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專家教你清明時節養生法 輕鬆防病防濕防過敏
清明要生要注意哪些春季的到來，溫度也開始升高，很多事物開始變化，細菌也開始繁衍，所以在這個季節是特別需要注意衛生以及飲食的。特別是在旅途的過程中更是要注意飲食規律，切記暴飲暴食引發腸胃問題。張會認為...
2015-05-13 -
聯合生物免疫治療，肝癌可手到病除
肝癌早期症狀不明顯，一旦發現多數為晚期，當肝癌患者進入晚期時情況已經比較嚴重，此時會伴有腹水、黃疸、遠處轉移等情況，對於肝癌晚期患者最主要的是要延長患者生存期，提高其生活品質。如果肝癌原發灶已經得到...
2017-03-04 -
怎麼避免疾病的“襲擊”？專家教你如何在春天不生病
怎麼避免疾病的“襲擊”呢？1心腦血管疾病儘管處於春季，天氣卻還停留在冬季狀態，氣候變化無常，正是心腦血管疾病的高發階段，因為寒冷的刺激造成心肌耗氧指數上升，從而加重心臟負荷。尤其是老年人，春天要特別...
2015-03-12 -
專家教你怎樣才能不被瑜伽健身所傷
養生之道網導讀：專家教你怎樣才能不被瑜伽健身所傷，瑜伽已經是全世界流行的運動，在美國，其產值高達50億美元以上，共有2000萬練習者，是10年前的5倍。因此，《紐約時報》的文章令瑜伽界震怒，紐約阿...
2012-09-27 -
專家教你都市白領的日常瑜伽健身
養生之道網導讀：專家教你都市白領的日常瑜伽健身，能夠幫助提神醒腦，振奮精神，增加專注力，還可以放鬆腿部肌肉，消除水腫，並讓腿部和腳踝變得纖細，對順暢排泄有非常好的調理功效。特別適合需要經常站立工作...
2012-09-27 -
專家教你瑜伽健身減肥最簡單的入門動作
養生之道網導讀：專家教你瑜伽健身減肥最簡單的入門動作，減肥瑜伽的動作和體式有很多，但是在開始練習瑜伽前，必須先練習和懂得這五個瑜伽基本動作。將這五個動作練熟了，身體的柔韌性就增加了，每天堅持20到...
2012-09-27 -
職場菜鳥上班煩 專家教你調整心態
如今，一些工作單位的職場新人在畢業一兩年後仍未從心理上真正“畢業”，他們懷念大學時代的美好生活，認為自己懷才不遇，對職業前景焦躁不安……專家指出，面對從學生到“社會人”的角色轉換，職場新人應積極...
2014-07-31 -
專家教你節後如何健康收心
長假末尾，上班族是最容易出現心理問題的人群。第二天就要面對緊張的工作，有點手足無措。仿佛從睡夢中醒來，就要告別春節，就要返回單位，有些人會覺得很不適應，可能會感到精神疲憊，注意力難以集中。專家教...
2014-02-06 -
專家教你怎樣預防胃癌才有效
怎樣預防胃癌才有效專家認為，胃部保健的第一原則是多吃高纖維的植物食品，也就是素食。 通常肉食動物需要較多的胃液來消化吃下去的肉類，它們的腸道也比較短，以便能夠迅速將腐化的肉食排出體外。很多人和肉食動...
2017-03-04 -
心理專家教你臨考減壓8招
高考臨近，對於寒窗苦讀了十幾年的考生來說，不論平時成績優秀與否，只要想到高考，內心都會有情緒的波動，壓力也如影隨形。如果得不到適當地調節，可能會影響考生的心理健康甚至考試無法正常發揮，這裡為考生提供...
2015-03-30 -
專家教你聚餐飲食四大技巧
巧妙喝飲料 在聚餐中，少不了要喝飲料，那麼應該喝哪種飲料才能保證熱量不超標呢？首先，請自動將碳酸飲料如可樂、雪碧等排除在外，避免多餘糖分轉化成脂肪堆積在你的身體裡。如果嫌果汁太幼稚的MM可以選擇香...
2017-03-04 -
家教可能對孩子產生的四大心理效應!
家教是一對一的教學方式，能迅速瞭解孩子是否懂了，懂了多少，因此成為受家長歡迎，即使花重金也在所不惜。不過，專家指出，在家教過程中，應注意觀察所教物件的心理狀態反應，適時地調整教學方案，方能舉得更好的...
2015-04-17 -
專家教你怎樣點菜吃最有益
我們都很好奇，來來去去常見的食物也就那麼幾樣，如果每一餐都講究營養飲食、健康搭配的話，那麼還能有幾種排列組合的方式呢?別擔心，我們來看看營養專家都是怎樣點菜吃飯的，立刻就能偷師到幾點飲食“秘笈”了...
2012-09-28 -
口述：老公給前任的孩子做家教
我和老公是經人介紹認識的，由於兩個人的年齡都不小，所以在認識不到半年就結婚了。對於他結婚前的事情我基本上是一無所知，問過他幾次他也不肯說。直到前段時間我才聽到一些外面的風言風語，說他都結婚了，還和X...
2013-07-09 -
減肥方法 韓國減重專家教男人甩肉聖經
冬季到了，又到了男女老少長膘的季節。冬季不減肥春季徒傷悲，想要保持好身材的男性朋友們，在這個冬季就要開始進行減肥瘦身了。什麼樣的減肥法最靠譜呢?我們幾天就為您推薦韓國專家提供的3個減肥方法。 ...
2013-11-26 -
專家教你速食麵的營養吃法
在日常工作中，有些上班族因為工作過於忙碌，為了貪方便，一天三餐都依賴速食麵充饑。專家提醒，這是不營養的，日子久了會對身體健康造成極大的影響。那麼速食麵裡到底隱藏著一些什麼健康隱患呢?下面微微健康網...
2012-09-28 -
春季防上火有妙方 專家教你自製降火粥
枸杞胡蘿蔔紅棗粥配料：大米100克、新鮮胡蘿蔔50克、決明子20克、枸杞5克、紅棗50克，鹽、雞精、蔥段、薑片適量。做法：材料準備好後，根據食量水要一次加足，胡蘿蔔切成小塊備用。將炒鍋燒熱後倒入決明...
2015-04-10 -
六部門聯合查處“瘦肉精”和“注水肉”
昨日，記者從市農委獲悉，從8月15日到今年年底，我市將以生豬、肉牛、肉羊為重點，在養殖、收購販運、屠宰、加工、銷售、餐飲等各環節深入開展“瘦肉精”和“注水肉”專項整治。 按照整治方案，在“瘦肉精...
2013-08-22 -
夏天怎麼喝茶？專家教你健康喝茶
醫學指導： 南方醫科大學中西醫結合醫院主任醫師 彭康教授 華南農業大學園藝學院茶業科學系張淩雲副教授 你知道夏天適合喝什麼茶嗎?瞭解自己的體質是否適合喝茶嗎?專家教你健康喝茶! 你懂得怎...
2013-07-29 -
專家教你如何治療晚期肝腹水
可能許多人都覺得晚期肝腹水很可怕，其實晚期肝腹水是可以治療的。那目前常見的治療晚期肝腹水的方法有哪些呢?下面就為大家介紹一下晚期肝腹水的治療方法。 一般，晚期肝腹水的治療方法有： 1、藥物治療...
2011-10-14
