅...
2014-08-28 -
有效治療痛經的耳穴貼壓法
你知道有效治療痛經的耳穴貼壓法嗎?為了解除您的疑惑,我們特意諮詢了相關專家,以下做出了相關介紹。運用耳穴貼壓法治療痛經效果顯著,現簡介如下。治療方法:主穴:子宮、內分泌、神門;配穴:交感、皮質下、心...
2016-12-02 -
耳穴貼壓治療慢性咽炎
慢性咽炎為咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎症,病程較長,症狀頑固,而且難愈。近年來,在臨床上採用耳穴貼壓王不留行籽治療慢性咽炎效果不錯。 1、治療方法 取穴:咽喉、皮質下、肺、神門、內分泌。 2...
2017-03-06 -
耳穴按壓法治療突發心絞痛
耳穴按壓法速止突發心絞痛 如果在醫院以外的其他地方心絞痛突然發作,身邊又沒有急救藥物,怎麼辦?最簡單有效的急救方法就是施以“耳穴按壓法”,以此迅速止痛,緩解症狀。 “耳穴按壓法”具體做法是,...
2013-07-21 -
耳穴貼膏法
耳穴貼膏法是用有一定刺激性的橡皮膏貼在耳穴上的一種治病方法。 一、橡皮膏種類 1.消炎解痛膏來源多,療效好;對小兒、兒童患者較適用。 2.香桂活血膏芳香味強,利於疏通經絡,孕婦慎用。 3.活血鎮痛...
2017-03-07 -
耳穴貼壓治高血壓
高血壓是一種以體循環動脈收縮壓和(或)舒張壓升高為特徵的臨床綜合征,是目前臨床最常見的心血管疾病之一。筆者應用耳穴貼壓法治療此病,收效較好,簡介如下: 耳部取穴:神門、心、腎、交感、耳背溝。 操作方...
2017-03-08 -
耳穴貼壓治痛經
痛經是指婦女月經前後或行經過程中出現少腹部疼痛,或痛引腰骶部的一種疾病,尤以青年女性多見。運用耳穴貼壓法治療痛經效果顯著,簡介如下。 取穴:子宮、內分泌、神門。 配穴:交感、皮質下、心、肝、腎。 操...
2017-03-08 -
貼壓耳穴有催乳功效
母乳餵養有營養、經濟、增進母嬰感情等優點。現代研究證明,耳不是一個孤立的聽覺器官,它和全身各部位及五臟六腑都有緊密聯繫,耳穴貼壓是在耳針基礎上發展起來的一種治病方法,近年來廣泛應用於臨床。 取穴:...
2017-03-11 -
耳穴按壓法可治療突發心絞痛
若在醫院以外的地方心絞痛突然發作,身邊又沒有急救藥物,怎麼辦?最簡單有效的急救方法就是施以“耳穴按壓法”,以此迅速止痛,緩解症狀。 “耳穴按壓法”具體做法是:取一根火柴或牙籤、細幹樹枝以及小細...
2013-06-13 -
慢性咽炎怎麼治 耳穴貼壓治療慢性咽炎
如果你長期早上起來都有嘔吐的感覺,說不定你被慢性咽炎找上了。那麼患上了慢性咽炎怎麼治呢?中醫有什麼好的治療慢性咽炎的方法呢?今天小編告訴大家,中醫耳穴貼壓有效治療慢性咽炎哦。 慢性咽炎其實就是...
2015-09-01 -
突發心絞痛的急救妙法-“耳穴按壓法”
突發心絞痛的急救妙法-“耳穴按壓法” 如果在醫院以外的其他地方心絞痛突然發作,身邊又沒有急救藥物,怎麼辦? 最簡單有效的急救方法就是施以“耳穴按壓法”,以此迅速止痛,緩解症狀。 “耳穴按壓...
2011-03-29 -
耳穴貼壓治療蕁麻疹的方法
中醫認為耳與全身是一個統一體,耳與經絡臟腑、四肢百骸、五官九竅皆有密切的聯繫。耳穴貼壓治療蕁麻疹是通過提高患者體內內源性腎上腺皮質激素含量,從而達到消炎、脫敏的作用。耳穴貼壓治療蕁麻疹的具體方法如...
2013-04-09 -
耳穴貼壓輕鬆排出小結石
一顆“小小”的石頭藏在人體的膽囊,把66歲的齊大爺折磨的日夜疼痛,寢食難安。因為年紀偏大,齊大爺不願意接受碎石或手術治療,他的家人急忙來到醫院中醫科。這裡的老中醫沈維權不用打針、吃藥,更不用動手...
2009-08-19 -
耳穴貼治療便秘效果好
便秘是中老年人常見的病症之一,大便不通暢一般是由於經絡不通暢,腸胃積熱,氣血虧虛所導致的。我們平時試過很多方法緩解便秘的痛苦,嘗試過用耳穴貼治療便秘嗎?今天我們一起來看一看耳穴貼的作用。 主穴:...
2013-07-01